eitaa logo
روانـشناسـی
2.5هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
21 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
🦋 انسان باش ... ﭼﻪ ﻓﺮقی ﻣﯽ کند شعبانﺑﺎﺷﺪ و ﯾﺎ رمضان! دی باشد و يا اردیبهشت! دسامبر باشد و يا ژوئن؟ ﻫﺮ ﺭﻭزی که ﺩستی ﺭﺍ ﮔﺮفتی ،ﺩلی ﺭﺍ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﯼ ،اشکیﺭﺍ ﭘﺎک کردﯼ ﺍﻧﺴﺎنی... @ravanshenasi
🍭وقتي با عصبانيت به فرزندتان مي گوييد "صبر كن بابا بياد بهش ميگم" تنها اقتدار خود را زير سوال مي بريد، سخن چيني را به فرزندتان مي اموزيد، و رابطه او با پدرش را خدشه دار مي كنيد. @ravanshenasi
♏️هفت راز برای رسیدن به آرامش 🌺راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید. 🌺راز دوم: مثبت فکر کنید. 🌺راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید 🌺راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید. 🌺راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید 🌺راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. 🌺راز هفتم: دید جدیدی پیدا کنید. @ravanshenasi
🦋 برای خوشبختی باید ؛ ♻️ توکل بہ خدا داشٺ به وسعت عالم. ♻️ تفکر مثبت داشٺ به تعداد هر فکر. ♻️ تدبیر مناسب داشٺ به تعداد هر اقدام. ♻️ صبر و تحمل داشٺ در کل مسیر زندگی. @ravanshenasi
🍃🌸☘🌷🍃🌸☘🌷🍃 🍂 🌷 ✨🌹هر بار که نعمت های زندگی تان را میشمارید ، وضعیت احساسی شما بهبود می یابد و شادتر میشوید. ✨🌹هرچه سپاسگزارتر باشید ، احساس میکنید شادتر هستید و زندگی تان نیز سریع تر تغییر خواهد کرد. ✨🌹وقتی هرروز به شمارش نعمت های بی شمار زندگی تان ادامه میدهید ، پی میبرید هر بار احساستان بهتر بهتر میشود و مشاهده میکنید که نعمت های زندگی تان به شیوه ای معجزه آسا چند برابر خواهد شد. @ravanshenasi
در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هایی که زندگی برایمان رقم می‌زند، هیچ‌گاه اسیرِ عظمت درد و غم مباش؛ که خدای تو از تمام آن‌چه که دلت را آزرده، بزرگتر است... @ravanshenasi
به پایان فکر نکن اندیشیدن به پایان هر چیز شیرینی حضورش را تلخ می کند بگذار پایان تو را غافلگیر کند درست … مثل آغاز @ravanshenasi
قانونى داريم كه هميشه ثابت اسـت “ما بـه محيطمان عادت ميكنيم” اگر با آدم هاي‌ بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم بـه بدبختی عادت میکنید و فکر میکنید کـه این طبیعی اسـت @ravanshenasi
زندگی خیلی کوتاه است، چیزی به من ببخش که دوستش داشته‌ باشم و من چیزی جز حقیقت را دوست ندارم.. همان چیزی را به من ببخش که خودت هستی...! 📕 همه گرفتارند ✍🏻 کریستین بوبن @ravanshenasi
🍃🌺 ✨برای داشتن آرامش فکری: خودتون رو از خوشی هاے دنیا و زندگے، محروم نکنید. در مقابل مشکلات، تسلیم نشید و زانوے غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید. 💫یادتون باشه بهترین دوست شما تصویر ذهنے خوب شما از خودتون هست. دیگران رو دوست بدارید حتی کسانے که با شما همراه و هم عقیده نیستند. از کسے متنفر نباشید که روزگارتون رنگ تنفر نگیره و سیاهے جذب نکنه. 💫از هیچ کس توقعے نداشته باشید که جز دلگیرے پیامدے به همراه نداره. یادتون باشه که شاید کسے هم از شما توقعی داره و شما نمیدونید.💝 @ravanshenasi
هیچ دقت کرده‌اید؟ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ. ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﺁﺏ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻧﻤﯿﮑﻨﻨﺪ. ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﻧﺪ. ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ. ﮔﻞ ؛ ﻋﻄﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﻧﻤﯿﺪﻫﺪ. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ؛ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ.پس گذشت وفداکاری قانون طبیعت اسـت بی قانونی کنی از انرژی مثبت اطرافت محروم خواهي شد. @ravanshenasi
