🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ❈﷽❈ ○عادی شدنِ نعمت○ 《یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد و اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید. این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است》 این بیمارى 5⃣ نشانه دارد: 1⃣ اینکه نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس [شکرگزارى] در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده 2⃣ این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده‌ در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى 3⃣ وارد بازار شوى و خرید کنى و تمامى مایحتاج زندگى را در چرخ دستى بگذارى و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگذار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى. 4⃣ هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى! 5⃣ استاد یا معلم خوب داشته باشی ولی قدردان حضورش نباشی و خدا را بخاطر حضور کسی که باعث پیشرفت توست شکر نکنی خدایا مراقبم باش🙏 ❌اگر اینگونه شوم، در وضعیت خطرناکى هستم❌ #نعمت #سلامتی ❇️مشاور خانواده:خانم بهرامی 💠کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی💠 ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄

*🐜افکار منفی=مورچه های ذهن🐜* اولین🐜= مورچه منفی باف دومین🐜= مورچه احساسی سومین 🐜= مورچه مقصر چهارمین🐜=مورچه برچسب زن پنجمین🐜=مورچه متعصب *♧مورچه خوار را؛خود ما باید وارد ذهنمون کنیم♧* 💎ارسالی ازجانب: *خانم بهرامی مشاور خانواده* 💠کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی💠 ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄

🔰 **سوال یکی از اعضا محترم گروه مشاوره و روانشناسی رضوی* 〰〰〰〰〰〰〰〰 سلام دختر من ۱۲ سالشه و مدام فکر میکنه که بهش توجه نمیشه و توی جامعه کم اهمیته؛همین طور توی کلاس بعد از هر جلسه میاد و گریه میکنه باید چی بهش بگم تا اینطور فکر نکنه؟ خیلی هم بد اخلاق شده🙁 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️ پاسخ مشاور: خانم مریم گل نظری 💠کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی💠 ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 🔰چند توصیۀ بسیار زیبا از "پیکاسو" 👈 برای آرامسازی: ❇️ تمام عددهای غیرضروری را از زندگیت بیرون بریز!!!! این عددها شامل: سن، قد، وزن و سایز هستند... ❇️ به آموختن ادامه بده و همیشه مشغول یادگیری باش... ❇️ وقتی اشک هایت سرازیر میشوند بپذیر! تحمل کن! و به پیشروی ادامه بده... ❇️ رنگ های مشکی و خاکستری و تیره را از زندگیت پاک کن... ❇️احساساتت را بیان کن، تا هیچ وقت زیبایی هایی را که احاطه ات کرده اند را از دست ندهی... ❇️شادی هایت را به اطرافت پراکنده کن... ❇️ با حدّ و حصرهایی که گذشته به تو تحمیل کرده مبارزه كن... ❇️ روی خاطرات بد توقف نکن فراموشش کن... ❇️ همیشه به خودت بگو که: زندگی تعداد دم و بازدم های مکرر نیست، بلکه لحظاتی است که،قلبم" می تپد. 🌐 خانم بهرامی مشاور خانواده 💠کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی💠 ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄

♻️ نحوه برخورد با کابوس شبانه در کودکان: 🌐روانشناس کودک:خانم صبا علیخانی 💠کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی💠 ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄

