اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ ؟
ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ
ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ .
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ
ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ
ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ
ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ .
ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ
ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ .
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ .
ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ؛
ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ
ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ
ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
13.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 افرادی که مشکلات حاد پرخاشگری دارند را هم میتوان درمان کرد
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیشنہاد،تماااااشاااا👌👌👌👌
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣کسی که میخواد برای تربیت فرزند فکر کنه اول باید ببینه چندتا بچه میخواد.
#دکتر_سعید_عزیزی
#فرزند_آوری
#تربیت_فرزند
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
در بين مردم جهان، ژاپنيها به طول عمر معروف اند
راز طول عمرشان چيست؟
خيلي ارزان:
١- آنها هر روز چاي سبز مي خورند
٢- به جای زیاده روی در گوشت قرمز، ماهي ميخورند
٣- در وعده های غذايی شان حتما سبزی ميخورند
٤- سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعده هاي اصلي غذايي شان در هفته است
٥- پير و جوان ورزش ميكنند
٦- بين غذا، ابدا نوشيدنی نميخورند
٧- مهربانی با ديگران و روابط بسیار مستحكم فاميلی در فرهنگ شان نهادينه شده
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
وقتى شروع به شمردن نعمت هاى زندگيم كردم، همه زندگيم تغيير كرد
خدایا
بذار وقتی نقطه گذاشته میشه آخر زندگی و سرنوشتمون، پشت بندش یه «آخیش» هم بیاد.شکرت برای هرچیزی که به ما دادی ولی ما اصلا نمی بینیم❤️
#ناشناس
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
10 مورد برای مقابله با افسردگی:
1- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
2- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
3- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
4- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
5- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
6- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
7- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید).
8- هر روز 20 دقیقه پیاده روی کنید.
9- به خودتان فرصت استراحت بدهید.
10- هر روز با افرادی صحبت کنید.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
13.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویژگی افرادی که هنوز کودک هستند و از مادرشان برای انجام کارهایشان نظر میخواهند
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌آثار ارتباط دختر و پسر پنهانی
#دکتر_سعید_عزیزی
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از حالا تا 72 ساعت 2 تا کارو انجام نده
نتیجه رو ببین
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
16.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بهترین راهکار برای دعوت یک زوج به مجالس
#دکتر_سعید_عزیزی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎀🦋🎀
••———*💕*~💕~*💕*———••
@idehaykhaneh1
🎀🦋🎀
راه حلی برای متوجه شدن علاقه و مناسب بودن زوجها نسبت به یکدیگر
- پسر ۲۰ سالهای که عاشق یک خانم مطلقه شده است
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
زندگی مشترکت رو نابود کن با:
۱ بی توجهی به حال؛ مشکلات و غم پارتنرت
۲ وقت گذروندن بیش ازحد با موبایل
۳ وابستگی شدید به خانوادت
۴ نداشتن رابطهی زناشویی باکیفیت
۵ صحبت نکردن و سکوت کردن
۶ نداشتن تفریحات دونفره
۷ اولویت قرار دادن هرچیزی و هر کسی غیر از شریک زندگیت
۸ مسخره و توهین و تحقیر کردن پارتنرت در جمع
۹ فراموش کردن تاریخ های مهم ( تولد ، سالگرد و...)
۱۰ دخالت دادن اعضای خانواده در تصمیم گیری و امور خونه و رابطه ی عاطفیت
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌انسان قرار نیست تاوان نامردی و بیاعتمادی افراد دیگر را بدهد.
#دکتر_سعید_عزیزی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
وقتی میمیریم ما را به اسم صدا نمیکنند!
و درباره ما میگویند؛ جسد کجاست؟
و بعد از غسل دادن میگویند؛ جنازه کجاست؟
و بعد از خاکسپاری میگویند؛ قبرِ مِیت کجاست؟
همه لقبها و پستهایی که در دنیا داشتیم،
بعد از مرگ فراموش ميشه
مدير، مهندس، مسئول، دکتر، بازرس ...
پس فروتن و متواضع باشیم،
نه مغرور و متكبر،
پس به چه مینازید؟!
عارفی گفت: آنچه از سرگذشت؛ شد سرگذشت!
حیف بیدقت گذشت؛ اما گذشت!
تا كه خواستیم یک «دو روزی» فکرکنیم!
بر درِ خانه نوشتند؛ درگذشت
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔆مثالی از انسانیت یک عروس خانم
❇️وقتی از حق خودت بخاطر دیگران بگذری این یعنی انسانیت...
