14.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍😍😍
🎥 ویدیو انگیزشی:
✅ جیم ران - اهمیت هدف گذاری (این کلیپ را بارها تماشا کنید تا به اهمیت هدف گذاری پیببرید
#انگیزشی
#برنامه_ریزی
#هدف
@rayatol_hoda
پنج قانون برای زندگی شادتر 😍
👇👇👇
۱)خودت رو دوست بدار
۲)همیشه ببخش
۳)مثبت فکر کن
۴)خوب باش
۵)به هیچ کس آسیب نرسان
#ارتباط_موثر
@rayatol_hoda
🕊امام زمانم
🌼دل آمده از غمت
🌼به جان ادرکنی
🌼جان آمده بر لب
🌼الأمان ادرکنی
🌼ترسـم کـه بمیـرم
🌼ونبینـم رویـت
🌼یا مهدی
🌼یاصاحب الزمان ادرکنی
#سه_شنبه_های_مهدوی
@rayatol_hoda
✅عوامل پیدایش جریان های انحرافی
🔷️عوامل استمراربخش
3⃣ ساختن حکایات
برخی از جریانهای انحرافی برای نگهداری هواداران خود با چنگ زدن به برخی شگردهای
روانشناختی از جمله دادن شخصیت دروغین، آنها را در ادامه راه برای هواداری نگه می دارند.
اینکه کسی درباره جلسه ای در عالم رویا چنین دیده است و چنان، یا درباره فلان شخص در
خواب دیده که مورد عنایت اهل بیت علیهم السلام بود و مانند آن دامهای فریبنده است که برای ادامه
اغفال آنها می گذارند.
مدعیان دروغین
ادامه دارد...
#سه_شنبه_های_مهدوی
#پایگاه_شهیدان_ترکیان
@rayatol_hoda
«ضرورت آماده سازی برای این انقلاب جهانی» اولین فایده ترسیم وقایع هنگام ظهور
#سه_شنبه_های_مهدوی
@rayatol_hoda
«شناخت به جهت رغبت»دومین فایده ترسیم وقایع هنگام ظهور
#سه_شنبه_های_مهدوی
@rayatol_hoda
🌸🌸🌸
چیزهای خوب از آن کسانی است که
باور می کنند،
چیزهای بهتر از آن کسانی است که،
صبر می کنند،
بهترین چیزها از آن کسانی است که
" تلاش می کنند..."😍
#انگیزشی
#برنامه_ریزی
#هدف
@rayatol_hoda
🌺چه طور با تنبلی خودمان بجنگیم؟🌺
هرکسی برای خودش یک سری راهکارهایی ابداع میکند تا با تنبلیاش مبارزه کند اما متخصصان هم روشهای مؤثری برای درمان تنبلی و بیحوصلگی به ما پیشنهاد میکنند:
👇1. ریشه تنبلیتان را پیدا کنید:
همانطور که پیشتر گفتیم، گاهی ابتلا به یکسری اختلالات روانی مانند افسردگی یا سندرم خستگی مزمن، در ما احساس خستگی کاذب و بیحالی و بیانگیزگی ایجاد میکند که بهمرور زمان ما را به افرادی تنبل و بیمسئولیت تبدیل میکند.
اگر از احساس خستگی و بیحالی بیدلیل و مداوم رنج میبرید، حتماً به یک متخصص مراجعه کنید.
👇2. منتظر انگیزه نمانید:
اگر همیشه منتظر باشید که انگیزه و حس و حال کاری بیاید تا شما انجام آن کار را شروع کنید، مسلماً در زندگیتان عقب میافتید و فرصتهای بسیاری را از دست میدهید.
افراد موفق و سختکوش طبق برنامه عمل میکنند، نه طبق حس و حال!
بسیاری از اوقات در ابتدای امر برای انجام یک فعالیت انگیزه کافی نداریم، اما بعد از شروع فعالیت، انگیزه هم پیدا میشود.
در واقع بهجای اینکه منتظر انگیزه باشید برای عمل، عمل کنید تا انگیزه ایجاد شود!
برای زندگیتان برنامهریزی کنید و به برنامه زمانی خودتان پایبند باشید، حتی اگر حس و حال لازم را نداشته باشید.
👇3. همین الان شروع کنید:
در اولین فرصتی که پیدا کردید کارهایتان را انجام بدهید.
