🟡اهمیت دادن به خود
یکی از راههای افزایش عزت نفس اهمیت دادن به خود و علاقهمندیهایتان است. زیرا زمانی که شما به ظاهر خود اهمیت می دهید، وقتی را صرف علاقمندی های خود میکنید احساس با ارزش بودن میکنید. بنابراین باید همیشه در برنامه روزانه خود، وقتی را صرفا به خودتان اختصاص دهید.
🟢تغییر محیط، هرچند کوتاه مدت
روحیه انسان همواره به تغییر نیاز دارد. کار کردن در یک محیط دیگر، سفر کردن، تفریح با دوستان و گذراندن زمان بیرون از خانه، انگیزه شما را افزایش میدهد.
🔵تعیین ارزشهای زندگی
برای اینکه احساس بهتری نسبت به زندگی خود داشته باشید، بهتر است ارزشها یا اصولی که زندگی شما قرار است بر آن محور متمرکز شود را تعیین کنید. سپس زندگی خود را ارزیابی کنید و تعیین کنید کدام قسمتها با ارزشهای شما هماهنگی ندارد. در نهایت میتوانید تغییرات لازم را اعمال کنید و از زندگی لذت ببرید.
#افزایش_عزت_نفس
هدایت شده از خبرگزاری فارس
کاشت اولین تراشه روی مغز انسان
«کنترل تلفن یا رایانهٔ شما و از طریق آنها تقریباً هر دستگاهی فقط با فکرکردن فعال میشود» این را ایلان ماسک، میلیاردر آمریکایی و مالک شرکت نیورالینک دربارهٔ تراشهٔ انسانی این شرکت با نام «تلهپاتی» نوشته.
🔹ماسک اعلام کرد اولین ایمپلنت تلهپاتی دیروز روی مغز یک بیمار کاشته شده، حالش رو به بهبودی و نتایج امیدوارکننده است.
🔹نیورالینک هدف اولیهٔ این تراشه را کنترلکردن مکاننما یا صفحهکلید کامپیوتر با افکار فرد اعلام کرده.
@Farsna - Link
6.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسیار دیدنی وقابل تامل
شروع ثبت نام سفر های هفته آینده:
(((ویژه عید مبعث)))
سفر 3 روزه:چهارشنبه 18 19 20 بهمن؛
برنامه کاظمین، نجف، کربلا، اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون200هزار
****
سفر 4 روزه :چهارشنبه 18 19 20 21 بهمن؛
برنامه نجف، مسجد کوفه، کربلا، اولاد مسلم، کاظمین، سیدمحمد، سامرا
هزینه هر نفر 3میلیون تومان
_____________________________________
(((ویژه ولادت امام حسین و حضرت اباالفضل)))
سفر 3 روزه :دوشنبه23 24 25بهمن؛
کاظمین نجف، 2شب کربلا، اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون و 500هزار تومان
****
ولادت حضرت اباالفضل و امام سجاد ع
سفر 3 روزه:چهارشنبه 25 26 27بهمن؛
کاظمین، نجف، کربلا، اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون و 200 هزار تومان
____________________________________
(((ویژه نیمه شعبان)))
ولادت حضرت علی اکبر
سفر 3روزه: چهارشنبه 2 3 4اسفند؛
کاظمین نجف کربلا اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون و 200 هزار تومان
****
ویژه ولادت امام زمان عج
سفر 5روزه:2 3 4 5 6اسفند؛
کاظمین، نجف، مسجد کوفه، 2شب کربلا، اولاد مسلم، سید محمد، سامراه(شب ولادت تا روز ولادت در سامرا)
هزینه هر نفر 3میلیون و 500هزار تومان
___________________________________
*رفت و برگشت تمامی سفر ها از کرمانشاه تا مرز با تاکسی به هزینه موکب میباشد
*بیمه، عوارضی خروج از کشور بر عهده کاروان میباشد
*تمامی سفر ها از اولین وعده غذایی تا اخرین وعده بر عهده کاروان میباشد.
*محل اسکان سوئیت میباشد
*در هر سفر هر گروه 20نفره 1نفر رایگان میباشد
*هزینه برای کودکان زیر6سال با توجه به شرایط سفر و صندلی مسافر محاسبه میگردد
*جهت ثبت نام تصویر پاسپورت هر شخص لازم میباشد
*در صورت تماس و عدم پاسخگویی در ایتا پیام بدهید
⭕️ ظرفیت هر اعزام بسیار محدود 1اتوبوس میباشد
___________________________________
جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید
@nasir313
شماره تماس
09184777145
موکب نوکران گمنام اباعبدالله
https://eitaa.com/nokaran_gomnam
درنشر سهیم باشیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاصه سریالهای ترکیه ای🙄😬😂
با سرعت کند ببین
هدایت شده از موسسه اندیشه شهید آوینی
6.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تلاش ۲۰۰۰ پلیس برای ایجاد زیبایی در فرانسه
«پلیس فرانسه پس از ممنوع کردن پوشش سر، با خانمهای مسلمانی که در مدارس و دانشگاهها لباسهای بلند موسوم به عبا میپوشند برخورد میکند»
🇮🇷 @Sh_Aviny
8.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حتماً بادقت بشنوید؛ چکیده اعترافات دکتر اسماعیل اکبری، مشاور عالی وزیر بهداشت (نمکی) در برنامه تلویزیونی:
«ما (وزارت بهداشت) برای کاهش بیسابقه و شگفتانگیز جمعیت
(از سازمان بهداشت جهانی) جایزه گرفتیم و پُز دادیم که پدر مردم را درآوردهایم و افتخار هم کردیم!
