فلورانس اسکاول شین چقدر قشنگ میگه که: -تا لحظه ی که خواسته هات تحقق پیدا نکرده، با کسی در موردش صحبت نکن! -شما تنها چیز های رو جذب میکنیدکه همواره به آنها فکر میکنید! -کسی که با خدا همراه می‌شود، شکست نا پذیر است. -خدا به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمیکند! -هر آنچه آدمی احساس یا به وضوح تجسم کند، بر ذهن نیمه هوشیار او اور میگذارد و مو به مو در صحنه ی زندگی ظاهر می‌شود. -اگر خودتان را باور داشته باشید دیگران نیز شمارا به طور معجزه آسایی باور خواهند کرد. @ravankhob 🌹

درونتان را مرتب کنید. و سپس خواهید دید که بیرونتان نیز مرتب خواهد شد. آشفتگی بیرونی انعکاس آشفتگی درونتان است . . . @ravankhob 🌹

  ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ یک ســلام گرم از دریچه صبح به شما عزیزان صبحتون بخیر و پر از مهر و عشق صبحتون سرشار از رحمت الهی سه شنبه تون پر از لطف خداوند روز خوبی پیش رو داشته باشید🌿🌷

#روانشناسی 🌱 #قانون_جذب ✨ نوشتن آرزوها و اهداف اولین قدم مهم به سمت دست پیدا کردن به آنهاست. اول به این دلیل که نوشتن آنها محبورتان می کند اهدافتان را تصویرسازی (تجسم) کنید. و دوم به این دلیل که عمل نوشتن آنها، تعهدی نسبت به آنها در شما ایجاد میکند. فقط 5 % از جمعیت جهان واقعاً برای نوشتن اهداف و آرزوهایشان وقت می گذارند شاید به همین خاطر است که افراد کمی هستند که واقعاً در زندگیشان موفق باشند و همان زندگی را داشته باشد، که آرزوی داشتنش را دارند. نوشتن اهداف، خط سیر شما را به سمت موفقیت ایجاد می کند. با اینکه فقط عمل نوشتن اهداف می تواند پروسه را به حرکت بیندازد، اما این هم اهمیت دارد که هر از گاهی اهدافتان را مرور کنید. یادتان باشد، هرچه تمرکز بیشتری روی اهدافتان داشته باشید، احتمال بیشتری هست که به آنها دست پیدا کنید. @ravankhob 🌹

📜 مغز مضطرب چطور مارو گول میزنه ؟ ما زمانی مضطرب میشیم که فکر میکنیم اوضاع از کنترلمون خارج شده و توانایی تحمل کردن شرایط رو نداریم.. در این مواقع،مغز مضطرب مارو گول میزنه که باور کنیم در خطریم درحالی که اینطور نیست ‌تو مرحله بعدی،مغز باعث میشه ما بدترین احتمالات رو با جزئیات ترسناک و واضح تصور کنیم ‌هرچقدر بیشتر سعی کنیم که از بروز اتفاقات جلوگیری کنیم،اوضاع بدتر میشه مثل تلاش برای بیرون اومدن از گودال با عمیق تر کردن اون ولی یک راه حل وجود داره شما میتونید به مغزتون کمک کنید تا چیزهای جدید یاد بگیره برای این کار باید با چیزایی رو به رو بشید که باعث اضطرابتون میشه (فرار راه حل نیست) این بهتون کمک میکنه که شما متوجه بشید در خطر نیستید و فقط احساس اضطراب میکنید. @ravankhob 🌹

۶ قدم برای شروع روز با تمرکز بالا: -قدم اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! -قدم دوم:در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه! -قدم سوم: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه) -قدم چهارم:یه لیوان آب ولرم بنوش. شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره. -قدم پنجم:یه صبحونه ی مفصل بخور! قدم ششم:یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن! @ravankhob 🌹

این نماهنگ تقدیم به عاشقان ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

  ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ سلام به روز نو یک روزقشنگ🌺 یک دل آرام یک شادی بی پایان🌺 یک نورازجنس امید یک لب خندون🌺 یک زندگےعاشقانه وهزارآرزوے زیبا🌺 ازخداوند برایتان خواهانم سلام صبح زیباتون بخیر🌺

🌸مــادرهـا ♡ 🌸همه شان پرستارند 🌸پرستارانی بی منت 🌸که اگر نبودند 🌸نسلِ انسانیت منقرض می شد 🌸خـوب که نگاه کنی همه روز 🌸روزِ #پرستار اسـت 🌸تقدیم به تمام مادران سرزمینم ولادت حضرت زینب کبری (سلام الله علیها) و روز پرستار مبارک🌺🌿

⁸ نشونه که می‌گه شما طرز فکر قدرت‌مندی دارید : ┒🤾🏼شما به زندگی ادامه می‌دهید و زمان را 🐳┕برای دلسوزی برای خودتان تلف نمی‌کنید ┒🐭شما تغییر را پذیرفته‌اید 🦋┕و از چالش‌ها استقبال می‌کنید ┒🤾🏼شما شاد می‌مانید و انرژی‌تان را برای چیزهایی 🐳┕که نمی‌توانید کنترل کنید هدر نمی‌دهید ┒🐭شما در عین حال که مهربان و منصف 🦋┕هستید از صحبت کردن نمی‌ترسید ┒🤾🏼شما مایل به ریسک‌های 🐳┕حساب شده هستید ┒🐭موفقیت دیگران را جشن می‌گیرید و از 🦋┕دستاورد‌های دیگران احساس خطر نمی‌کنید @ravankhob 🌹

مردی از خانه‌اش راضی نبود، از دوستش که بنگاه املاک داشت خواست تا خانه اش را بفروشد. دوستش یک آگهی نوشت و آنرا برایش خواند: خانه‌ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق‌های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع. صاحب‌خانه تا متن آگهی را شنید، گفت: این خانه فروشی نیست، در تمام مدت عمرم می‌خواستم، جایی داشته باشم مثل این خانه‌ای که تو تعریفش را کردی! خیلی وقت‌ها #نعمت‌ هایی که در اختیار داریم را نمی‌بینیم، چون به بودنشان عادت کرده ایم، مثل سلامتی، پدر، مادر، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم. قدر داشته‌هامون رو قبل از آنکه از دست بدیم، بدونیم. ‎‎‌‌‎‎ @ravankhob 🌹