لازم نیست منتظر بمانید تا حتماً دقیقه نود بشود یا زور بالای سرتان باشد!
همین الان کارتان را انجام بدهید و خیال خودتان را راحت کنید!
در حدیث داریم که «التسویف من الشیطان» یعنی به فردا انداختن کارها از وسوسههای شیطان است، مراقب باشید شیطان گولتان نزند!
👇4. به خودتان جایزه بدهید یا خودتان را تنبیه کنید:
مثلاً یک روز که همه کارهایتان را کامل و بهموقع انجام دادید، به یک معجون ویژه خودتان را مهمان کنید و یا مثلاً روزی که کاری را عقب انداختید یا مسئولیتی را درست انجام ندادید، سریال موردعلاقهتان را نبینید تا خودتان را ادب کرده باشید!
👇5. با لقمههای کوچک شروع کنید:
فرض کنید یک کار سنگین و وقتگیری بر عهده شماست و شما اصلاً حوصله ندارید مدت زمان طولانی مشغول کار باشید.
در صورت امکان میتوانید کاری که به عهدهتان هست را به اجزای کوچکتری تقسیم کنید و هر روز در یک ساعت معین یک جزئی از کار را انجام دهید.
👇6. با تنبلها نگردید:
تنبلی خیلی وقتها مسری است؛ وقتی اطراف شما را یک عده انسانهای بیحس و حال و بیحوصله احاطه کردهاند قطعاً شما هم تحت تأثیر قرار میگیرید.
سعی کنید با افراد با روحیه و پر انرژی رفاقت کنید.
👇7. هدف داشته باشید:
اگر در زندگی اهداف بلندمدت و کوتاهمدت مشخصی داشته باشید، مسلماً انگیزه شما برای عمل هم بیشتر میشود؛
البته افرادی هم هستند که اهداف زیادی در سر دارند، اما بهجای تلاش برای رسیدن به اهداف، فقط خیالپردازی میکنند!
لطفاً بهجای اینکه مدام خودتان را بر فراز قلههای موفقیت و خوشبختی فرض کنید، یک حرکتی هم در راستای صعود به قله انجام دهید!
👇8. ورزش کنید:
ورزش هم روحیه شما را بالا میبرد، هم انرژیتان را زیاد میکند و هم شما را از تنبلی و بیحوصلگی نجات میدهد.
به قول یک دکتر آن ور آبی: «دقیقاً همانهایی که حس و حال ورزش کردن ندارند، بیشتر از بقیه به ورزش کردن نیاز دارند.»
👇9. به فکر تغذیهتان باشید:
شک نکنید که تغذیه مناسب در روحیه انسان تأثیر مثبتی ایجاد میکند.
خیلی وقتها بیحالی شما بهدلیل کمبود ویتامینها و املاح موردنیاز بدن است، پس بهتر است از همین امروز یک برنامه غذایی کامل و درستوحسابی برای خود ایجاد کنید.
بهقدر کافی آب بنوشید، چون خیلی وقتها بدون اینکه خودتان بدانید، بهدلیل کمبود آب در بدن دچار بیحالی میشوید.
همچنین باید از مصرف زیاد ترشیجات و مواد خوراکی که مزاج آنها سرد است، خودداری کرد، زیرا موجب سستی و بیحالی میشوند
#انگیزشی
#برنامه_ریزی
#هدف
@rayatol_hoda
⭐️ راحتطلبی
🔸کسانی که وقت خود را تلف میکنند، معمولاً انسانهای راحتطلبی هستند. متأسفانه بیشتر افراد میخواهند قلّههای موفقیت را با راحتطلبی و در کمال آسایش فتح کنند و تجربه نشان داده است که این محال است.
🔹امام علی علیهالسلام فرمودند: «تصمیم بر کارهای بزرگ و طلب بزرگواری با لذتجویی جمع نمیشود.» کسی که موافق هوای نفس خود عمل کند و به قول معروف، هر کاری دلش خواست انجام دهد، از وقتش نیز استفاده نخواهد کرد؛ چرا که نفس انسان، همواره به دنبال راحتطلبی است.
