(برنامه خانواده #خانه_مهربانی _ پخش زنده از صدا و سیمای مرکز کرمانشاه _ شبکه زاگرس)
با موضوع:مهارت حل مسئله
به کارشناسی جناب آقای دکتر مهرآذین
و اجرای جناب آقای عاطفیان
زمان :
#دوشنبه ۱۴۰۲٫۱۱٫۹ ساعت ۹:۴۵ صبح
آرشیو تلوبیون 👇
https://telewebion.com/episode/0xb1e902e
🍀کانون تخصصی مشاوره و مددکاری خادمیاران رضوی( استان کرمانشاه )
@ravanshenasyvamoshavereh
دبیر کانون:آقای دکتر مهرآذین
@DrMehrazin
خدمات مشاوره ای جهادی « رایگان »چهارشنبه های امام رضایی؛ ۹ الی۱۲ ،بلوار طاقبستان حدفاصل کوچه ۱۱۶و ۱۱۷ ، مرکز مشاوره دینی پیشگامان مهر
افزایش #عزت_نفس سبب سلامت فکری و روانی می شود. برای افزایش عزت نفس باید افکار و رفتارهایی را تمرین کنید.
تمرینها میتوانند به مرور زمان به یکی از رفتارهای شما تبدیل شوند و به شما کمک کنند تا به تقویت عزت نفس خود کمک کنید.
✅راههای کسب عزت نفس👇
🟣کسب یک مهارت مشخص
لازمه کسب مهارت تمرین زیاد است. شایستگی و انضباط حاصل از این تمرین به همراه بهره حاصل از #مهارت، میتواند احساس رضایتمندی بیشتری را در شما ایجاد کند. بنابراین میتوان کسب مهارت در زمینه دلخواه را یکی از راههای #تقویت عزت نفس عنوان کرد.
🔵انجام کارهای داوطلبانه
حمایت از افرادی که نیاز به کمک دارند و خدمت کردن به آنها میتواند به شما احساس باارزش بودن بدهد. از این رو میتوان گفت که یکی از راههای همدلی با دیگران خدمت کردن به آنها هنگام نیاز است. انجام کارهای داوطلبانه نیز یکی از بهترین راههای #همدلی با دیگران است.❣️
🟢پذیرش شکست به عنوان بخشی از مسیر رشد
#شکست بخش ضروری از #رشد و یادگیری است. بنابراین هیچ گاه نباید از شکست خوردن بترسید و خود را برای شکست #سرزنش نکنید. شکست نشان دهنده تلاش شما است. فراموش نکنید که همیشه می توانید برای دستیابی به موفقیت از تجربههای شکستها استفاده کنید.
🔴تفکر بیش از حد ممنوع!
افکار تکراری که همیشه در مغز شما در حال گردش هستند را متوقف کنید. همیشه زمان خود را با کار خوب پر کنید تا #افکار_تکراری و بیهوده به سراغتان نیایند.
#افزایش_عزت_نفس
🟡اهمیت دادن به خود
یکی از راههای افزایش عزت نفس اهمیت دادن به خود و علاقهمندیهایتان است. زیرا زمانی که شما به ظاهر خود اهمیت می دهید، وقتی را صرف علاقمندی های خود میکنید احساس با ارزش بودن میکنید. بنابراین باید همیشه در برنامه روزانه خود، وقتی را صرفا به خودتان اختصاص دهید.
🟢تغییر محیط، هرچند کوتاه مدت
روحیه انسان همواره به تغییر نیاز دارد. کار کردن در یک محیط دیگر، سفر کردن، تفریح با دوستان و گذراندن زمان بیرون از خانه، انگیزه شما را افزایش میدهد.
🔵تعیین ارزشهای زندگی
برای اینکه احساس بهتری نسبت به زندگی خود داشته باشید، بهتر است ارزشها یا اصولی که زندگی شما قرار است بر آن محور متمرکز شود را تعیین کنید. سپس زندگی خود را ارزیابی کنید و تعیین کنید کدام قسمتها با ارزشهای شما هماهنگی ندارد. در نهایت میتوانید تغییرات لازم را اعمال کنید و از زندگی لذت ببرید.
#افزایش_عزت_نفس
هدایت شده از خبرگزاری فارس
کاشت اولین تراشه روی مغز انسان
«کنترل تلفن یا رایانهٔ شما و از طریق آنها تقریباً هر دستگاهی فقط با فکرکردن فعال میشود» این را ایلان ماسک، میلیاردر آمریکایی و مالک شرکت نیورالینک دربارهٔ تراشهٔ انسانی این شرکت با نام «تلهپاتی» نوشته.
