⭕️ با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید 👌 🥕منبع غنی از بتاکاروتن(ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می‌بخشد. 🥕همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. 🥕دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند. 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ اگر هنگام سوخت‌گیری، ورودی باک آتیش گرفت چه کار کنیم؟🔥 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ کاش همه مثل این بنده خدا خوش سلیقه بودن👏 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ عکس «خلیج فارس» در تلویزیون کویت 🔺انتشار نقشه‌ای در تلویزیون دولتی کویت با نام خلیج فارس در شبکه‌های اجتماعی بازتاب زیادی داشت. 🔺گزارش تلویزیون کویت از میدان گازی آرش (الدره) باعث خشم رسانه‌های سعودی شد. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ شايد يادتون نياد ولی ما يه ورزشكار کرجی داشتيم كه تو ۲۰ سالگی ۶ مدال جهانی و المپيک بدست آورد. 🔺سال ۹۸ بخاطر حجاب و آزادی و پيشرفت از ايران رفت و از آن روز مطلقاً ديگر هيچ موفقيتی بدست نياورد! 🔺شوهرش هم ازش طلاق گرفت، الان ليزرينگ موی زائد تبليغ ميكنه. 🔺همینقدر بی ارزش و حقیر ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ مسعود محمدی رئیس شورای اسلامی شهر کرج شد 🔺در انتخابات هیئت رئیسه سال سوم شورای شهر کرج، مسعود محمدی با ۷ رای به عنوان رئیس شورا انتخاب شد. 🔺مریم قهرمانی صارم به عنوان نائب رئیس و مجتبی حاجی قاسمی نیز به عنوان دبیر اول انتخاب شد. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ امیدیه و آبادان گرم ترین شهرهای جهان ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ اطلاعیه وزارت کشور 🔺متقاضیان داوطلبی نمایندگی مجلس شورای اسلامی از روز دوشنبه ۱۶ مرداد لغایت ۲۲ مرداد مهلت دارند تا درخواست خود را در آدرس keshvar.moi.ir ثبت نمایند. 🔺ثبت اطلاعات در این سامانه، برای ثبت نام نهایی داوطلبان در مرحله بعدی، الزامی است. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ آلبانی «مریم رجوی» را ممنوع‌الورود کرد 🔺منابع آگاه امنیتی اعلام کرد دولت آلبانی، مریم رجوی سرکرده گروهک تروریستی را که چند ماه قبل از این کشور به فرانسه رفته بود، ممنوع الورود کرده و این حکم از سوی دادگاه ضدتروریسم این کشور صادر شده است. 🔺به گفته این منابع، دادگاه پس از بررسی مستندات موجود مبنی بر هدایت اقدامات تروریستی توسط این گروهک در داخل ایران، حکم ممنوعیت ورود رجوی به آلبانی را صادر کرده است. 🔺مریم رجوی خردادماه سال جاری، همزمان با حمله پلیس آلبانی به مقر تروریستی اشرف۳، از این کشور فرار کرد و به فرانسه رفت. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ شنبه تعطیل نیست 🔺وزیر بهداشت: تعطیلات ادامه‌ دار نیست چون طبق گفته هواشناسی هوا خنک‌تر خواهد شد. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ زنان بیشترین متقاضی آزمون‌های "دبیری" و هنرآموزی 🔺صبح امروز (۱۲ مردادماه) آزمون استخدامی "دبیری" و "هنرآموزی" وزارت آموزش و پرورش برگزار شد. 🔺۳۲۵ هزار و ۶۹۸ نفر در این آزمون استخدامی دبیری و هنرآموزی شرکت کرده‌ بودند که از این تعداد تنها ۲۲ هزار و ۱۸۴ نفر جذب این رشته شغل‌ها در آموزش و پرورش خواهند شد. 🔺حدود ۷۰ درصد یعنی ۲۲۲ هزار و ۱۴۱ نفر از شرکت کنندگان آزمون امروز را زنان و ۱۰۳ هزار و ۵۵۷ نفر یعنی نزدیک به ۳۰ درصد را مردان تشکیل دادند. 🔺بیشترین آمار شرکت کنندگان از استان خراسان رضوی و کمترین آمار مربوط به استان سمنان بوده است. 🔺بنا بر اعلام مسئولان، نتیجه آن تا ۲۶ مردادماه اعلام خواهد شد. ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️‌ اولین تصویر از بی غیرت نارنجستان قوام شیراز در بازداشت 🔺این لباس مشکی ها چیه پوشیدن؟! تا دیروز که مثل لشکر یزید بودن ‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌🟢 @ravi_khabar راوی