هر کسی برای این که زندگی کند، باید یک توهمی داشته باشد، اگر به زندگی خیلی صادقانه و بی شیله و پیله نگاه کنید، تحمل ناپذیر می شود... @ravanshenasi
🦋 غمگین نباشید ... چرا که خوشبختی می‌تواند از درون تلخ‌ترین روزهای زندگی شما، زاده شود … باورکن ... در تقدیر هر انسانی معجزه‌ای از طرف خدا تعیین شده که قطعاً در زندگی، در زمان مناسب نمایان خواهد شد! یک شخص خاص ... یک اتفاق خاص ... یا یک موهبت خاص ... منتظر اعجاز خدا در زندگی‌ات باش بدون ذره ای تردید ... @ravanshenasi
🦋 کلمات مثل کلیدها هستن... اگر اونا رو بدرستی انتخاب کنید میتونن هر قلبی رو باز و هر دهانی رو ببندند. @ravanshenasi
💠 اگر چیزی را میخواهی که هرگز نداشته ای، باید کاری را انجام دهی که تاکنون انجام نداده ای. @ravanshenasi
یقین دارم روزهای سخت میگذرد و پس از هر تاریکی، سپیدی نمایان میشود، مثل خورشید که هر روز طلوع میکند. خدای خوبم،ایمان دارم که هر روز، صبح حتما خواهد آمد پس از سرما ،گرما خواهد آمد... و نیز میدانم دلسوزتر ازتوبرایم کسی نیست. ایمان دارم اگر کسی ترکم کرد ، تو بهترین را برایم در نظر گرفتی، اگرکارم را از دست بدهم،کارتازه و بهتری خواهم یافت... چقدر ایمان به قدرت تو و قدرت ذهن شگفت انگیزی که برمن ارزانی داشتی زندگی ام‌ را شیرین میکند، سپاسگزارم.... @ravanshenasi
🦋 هر جایی که حس آرامش را درک کنی قطعا آنجا بهشت است زندگیتان مملو از آرامش. @ravanshenasi
🦋 گذشته، درگذشته من برای گذشته هیچ کاری نمیتوانم بکنم. اگر شما تمامِ علم و علمای جهان را هم جمع کنید حتی نمی توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید را عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید تمام شد و رفت. وقتی هیچ کس نمیتواند هیچ کاری برای گذشته بکند چرا آدم باید در گذشته بماند؟ از گذشته باید آموخت نباید به آن آویخت. گذشته برای آموزش است نه برای سرزنش. @ravanshenasi
🦋 دو ویژگی تعیین کننده افراد موفق: افراد موفق هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و تغییرات بزرگ به خود می‌گویند: " میدونم این موقعیت ترسناکه اما انجامش میدم " و شعارشان این است: "بترس ولی انجام بده " افراد موفق هنگام روبرو شدن با چالش‌های بزرگ و موقعیت‌های مبهم به جای اینکه بگویند: " اگر نشد چی ؟ به خود می‌گویند: " اگر شد چی ؟ اگر این بار موفق شدم چی ؟ اگر جواب مثبت بود چی ؟ این تغییر رویکرد و تغییر نگرش شما را از یک فرد منفی گرای ناخودآگاه به فردی مثبت اندیش تبدیل می‌کند یادتان باشد وقتی می‌ترسید احتمال گرفتن تصمیم‌های اشتباه زیاد است. @ravanshenasi
🦋 تجسم مثبت شاید قدرتمندترین توانایی ما، توانایی «تجسم» و دیدن اهدافمان است، به طوری که انگار همین الان به تحقق رسیده اند تصویری هیجان انگیز و واضح از اهداف و زندگی ایده آل تان بسازید و بارها و بارها آن را در ذهن مرور کنید. تمام پیشرفت های ما در زندگی، با بهبود بخشیدن به تصویرهای ذهنی شروع می شوند هرچه خود را در درون تان ببینید، در دنیای خارج همان خواهید بود. @ravanshenasi
🦋 آرامش آن چیزی نیست که در مکانی بی‌سروصدا یا بدون مشکل یافت شود. بلکه چیزی است که باعث می شود در میان شرایط سخت، قلب ما همچنان آرام باشد. این تنها معنی حقیقی آرامش است. @ravanshenasi
🦋 ‎به ما یک زندگی خوب و یک زندگی بد داده نشده ، به ما فقط یک زندگی داده شده و این هنر ما خواهد بود که چطور آن را تبدیل به زندگی خوب یا بد می‌کنیم ...!! @ravanshenasi
اگر خطای گذشته را نمی توان جبران كرد، دست كم می توان اثر آن را با مهربانی در حق كسی دیگر از بین برد. "اسكاول شین" @ravanshenasi
. ⭕️➕ ادبیات ذهنتان را عوض کنید مشکلات وقتی نامشان مسائل هستند قابل حل میشنود. @ravanshenasi
. ⭕️➕ چندتوصیه زیباازپیکاسو ۱بادوستان شادمعاشرت کن ۲همیشه مشغول یادگیری باش ۳تامیتوانی بخند ۴احساساتت رابیان کن ۵از سلامتی ات بهره ببر ۶خاطرات بد را فراموش کن @ravanshenasi