مسئولیت پذیری بیش از حد در رابطه زناشویی چه مشکلاتی بوجود می آورد؟؟
❌مسئولیت پذیری یک ویژگی مثبته اما اگه از تعادل خارج بشه با بروز موارد زیر اسیب زننده میشه👇
1️⃣خستگی و استرس بیش از حد: فردی که بیش از حد مسئولیتهای خانه و رابطه را بر عهده میگیرد، دچار فرسودگی و استرس میشود. این فشار ممکن است منجر به کاهش انرژی و احساس ناکامی در طولانیمدت شود.
2️⃣عدم توازن در تقسیم کارها: اگر یک نفر بیشتر مسئولیتها را به عهده بگیرد، طرف دیگر رابطه ممکن است به تدریج کمتر در کارهای خانه و مسائل مشترک شرکت کند. این باعث میشود توازن قدرت و مشارکت در رابطه مختل شود.
3️⃣افزایش احساس نارضایتی: فردی که به طور مداوم بیش از حد تلاش میکند، ممکن است احساس کند که طرف مقابل به اندازه کافی قدر تلاشهای او را نمیداند. این نارضایتی در طول زمان میتواند به ایجاد دلخوری و مشکلات ارتباطی منجر شود.
4️⃣وابستگی طرف مقابل: مسئولیتپذیری بیش از حد میتواند باعث شود که شریک زندگی به تدریج به این حالت عادت کند و از خود کمترین تلاش را نشان دهد. این وضعیت وابستگی ایجاد کرده و رشد فردی و مشارکت متقابل را کاهش میدهد.
5️⃣کاهش خودمختاری و آزادی شخصی: وقتی فرد مسئولیتهای زیادی را به عهده میگیرد، ممکن است از نیازها و خواستههای شخصی خود غافل شود. این امر میتواند به کاهش احساس رضایت فرد از زندگی و در نهایت به تاثیر منفی روی رابطه منجر شود.
6️⃣ایجاد احساس گناه یا کمکاری در شریک زندگی: طرف مقابل ممکن است به دلیل اینکه نمیتواند به اندازه کافی مسئولیتها را بر عهده بگیرد، احساس گناه کند. این احساس گناه میتواند به دور شدن از همسر یا ایجاد تنش بیشتر منجر شود.
❇️برای جلوگیری از این مشکلات، مهم است که تقسیم مسئولیتها به شکل عادلانه و متوازن باشد و هر دو طرف به نقشهای خود در رابطه توجه کنند.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥💥💥 بسیار شنیدنی😍
👌 تفاوت زن و مرد
💌اس ام اس های عاشقانه در ذهن خانمها ۸ ماه😌😙
و
💌در ذهن آقایون درکمتر از ۱۰دقیقه ازبین میره🙂😂
🎙 #دکتر_سعید_عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
╚══════🍃🌺🍃═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷قانون های حفظ کردن
🟣چه چیزی رو کی یاد بگیریم بهتر یاد میگیریم؟؟
💠استعداد حفظ کردن در بعضی بچه ها بالاست.
#دکتر_سعید_عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
🟣 #فکتـ علمی
👈تمام داروهای آرامبخش روانپزشکی و گیاهی برای کاهش استرس و اضطراب مدتی زمان لازم دارند تا عمل کنند
اما جالبه که بدونید طبق تحقیقات دو چیز آنی و فوری و عالی عمل میکنند:
آغوش و گرفتن دست
قدرت و اعجاز بغل رو حافظ توی این بیت به زیبایی بیان کرده:
گرچه پیرم تو شبی تَنگ در آغوشم کش/
تا سحرگه ز کنارِ تو جوان برخیزم..