♨️خیلی وقتا تو زندگیامون انسانیت کمرنگ میشه...
#دکتر_سعید_عزیزی
#انسانیت
#بخشیدن
#گذشت
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
#ویژه_استوری
#سلام_بانو
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ رَسُولِ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ فَاطِمَةَ وَ خَدِیجَة
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِین
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ الْحَسَنِ وَ الْحُسَیْن
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ اللَّه
السَّلامُ عَلَیْکِ یَا بِنْتَ مُوسَى بْنِ جَعْفَر
يَا فَاطِمَةُ اشْفَعِي لِي فِي الْجَنَّةِ
🔸السلام علیک یافاطمه المعصومه🔸
◀️هر روز صبح با سلام به حضرت فاطمه معصومه سلامالله علیها روز خود را آغاز میکنیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 روشی برای اعتمادسازی بیشتر بین خانواده
❇️تو حریم خانوادگی باید اعتماد سازی بکنیم....
#دکتر_سعید_عزیزی
#اعتمادسازی
#حریم_شخصی
#حریم_خانوادگی
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگر
گاهی کافیه ، فقط صفر نباشیم.
.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠نگاه جنسی نداشته باشید
باید انسان دیده بشیم...👤
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
🔘مغز و پا در یک اقلیم نگنجند؛ مغز مردد و غمگین، همین که راه میافتی خاموش میشود و وقتی میایستی روشن؛ به همین خاطر اکثر خودکشیها شب رخ میدهد.
«تو پای به ره در نه و از هیچ مپرس
خود راه بگویدت که چون باید رفت»
عطار
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
میگن ناصرالدین شاه عاشق کتاب بود!
اگه کتابدار بود شاید انسان بهتری میشد.
یزید شاعری چیره دست بود!
هیتلر نقاش بود…
آدمها در جاهای اشتباه فاجعه درست میکنند.
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
16.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞زیاد تلاش کردن «به تنهایی» فایده ندارد!
✅ابتدا مسیر رو پیدا کنید و سپس «در مسیر» تلاش کنید ...
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
✍️ولی هیچی از زخمهای خانوادگی دردناک تر نیست،
نگفتنش سنگینت میکنه، گفتنش سرافکندت.
اهمیت مشاور متخصص و تراپی اینجا مشخص میشه.
مشاور خوب علاوه بر اینکه گوشی شنوا برای دردهای انسانهاست ،زخم های روحی روانی رو طوری درمان میکنه تو کل زندگیت اثرش رومیبینی .
زخم اگه خوب درماننشه ،جاش همیشه میمونه .بعضی هاشون هم مثل زخمچرکی چند وقت یه بار سر ، باز میکنه و حالتو از زندگی به هم میزنه ...
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
برخی مطالعات نشان میده که افراد با IQ بالاتر ممکنه بیشتر به تنبلی تمایل داشته باشن!
از جاتون تکون نخورید 😂
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
15.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣وظایف شوهر نسبت به همسرش
چی هستش⁉️
❌حتما همه ی آقایون ببینن
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داماد رو هم بیارید !!!
#دکتر_سعید_عزیزی
#دکتر_عزیزی
#سبک_زندگی
#خواستگاری
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
پیرمرد گفت: عزیزش فوت شده بود؛ کسی که استاد تمام دانشگاه و مدیرعامل و ....بود؛ و هرکسی از دوستان و آشنایان که زنگ زده پرسیده بود:
جنازه را کی خاک میکنند؟
تشییع جنازه کیه؟
میت کی دفن میشه؟
میت را غسل دادند؟
جسد را از بیمارستان کجا بردند؟
پیرمرد با اندوه ادامه داد: دکترجان، هیچکسی اسمش را هم نگفت، چه برسد به القابش.
زیاد درگیر دنیا و جاه و مقام نشید .
«خاکی که به زیر پای هر نادانیست
کفّ صنمیّ و چهرهٔ جانانیست
هرخشت که بر کنگرهٔ ایوانیست
انگشت وزیر یا سر سلطانیست»
خیام
دکترصدیق
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرزهای تملق و چاپلوسی جابجا شد
من جای پزشکیان بودم این استاندارو برکنار میکردم
13.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خسته ام !!!
#دکتر_عزیزی
#آرامش
#خانواده
روان💌شناسان بـــ💌زرگ🌷🍃
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━ • ✿ • ━━━━
💓 @ravanshenasan_bozorg💓
┇ ━━━━ • ✿ • ━━━━• ✿ • ━━━━