نذر کرده ام يک روزي که خوشحال تر بودم بيايم و بنويسم که زندگي را بايد با لذت خورد که ضربه هاي روي سر را بايد آرام بوسيد و بعد لبخند زد و دوباره با شوق راه افتاد يک روزي که خوشحال تر بودم مي آيم و مي نويسم که اين نيز بگذرد مثل هميشه که همه چيز گذشته است و آب از آسياب و طبل طوفان از نوا افتاده است يک روزي که خوشحال تر بودم يک نقاشي از پاييز ميگذارم , که يادم بيايد زمستان تنها فصل زندگي نيست زندگي پاييز هم مي شود , رنگارنگ , از همه رنگ , بخر و ببر يک روزي که خوشحال تر بودم نذرم را ادا مي کنم تا روزهايي مثل حالا که خستگي و ناتواني لاي دست و پايم پيچيده است بخوانمشان و يادم بيايد که هيچ بهار و پاييزي بي زمستان مزه نمي دهد و هيچ آسياب آرامي بي طوفان. #مهدی_اخوان_ثالث @ravankhob 🌹

🥀هر گُلی زیباست اما یاس چیز دیگری ست در میان سنگ ها الماس چیز دیگری ست💚 💚ما میان عمر خود خیلی برادر دیده ایم در وفاداری ولی عباس چیز دیگری ست💚 #یاعلمدار_حسین_ابالفضل_ع🖤🙏 http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b

داشتن باور مثبت مثل آب دادن بہ یڪ دانہ است در ابتدا چیزے مشخص نمےشود اما بعد از مدتے میوهء باور مثبتتان را خواهید چشید... مثبت اندیشی اعجاز میکنه @ravankhob 🌹

و فدیناه بذبــــــــــــــ😭ــــــــــــح عظیم ❓ کدام سال بود؟ نمی دانم، آنقدر می دانم که ماهِ پیامبر بود، یازده ِشعبان المعظم، که لیلا فارغ شد و پیامبرِکوچکِ شما دیده به جهان گشود: 🌸 نامش را علــــــــــــــــــــی گذاشتید، همین علـــــــــــــــــــــــــــــــیِ اکبر که امروز از شدّت شباهت به جــــــــــــــــــــــــــــــــــــدتان همه لشکر را به وحشــــــــــــــــــــــــــــــــــت انداخته است تا آن نانجیـــــــــــ👹ـــــــــــــب فریاد بزند: ❓« شما را چه شده؟ ❓ پیامبر کجا بود؟ این علــــــــــــــــــــــــــــــــــــی است، پسرِ بزرگِ حسیــــــــــــــــــــــــــــن، امانش ندهید.»😱 🔴این نه علی ِاکبر که همه هستی و دارِ و ندار شما بود که با دستان خودتان زره اش🗡 پوشاندید و عازم میدانش کردید؛ 🔮اولین سرباز ِشما از بنی هاشم! 🔮آن لحظاتِ آخر فقط خواسته بودید که مقابل چشمـــــــــــــــــــ👀ــــــــــــــــــــانتان، پیش ِرویتان، چند قدم راه برود. 💠 آن وقت چشمان بارانیتان را به آسمان دوختید که: ✍«شاهد باش خدای من! 🌸جوانی را به میدان می فرستم که شبیه ترینِ خلـــــــــــــــــــــــــــــــق به پیامبرِ توست؛ 🌸در گفتار 🌸در کردار 🌸 و حتّی در گام های رفتار 💠 ما هر بار دلتنگ رسول خدا می شدیم و عطشِ دیدار ِ او جانمان را به لب می رساند، به این جوان می نگریستیــــــــــــــــــــ👀ـــــــــــــــــــم.» 🙏من به فدای چشم هایِ شما که در مقابلش شبیه ترینِ مردم به رسولِ خدا، ستاره ستاره بر خاک چکّه کرد، ❓چطور خودتان را تا بالین علی رساندید؟ 🙏من فدایِ آن لحظه شما؛ صدای «علی الدنیا بعدک العفا» یتان هلهله دشمن را به آسمان برده است،😱 💎 صورت بر صورتِ علی گذاشته اید، رمق از پاهایتان رفته و زانوانتان سست شده اند و هیچ چیز حتی فریادهای شادمانه لشکر دشمن، نمی تواند از جا بلندتان کند وای بر من.😭 🤚سلام علیِ اکبر!✋ 🌱علیِ بزرگتر از علی هایِ سه گانه حسین!  🤚سلام شبیـــــــــــــــــــــــــــــــه ترین مردم به رسول خدا✋ http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b

✨﷽✨ روزتاسوعاروزپاكترين عشق است✨🖤✨ روز وفاداريست✨🖤✨ روز برادريست✨🖤✨ روز درس زندگيست✨🖤✨ روز اموختنست ✨🖤✨ روز ادب و احترامست✨🖤✨ روز جوانمرديست✨🖤✨ روز سقاى دشت كربلا✨🖤✨ حضرت ابوالفضل عباس(ع) است✨🖤✨ تاسوعا بر شما عزيزان تسليت✨🖤✨ #روزتون_بخیر 🖤 http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b

☃️🌧☃️🌧☃️🌧☃️🌧☃️ #اندڪي_تفڪــــــــــر "الگوی زیبایی برای دیگران باش" سعی کن کسی که تو را می بیند، آرزو کند مثل تو باشد. از ایمان سخن نگو! بگذار از نوری که بر چهره داری، آن را احساس کند. از عقیده برایش نگو! بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد. از عبادت برایش نگو! بگذار آن را جلوی چشمش ببیند. از اخلاق برایش نگو! بگذار آن را از طریق مشاهده ی تو بپذیرد. از تعهد برایش نگو! بگذار با دیدن تو، از حقیقت آن لذت ببرد. "بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند.. شاملو @ravankhob 🌹