🔸طبیعت انسان هم بهگونهای است که میخواهد به کارهای راحت و بیدغدغه بپردازد؛ درحالیکه امیرالمؤمنین علیهالسلام میفرماید: «هر کس دوست دارد به درجات عالی دست یابد، باید بکوشد هوای نفس خویش را مغلوب سازد و آن را مسخّر خویش کند» و نیز فرمود: «خوشا به حال کسی که بر نفس خویش غالب شود و نفس بر او مسلّط نشود و او مالک هوی و تمایلات خود باشد و هوای نفس بر او حکومت نکند.»
☘برشی از کتاب : تيک تاکِ زندگی، ص۹۲
حميد دوازده امامی، سعيد خطيبی
#پایگاه_شهیدان_ترکیان
@rayatol_hoda
🔴 تلنگر
👇👇👇
📷 دوربین های مدار بسته ای که در زندگی ما نصب شده اند:
1️⃣ دوربین اول: خود خداست .
📖آیه چهاردهم ازسوره ی علق:
«آیا نمیدانند که خدا آنها را نگاه میکند!»
2️⃣دوربین دوم: پیامبراکرم صلی الله علیه و آله است .
📖آیه ی۴۵ سوره احزاب:
«ای پیامبر ما تو را در امت گذاشته ایم ،
هم شاهد هستی و آنها را میبینی .
هرکاری که بکنند آنها را میبینی . .»
3️⃣ دوربین سوم:
امامان معصومین علیهم السلام هستند .
📖آیه١٠۵ سوره توبه
که سه دوربین اول در این آیه جمع است:
ای پیامبر به مردم بگو هر کاری میخواهید بکنید ، اما اعمال شما را خدا میبیند ، پیامبر میبیند و مؤمنان (امامان علیهم السلام)
نیز میبینند . .
4️⃣دوربین چهارم:
ملائک مقرب خدا هستند .
📖آیه ١٨سوره ق:
ازشماحرکتی سرنمیزند مگر آنکه دو مأمور در حال نوشتن آن هستند. یکی مأمور نوشتن خوبی ها ویکی مأمور نوشتن بدی هاست. فقط این دوملک یک تفاوتی باهم دارند. این یکی اگرنیت خوبی هم کنیم یادداشت میکند. آن یکی نیت بدی کنیم یادداشت نمیکند.
5️⃣دوربین پنجم:
زمین است.
📖سوره زلزال
روز قیامت همین زمینی که ماروی آن نشسته ایم می آید و خبرهای خود را میدهد.
6️⃣دوربین ششم:
زمان است.
📖 آیات اول سوره بروج و روایات صریحی از امیرالؤمنین علیه السلام داریم که شب جمعه اعمال شما را ثبت میکنند. شب و روز عرفه اعمال شمارا میبینند. ایام هم موجود زنده هستند.
7️⃣دوربین هفتم:
دوربینی که ازهمه تکان دهنده تراست، اعضاء و جوارح مامیباشند.
📖آیه ٢١سوره فصلت
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
#پایگاه_شهیدان_ترکیان
@rayatol_hoda
اۍ شھِ منتـظر ازمنتظرانچهرهـ مَپوش
کہ دِگر جآن بھ لب از محنتهجرانآمد
همهـگویندکھمفتاحفرجصبر بُود!
صبرنَتْوان کھ دِگر عمر به پایان آمد
اللهمعجللولیڪالفرج💙
#جمعه_های_انتظار
@rayatol_hoda
بر گرفته از سخنراني هاي آيت الله ناصري (حفظه الله)
❇️ توسل به مادر امام زمان عليه السلام
توسلات خیلي اثر دارد.
حضرت بقیةالله ـ روحي له الفداءـ عنایتي به مادرشان دارند. این را مکرر از بزرگان شنیده ام.
مثلاً یک ختم قرآن براي حضرت نرجس خاتون بخوان.
به مسجد وارد ميشوي، دو رکعت نماز مستحبي بخوان و ثوابش را هدیه کن براي نرجس خاتون.
حضرت امام زمان عليه السلام خوشحال ميشوند. به یاد مادر حضرت بودن، یک عنایتي است. یک محبتي است. عبادات ما که عبادت نیست، پوک و پوچ است. از پوچ هم یک خرده آن طرفتر؛ لکن حضرت، یک توجه دیگري دارد.
#جمعه_های_انتظار
@rayatol_hoda