زندگی بدون این چیزا از گلوی آدم پائین نمیره و ارزشی هم نداره.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞️تکنیک تسخیر همسر در 90 ثانیه
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌بعضی ها قبل ازدواج چشمهاشون بسته است.😎
ولی بعد ازدواج بااااااااز میشه🥸😂
#دکتر_سعید_عزیزی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕مدیریت تحصیل فرزندان
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ازدیاد ازدواج غلط یا طلاق
🎥دکتر سعید عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑با دلایل فانتزی کسی رو رد نکنید
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
#سلام_بانو
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر
يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ
🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸
◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلامالله علیها روز خود را آغاز میکنیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرزهای مهمی که در زندگی باید از هم تفکیک شوند♥
#دکتر_انوشه
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞️سوالی که این اواخر خیلی پرسیدید؛
من به همسرم شک دارم؛همش حس میکنم با کسی ارتباط داره
#خیانت
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 مرز صداقت در زندگی زناشویی کجاست؟؟
✍️ چه چیز را باید از گذشته خود بگوییم و چه چیز را نگوییم؟؟
🎙 دکتر سعید عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
🛑 پیرمردی چوپان بهم می گفت تربیت بچه با چوپانی شباهتهایی داره، اگر بند دور گردنش رو زیاد سفت کنی اذیت میشه و ممکنه با کشیدنش بند رو پاره کنه یا خودش رو خفه کنه، اگر زیاد شل ببندی راحت فرار میکنه و خودش رو به کشتن می ده، باید صبر، حد اعتدال رو نگه داشت.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️ بررسی علل پرخاشگری
🔷اهمیت به نقاط ضعف طرف مقابل
#دکتر_سعید_عزیزی
#نقطه_ضعف
#پرخاشگری
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
✌️روزگار دو روز است؛
✍روزی به کامِ تو و روزی به زیانِ تو!
☝️چون به کام تو بود سرمست نشو و چون به زیان تو بود غمگین نشو؛ زیرا هر دو مایه آزمایش توست..
🍃امامعلی(ع)
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کمتر حرف زدن رو تمرین کنیم، با این کار کمک شایانی به آرامش خودمون میکنیم...
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلخوشی ھاااااتون پُر تکرااااااار
درکنارخانوادہ
اخرھفتہ خوشی داشتہ باشید🤲🤲💐🌼
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 من بچه میخوام، خدا نمیدهد
خدا بچه میدهد، من نمیخوام...
🎙دکتر سعید عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ افرادی که در زندگی مشترک هیچ صفت خوبی ندارند.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅سخنان شنیدنی استاد عزیزی در باره چشم زخم
واقعا چقدر مردم از چشم زخم بیخبرند
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠نقش محرک ها برای انتخاب و ادامه مسیر در نوجوان👌💪
🔮اگه می خوای چرخه ی نقش و اثرگذاری انگیزه های بیرونی و تبدیل آن به انگیزه درونی این کلیپ رو ببینی.
#دکتر_سعید_عزیزی
#انگیزه_درونی
#انگیزه_بیرونی
#دوست_پایه
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
سه تا قانون مهم ذهن:
-قانون باور: این قانون میگه اگر با تمام احساسات و عواطف چیزی که میخوایی رو باور کنی به حقیقت تبدیل میشه وین دایر میگه:«اگر باوری عمیق و طولانی مدت به چیزی داشته باشید دیر یا زود به حقیقت میپیوندد.»
-قانون جذب:این قانون میگه ذهن شما اهنرباست!هر چیزی رو که الان دارید و بخاطر شخصیت و تفکر خودتونه! اگر شخصیت و تفکرتون رو تغییر بدید زندگیتون هم تغییر میکنه.
-قانون تطابق: این قانون میگه زندگی بیرونی شما، آیینه زندگی درونی شماست.
به عبارتی:هر جا برید و با هرکسی باشید؛به همونجا میرسید و شبیه به همون ها میشید!
پس دور خودتون رو با آدمهای که انرژی مثبتی دارند، هم هدف با شما هستن،انگیزه دارن و موفقن پُر کنید.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
وقتی یک نفر ناراحته؛
- نگو فقط به چیزهای مثبت فکر کن
• بگو ناراحت بودن اشکالی نداره
- نگو انقدر منفی نباش
• بگو حق داری احساسات منفی داشته باشی
- نگو اوضاع میتونست بدتر از اینهم بشه
• بگو من واسه شنیدن حرفات اینجام
- نگو هیچ اتفاقی بیدلیل نیست
• بگو گاهی اوقات زندگی خیلی سخت میشه
و چطور میتونم کمکت کنم؟
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای خودت ارزش قائل باش🫂🩵
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━