🔹ماسک اعلام کرد اولین ایمپلنت تلهپاتی دیروز روی مغز یک بیمار کاشته شده، حالش رو به بهبودی و نتایج امیدوارکننده است.
🔹نیورالینک هدف اولیهٔ این تراشه را کنترلکردن مکاننما یا صفحهکلید کامپیوتر با افکار فرد اعلام کرده.
@Farsna - Link
6.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بسیار دیدنی وقابل تامل
شروع ثبت نام سفر های هفته آینده:
(((ویژه عید مبعث)))
سفر 3 روزه:چهارشنبه 18 19 20 بهمن؛
برنامه کاظمین، نجف، کربلا، اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون200هزار
****
سفر 4 روزه :چهارشنبه 18 19 20 21 بهمن؛
برنامه نجف، مسجد کوفه، کربلا، اولاد مسلم، کاظمین، سیدمحمد، سامرا
هزینه هر نفر 3میلیون تومان
_____________________________________
(((ویژه ولادت امام حسین و حضرت اباالفضل)))
سفر 3 روزه :دوشنبه23 24 25بهمن؛
کاظمین نجف، 2شب کربلا، اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون و 500هزار تومان
****
ولادت حضرت اباالفضل و امام سجاد ع
سفر 3 روزه:چهارشنبه 25 26 27بهمن؛
کاظمین، نجف، کربلا، اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون و 200 هزار تومان
____________________________________
(((ویژه نیمه شعبان)))
ولادت حضرت علی اکبر
سفر 3روزه: چهارشنبه 2 3 4اسفند؛
کاظمین نجف کربلا اولاد مسلم
هزینه هر نفر 2میلیون و 200 هزار تومان
****
ویژه ولادت امام زمان عج
سفر 5روزه:2 3 4 5 6اسفند؛
کاظمین، نجف، مسجد کوفه، 2شب کربلا، اولاد مسلم، سید محمد، سامراه(شب ولادت تا روز ولادت در سامرا)
هزینه هر نفر 3میلیون و 500هزار تومان
___________________________________
*رفت و برگشت تمامی سفر ها از کرمانشاه تا مرز با تاکسی به هزینه موکب میباشد
*بیمه، عوارضی خروج از کشور بر عهده کاروان میباشد
*تمامی سفر ها از اولین وعده غذایی تا اخرین وعده بر عهده کاروان میباشد.
*محل اسکان سوئیت میباشد
*در هر سفر هر گروه 20نفره 1نفر رایگان میباشد
*هزینه برای کودکان زیر6سال با توجه به شرایط سفر و صندلی مسافر محاسبه میگردد
*جهت ثبت نام تصویر پاسپورت هر شخص لازم میباشد
*در صورت تماس و عدم پاسخگویی در ایتا پیام بدهید
⭕️ ظرفیت هر اعزام بسیار محدود 1اتوبوس میباشد
___________________________________
جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید
@nasir313
شماره تماس
09184777145
موکب نوکران گمنام اباعبدالله
https://eitaa.com/nokaran_gomnam
درنشر سهیم باشیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاصه سریالهای ترکیه ای🙄😬😂
با سرعت کند ببین
هدایت شده از موسسه اندیشه شهید آوینی
6.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تلاش ۲۰۰۰ پلیس برای ایجاد زیبایی در فرانسه
«پلیس فرانسه پس از ممنوع کردن پوشش سر، با خانمهای مسلمانی که در مدارس و دانشگاهها لباسهای بلند موسوم به عبا میپوشند برخورد میکند»
🇮🇷 @Sh_Aviny
8.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حتماً بادقت بشنوید؛ چکیده اعترافات دکتر اسماعیل اکبری، مشاور عالی وزیر بهداشت (نمکی) در برنامه تلویزیونی:
«ما (وزارت بهداشت) برای کاهش بیسابقه و شگفتانگیز جمعیت
(از سازمان بهداشت جهانی) جایزه گرفتیم و پُز دادیم که پدر مردم را درآوردهایم و افتخار هم کردیم!
🔴 دروغ گفتیم که بارداری زنان زیر بیست سال و بالای چهل سال، خطر دارد!
بارداری، امری الهی و طبیعی است و غربالگری و سونوگرافی مادران باردار، غلط است!».
*انتشار این ویدئو برای دیگران صدقه جاریه است عزیزان لطفا کوتاهی نفرمایید.
@sulook