🎥 کلیپ محسن چاوشی نقش دستان فاطمه عبادی 💠بنام عباس علیه السّلام در شب تاسوعا 🖤 http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074

#روانشناسي درد و رنج چه تفاوتي با هم دارند؟ 📍درد، حاصل طبیعي انسان بودن و اجتناب‌ناپذیر است چرا كه اتفاقات ناگوار زندگي درد تولید مي کنند؛ انسان‌ها چه دلشان بخواهد چه نخواهد عزیزانشان را از دست مي دهند، پیر مي شوند، بیمار مي شوند و … . دربرخورد با درد زندگي، ما دو راه داریم: ١- روبه‌رو شدن با واقعیت یا همان درد زندگي ٢- فرار از واقعیت 📍رنج، درد خود ساخته است؛ از دست دادن عزیزان قطعاًدردآور است اما زماني که فرد نخواهد با این درد مواجه شود و از آن فرار کند، یعني راه‌ دوم را انتخاب نماید، دچار رنج خواهد شد. انسان‌ها با استفاده از مکانیزم‌هاي دفاعي از درد زندگي دوري مي کنند، یعني به جاي مواجه شدن با واقعیت از آن اجتناب مي ورزند و همین اجتناب باعث رنج آنان مي شود و دیگر نمي توانند به شیوه‌اي مؤثر و سالم با درد زندگي برخورد کنند. دردِ فقدان، ناخوشي، مرگ و … اجتناب‌ناپذیر است اما رنج ناشي از دفاع‌هایمان به انتخاب ما بستگي دارد. اگر یاد گرفته باشیم دردهایمان را ببینیم و با آن‌ها مقابله کنیم دچار رنج نخواهیم شد. 📍اما نقش روان‌درمانگران در کاستن از رنج بیماران چیست؟ روان‌درمانگران در طي روند درمان از طریق مواجه کردن بیماران با ترس‌هایشان به آن‌ها کمك مي کنند تا از درد خود فرار نکنند و بدین شیوه از رنج آن‌ها مي کاهند. @ravankhob 🌹

#سروتونین، شادی بخش 🍭این هورمون از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما را بر عهده دارد و اثر آرام بخش دارد.🍭 🍭سروتونین خلق و خو را تنظیم می کند، از افسردگی پیشگیری می کند، فشار خون را تنظیم می کند، نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی در زنان دارد و باعث می شود احساس شادی کنید. کمبود این هورمون باعث بی خوابی، اختلالات خلق و خو، احساس غم، افسردگی، رفتار پرخاشگرانه و اختلالات خوردن می شود. برای افزایش سطح سروتونین روزی 30 تا 45 دقیقه ورزش کنید، یوگا کنید ، تمرینات تنفسی انجام دهید ، غذاهای غنی از کربوهیدارت بخورید، به طور منظم در معرض نور خورشید قرار بگیرد، به اندازه کافی بخوابید، مواد غذایی حاوی ویتامین ب را فراموش نکنید. ویتامین ب در غلات و حبوبات، انواع مغزها و جوانه ها وجود دارد.🍭 @ravankhob 🌹

🗓امان نامۀ شمر برای حضرت اباالفضل العبّاس (علیه السّلام).. حـــــــــــــــــــــ💚ـــــــــــــــب الحسین یجمـــــــــــــــــــــ🤝ــــــــــــــــــــعنا http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074

‍ 🥀می گویند دختران عرب دلشان که می گیرد، غصه که می افتد به جانشان، راه کج می کنند سوی حرم تو آقا!: 🥀دریاب این دل را … می گویند دختران عرب دلشان که می گیرد، غصه که می افتد به جانشان، راه کج می کنند سوی حرم تو آقا🖤 🥀می نشیند یک گوشه چادرشان را روی صورتشان می کشند هی می گویند یا عباس ادرکنی، ادرکنی بحق اخیک الحسین، اصلا حرم ات معروف است به عقده گشایی و باز کردن سفره دل… 🥀می گویند شیعیان مدینه کارشان که گیر می کند روزگار که سخت می گیرد، یک راست می روند پشت دیوارهای بقیع ستون دوم روبروی حرم نبوی آدرس مزار مادرتان است می روند و مادرتان را قسم می دهند به شما به شمایی که مشگل گشای دلهایی… 🥀می گویند شما کاشف الکرب حسینی آقا… می گویند هر که می رود کربلا غم های دلش حواله می شود به سوی حرم شما، عقده های دلش باز می شود در آن صحن، دلش آرام می گیرد…😢 🖤یا عباس😔🙏 کرب هایم را برایت آورده ام غصه هایم را آورده ام😢 نه راهی به مدینه دارم نه به کربلا . مانده ام در این شهر پر التهاب. مانده ام در این خستگی نذر کرده ام برای دل خسته ام، نذر کرده ام امشب بنشینم گوشه ای و برای دل خسته ام بخوانم: 🙏یا کاشِفَ الْکَرْبِ عَنْ وَجْهِ الْحُسَیْنِ اِکْشِفْ لی کَرْبی بِحَقِ اَخْیکَ الْحُسَیْنِ🙏 دریاب این دل را💔😔🙏 http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074