‌ ⚠️نحوه برخورد با کودکي که #دست_بزن دارد: ♦️ #کتک زدن والدين توسط کودکان در سنين ۲ تا ۴ سالگي شيوع بيشتري دارد. معمولا کودک در موقعيت هايي که رنجيده مي شود، خجالت مي کشد و يا خسته است اين واکنش نامطلوب را از خود نشان مي دهد. بسياري از والدين ممکن است نسبت به اين رفتار کودک حساسيتي نشان ندهند، آن ها معمولا اين چنين استدلال مي کنند که فرزندشان هنوز کوچک است بنابراين به برخورد جدي و مناسب با اين رفتار او نيازي وجود ندارد و يا چون اين رفتار صدمه اي براي آنان ايجاد نمي کند پس تداوم آن ايرادي ندارد. اما آن چه که به اين گروه از #والدين پيشنهاد مي شود، اين است که از همين سنين خردسالي براي ارائه مهارت هاي اجتماعي مناسب به کودک شان تلاش کنند زيرا يکي از بهترين زمان هايي که مي توان الگوهاي رفتاري مطلوب را در فرزندان تثبيت کرد، خردسالي و سال هاي پيش از ورود به مدرسه است. ♦️ راهبردهايي که براي تغيير اين رفتار در کودکاني در سنين مشابه با فرزند اين مخاطب محترم مفيد واقع مي شود، شامل اين مراحل است: 🔷️هر زمان که کودک اقدام به زدن شما کرد محيط را ترک کنيد، اين کار را بدون پرخاشگري انجام دهيد، اما قاطع باشيد. 🔷️اگر کودک تان، همسرتان را مي زند براي مدتي او را ناديده بگيريد و به #همسرتان توجه کنيد. 🔷️وقتي کودک از اين راه مي خواهد به خواسته اش دست يابد تحت هيچ شرايطي کوتاه نياييد و خواسته اش را اجابت نکنيد. اگر هم اصرار کرد قاطعانه اما با مهرباني بگوييد تا زماني که اين طور رفتار کني من خواسته تو را انجام نخواهم داد. سپس به رفتار او توجه کنيد به محض آن که رفتار مطلوبي نشان داد به سمتش برويد و او را مورد توجه و محبت خود قرار دهيد. 🔷️در يک گفت وگوي دوستانه و سرشار از ابراز محبت به طور دقيق آسيب هاي اين رفتارش را به او گوشزد کنيد، مثلا بگوييد: «من اين کار را دوست ندارم و خيلي غصه مي خورم»، همچنين پيامد انجام آن را گوشزد کنيد، به عنوان مثال بگوييد: «اگر به کتک زدن ديگران ادامه دهي برايت بستني نمي خرم.» 🔷شرايطي که ختم به اين رفتار مي شود را بررسي کنيد، مثلا پيش از اين رفتارتان با او چگونه بوده است؟ آيا براي مدت طولاني به اوتوجه نکرده بوديد و او براي جلب نظر شما، اين #واکنش را بروز مي دهد؟! شرايط جسمي کودک چگونه است؟ آيا هرگاه ساعات خواب يا غذا خوردنش تغيير مي کند، بيشتر اين رفتار را انجام مي دهد؟ بهتر است عوامل موثر بر اين رفتار را شناسايي کنيد و در صدد رفع آن ها برآييد. 🔷️به رفتارهاي خود دقت کنيد اگر شما نيز کودک را کتک مي زنيد و از اين طريق خواسته تان را به او #تحميل مي کنيد، نمي توان انتظار داشت که او نيز از همين شيوه استفاده نکند. 🔷️او را از ديدن کارتون ها يا انجام #بازي_هايي که در آن اعمال زور و پرخاشگري نمايش داده مي شود، منع کنيد. 🔷️ابراز محبت خود به #کودک را افزايش دهيد و تشويقش کنيد تا او نيز محبت خود را ابراز کند. مثلا نمايش يک رابطه مناسب بين #مادر و فرزند را به صورت بازي با او تمرين کنيد. 🔷️آن قدر براي کارهاي کم اهميت روي او فشار نياوريد که او رنجيده شود و دائم مخالفت کند. وقتي مکررا باعث درگيري هاي کوچک ميان خود و #فرزندتان مي شويد جايگاه خود را در چشم او حقير مي سازيد و او هم نمي آموزد که شما در مقام والد او هستيد بلکه به ديد فردي به شما مي نگرد که با او رفتار #خصمانه دارد. 🔷️در پايان توصيه مي شود، چنان چه اين رفتار کودک همچنان تداوم يافت از راهنمايي هاي يک روان شناس متخصص در زمينه مشکلات کودکان نيز استفاده کنيد. #کودک #پرخاش #کتک_زدن #روانشناس_کودک ✍روانشناس کودک:خانم صبا علیخانی 💠کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی💠 ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄ @ravanshenasyvamoshavereh ┄═❁๑🍃๑🌺๑🍃๑❁═┄