✅ احساسات مثبت عشق امید شکرگزاری شادی نشاط هیجان اشتیاق رضایت ❌ احساسات منفی رنجش دلسردی نگرانی خشم نفرت حسد ترس یأس #احساسات @ravanshenasi

ادامه بده حتی اگه سخت بود..! حتی اگه شکست خوردی>>> حتی اگه مسخرت کردن؛ آدما عادت دارن وقتی نمیتونن جای کسی باشن شروع کنن به توهین کردن🌚✨ #ادامه @ravanshenasi

•●بال هات رو باز کن و پرواز کن •●اگه میتونی آرزو کنی ، پس حتماً •●میتونی برآوردش کنی ‌. ‌. . 😎✌️ #انگیـزشی👑 @ravanshenasi

✔️✔️همه رهگذریم به كسي كينه نگيريد دل بي كينه قشنگ است. به همه مهر بورزيد به خدا مهر قشنگ است. همه جا عشق بورزيد سينه با عشق قشنگ است. بشناسيد خدارا هر كجا ياد خدا هست سقف آن خانه قشنگ است. هی گنه کرديم و گفتيم خدا می بخشد... عذر آوردیم و گفتیم خدا می بخشد... آخر اين بخشش و این عفو و کرامت تا کی...!!! بخدا توبه از ته دل قشنگ است. زندگی در گذر است. آدمی رهگذر است. زندگی يک سفر است. آدمی همسفر است. آنچه می ماند از او راه و رسم سفر است. رهگذر می گذرد! بخدا زندگی در گذر است. #گذر #زندگی @ravanshenasi

. 🟥 #زیبایی و #جذابیت حق توعه 😎😍 ✅ "با #سیانیکس کلی تغییر میکنی"‼️ ✴️ مو📍مژه📍ابرو📍ریش ✴️ https://eitaa.com/joinchat/3029074461C272294f2b8

مهمترین چیز در زندگی این است که باور کنیم تا وقتی زنده‌ایم اصلا دیر نیست ... #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 @ravanshenasi

#تلنگر_مثبت چند قانون كوتاه اما طلايى براى خوشبختى : ١- موهبتهای خود را شمارش کنید نه مسائلتان را. ٢-در لحظه زندگی کنید. ٣-به عزیزانتان بگویید دوستت دارم. ٤-بخشنده باشید نه گیرنده. ٥-عادت كنيد در آدمها مچ گيرى مثبت داشته باشيد ٦- مغزتان را تمرين دهيد تا در هر موقعيتى كه هستيد مثبت ها را پر رنگ كند ، در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید. ٧-هر روز" دعا " کنید. ٨-هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. ٩-در زندگی اولویت داشته باشید. ١٠-اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. ١١-عادت "همین الآن انجامش بده" را تمرین کن. ١٢-زندگی ‌تان را با افرادی که انرژی مثبت دارند پر کنید ١٣-خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. ١٤-لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. #تلنگر @ravanshenasi

اونایی که قوز میکنن، بخونن❗️ حالت بدن تان میتواند نکات زیادی را درباره ی اعتماد به نفس شما آشکار کند. اگر قوز می کنید، این مسأله نشان می دهد که شما احساس ناامنی روانی می کنید. اگر حالت بدن تان را اصلاح نکنید، ممکن است قوز کردن برایتان عادت شود و حتی زمان هایی که احساس ناخوشایندی ندارید هم این کار را انجام دهید. دیگران این مسأله را نشانه ی پایین بودن اعتماد به نفس شما تلقی خواهند کرد #اعتمادبه‌نفس @ravanshenasi

♦️۹ نشانه که باعث پیشرفت زندگی و رابطه ات میشه : 🔹به قضاوت ها اهمیت نمیدی 🔹هدف و برنامه داری 🔹برای خودآگاهی وقت میزاری 🔹از منطقه امنت بیرون آمدی 🔹چالش ها رو یک فرصت میدونی 🔹به دنبال یادگیری هستی 🔹هوشمندانه تلاش میکنی 🔹وابستگی ات به دیگران رو به حداقل رسوندی 🔹خودت رو قربانی نمیدونی #پیشرفت @ravanshenasi

افرادی که بیش از حد فکر می‌کنند، تمایل زیادی به ایجاد مشکل برای خودشون دارن، مشکلاتی که از ابتدا اصلا وجود نداشته! 99 درصد چیزای بدی که بهش فکر می‌کنید، هرگز اتفاق نمی‌افته! #فکر #مشکل @ravanshenasi

کارایی که بهت اعتمادبنفس میده: ۱. به روز کردن سواد و اطلاعاتت ۲. یادگرفتن مهارت های جدید ۳.دنبال کردن یه هنر بصورت حرفه ای ۴. ساختن ارتباطات جدید ۵. صحبت کردن درمورد موفقیت های دیگران و تشویق کردنشون #اعتماد_به_نفس @ravanshenasi

🖍 مهربانی و جذاب بودن 🌼 این موضوع بر هیچ یک از شما پوشیده نیست. باید دانست که راز جذابیت چیزی فراتر از داشتن اندام و چهره ی زیباست. افراد خوش قلب، مهربان و خوب جذاب تر هستند. 🌸 تحقیقات نشان داده که مردم افراد جذاب را افراد خوب و مهربانی هم می دانند و تحقیقات جدید نشان داده که این قضیه می تواند جهت وارونه هم داشته باشد به این معنی که افراد مهربان و خوش قلب جذاب تر ظاهر خواهند شد. 💚#روانشناسی #جذابیت @ravanshenasi