🔴 دروغ گفتیم که بارداری زنان زیر بیست سال و بالای چهل سال، خطر دارد!
بارداری، امری الهی و طبیعی است و غربالگری و سونوگرافی مادران باردار، غلط است!».
*انتشار این ویدئو برای دیگران صدقه جاریه است عزیزان لطفا کوتاهی نفرمایید.
@sulook
هدایت شده از روان شناسی میگنا 📶
💥اطلاعیه مهم و فوری✨
به اطلاع متقاضیان ثبتنام در آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش در رشتههای شغلی آموزگاری، دبیری و هنرآموز سال ۱۴۰۳ میرساند:
⚡️ثبتنام برای شرکت در این آزمون از امروز دوشنبه ۱۴۰۲/۱۱/۰۹ آغاز و تا روز شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ ادامه خواهد یافت. دفترچه راهنمای ثبتنام در آزمون حاوی شرایط و ضوابط، اطلاعات شغل محلها، همزمان با شروع ثبتنام از طریق درگاه اطلاعرسانی این سازمان قابل دسترس خواهد بود.
لازم به تاکید است با توجه به محدودیت زمانی به متقاضیان توصیه میشود در مهلت اعلام شده برای شرکت در آزمون مذکور به درگاه اطلاعرسانی این سازمان به نشانی: www.sanjesh.org مراجعه و برای ثبتنام اقدام کنند.
💫آزمون فوق برای رشتههای شغلی آموزگاری، دبیری و هنرآموزی به شرح ذیل برگزار خواهد شد:
۱- رشتههای شغلی آموزگاری در روز جمعه ۱۸ اسفندماه سال ۱۴۰۲
۲- رشتههای شغلی دبیری و هنرآموز در روز جمعه ۲۸ اردیبهشتماه سال ۱۴۰۳
@Mignair
هدایت شده از اداره کل بهزیستی استان کرمانشاه
۱۲۳ کجاست؟
ـ سلام، من ساکن روستا هستم، شوهرم دیشب یک دفعه عصبانی شد و ۲ فرزندم را زیر باد کتک گرفت. به اینجا که میرسد صدایش لابلای هقهق گریههایش پیچیده و دیگر واضح نیست. روانشناس پشت خط سعی دارد او را آرام کند، زن با کمی مکث دوباره ادامه میدهد، فرزندانم را امروز مدرسه نفرستادهام، از صبح هم که الان ساعت ۱۰ است پخت و پزی هم برای غذای ظهرشان نکردهام، دستم به کار نمیرود، بار اولش نیست.
ـ روانشناس از پشت خط در حالیکه سعی در آرامش زن دارد شماره همراه و آدرسش را میگیرد و بعد از اطمینان تماس گیرنده از اینکه به زودی تیم سیار ۱۲۳ به منزلش اعزام میشوند تلفن را قطع میکند.
ـ دوباره صدای تلفن بلند میشود، اینبار پشت خط دختری جوان است که اعلام میکند دوستش مدتی است دچار افسردگی شده و چند مرتبه از خودکشی صحبت کرده، از روانشناس میخواهد او را راهنمایی کند.
ـ دوباره صدای تلفن بلند میشود، پشت خط زنی است که اعلام میکند چند روز متوالی است همسایهشان با هم جر و بحث دارند و صدای دعوای آنها را میشنود، مدام فرزندشان را که پنج سال دارد کتک میزنند، صدای گریه بچه را همیشه میشنود، تقاضای کمک دارد.
ـ دوباره صدای تلفن بلند میشود، پسری جوان است که اعلام میکند تازه برادرش را از دست داده، پدرش از شدت سوگ فرزندش بسیار غمگین و افسرده است و به اعضا خانوادهاش چند مرتبه اعلام کرده که تحمل این داغ را ندارد و خودش را میکشد، پسر بسیار مضطرب و نگران است و تقاضای کمک دارد.
دوباره...
متن کامل این گزارش
روابط عمومی
ادارهکل بهزیستی استان کرمانشاه
🌐 @behzisti_ksh