☘️کارگاه آموزشی کنترل خشم☘️ ✅برادران (حضوری و مجازی) و خواهران (فقط مجازی) ✅حضوری و مجازی 🖥(آنلاین و آفلاین) ✅استاد: حجت الاسلام مجید بیگدلی ✅عناوین و موضوعات کارگاه کنترل خشم: 🔸تعریف خشم 🔸انواع پرخاشگری 🔸روش های رایج ابراز خشم و پیامدهای زیان بار آنها 🔸علل بروز خشم، مراحل شکل گیری خشم، سنجش و پایش خشم 🔹راهکارهای پیشگیرانه: ▪️تقویت حلم و بردباری ▪️ مهارت حل مساله ▪️ مهارت ابراز وجود ▪️ تقویت عزت نفس ▪️ خودگویی مثبت ▪️ اصلاح سبک زندگی و... 🔹راهکارهای مقابله‌ای: ▪️شناسایی خطاهای شناختی و باورهای غیرمنطقی و اصلاح آنها ➖ذهن خوانی ➖ برچسب‌ها ➖ فاجعه‌سازی ➖ تعمیم افراطی و... ▪️ قواعد و فرض‌ها و به چالش کشیدن آنها ▪️ مهارت همدلی 🔸 سه جلسه (هر جلسه یک ساعت و نیم) 🔹شهریه کارگاه با تخفیف ویژه🎁: 30.000تومان ♦️شروع کارگاه بعد از تکمیل ظرفیت 🔹ثبت نام: 09025891214📱 فقط ایتا 🔸آیدی ثبت نام: @kargah_Erfani 🔺

🌸با سلام و احترام🌸 جلسه هسته علمی گروه تحصیلی و استعدادسنجی پنجشنبه ۱۱ آذرماه ساعت ۶ صبح موضوع: پارامترهای تعیین محتوا

انا لله و انا الیه راجعون اطلاع یافتیم ابوی سرکار خانم #دکتر_کمالی_نیا (پزشک مرکز مشاوره اسلامی سماح قم) جناب حجت‌الاسلام والمسلمین کمالی نیا، خطیب توانا، انقلابی و روضه خوان اهل بیت بعد از تحمل رنج بیماری ۱۵ ساله امروز به رحمت ایزدی پیوستند. خداوند متعال ایشان را غریق رحمت خودش گرداند و به استاد محترم صبر و اجر جزیل عنایت فرماید جهت‌ شادی روح آن مرحوم فاتحه همراه صلوات قرائت میکنیم

فرمایشات و سخنان بنیانگذار مرکز مشاوره حوزه علمیه جناب حجت‌الاسلام والمسلمین #حقجو پیرامون تمرکز و خواب 👇👇👇

اهمیت تمرکز و راهکارهای تقویت آن - 1

عوامل ایجاد تمرکز - 3

راهکارهای مقابله با خواب آلودگی

تاثیر خواب کافی بر جسم و روان انسان3

اهمیت تمرکز و راهکارهای تقویت آن - 3

آثار تمرکز

عوامل ایجاد تمرکز - 4

عوامل ایجاد تمرکز - 2

عوامل نشاط بعد از خواب

عوامل خواب آلودگی در اقامه نماز

ویژگی های یک خواب کافی و مناسب

عوامل خواب آلودگی در حین مطالعه

عوامل بی خوابی

آثار تمرکز

عوامل خواب آلودگی در کلاس درس

عوامل ایجاد تمرکز - 1

تاثیر خواب کافی بر جسم و روان انسان 2

◻️🍂 🍂🌺🍃🌺🍃🌺 4 - 🎙 فایل صوتی چهارمین جلسه درس خارج «قرآن و روانشناسی»؛ ❇️ ⬅️ استاد: حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمد کاویانی آرانی؛ 🗓 20 آبان‌ماه 1400 🗓

◻️🍂 🍂🌺🍃🌺🍃🌺 06- 🎙 فایل صوتی ششمین جلسه درس خارج «قرآن و روانشناسی»؛ ❇️ ⬅️ استاد: حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمد کاویانی آرانی؛ 🗓 4 آذرماه 1400 🗓

◻️🍂 🍂🌺🍃🌺🍃🌺 3 - 🎙 فایل صوتی سومین جلسه درس خارج «قرآن و روانشناسی»؛ ❇️ ⬅️ استاد: حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمد کاویانی آرانی؛ 🗓 13 آبان‌ماه 1400 🗓

🔹بازدید حجت الاسلام و المسلمین عالم زاده نوری معاون تهذیب حوزه‌های علمیه کشور از مرکز مشاوره سماح در اهواز