⏮ سرکه انگبین (رازیانه) : 🚺 اختصاصی بانوان شیردهی را زیاد و پوست را لطیف و تمایلات زنانگی را افزایش می‌دهد و عوارض یائسگی و اختلالات هورمونی گُرگرفتگی زنان را برطرف می‌کند(بجای نعناع، رازیانه باشد.البته برای کسانی که کیست سینه دارند مناسب نیست) 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⏮ سرکه انگبین (کاسنی) : سرکه انگبین سرد گفته می‌شود؛ گرم مزاج‌هایی که کبدشان بسیار گرم است و احساس گُر گرفتگی و تشنگی می‌کنند و جوش و کهیر می‌زنند و کسانی که زیاد تب می‌کنند سرکه انگبین کاسنی برایشان بسیار مفید است. (بجای نعناع، کاسنی باشد) چون اکثر تب های ناشناخته مربوط به کبد است. ⏮ سرکه انگبین (زرشکی) : (بجای سرکه، آب زرشک) برای دفع صفرای اضافه و بازکردن عروق و کاهش حرارت معده و قلب مفید است 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⏮ سرکه انگبین (سیر) : کسانی که دردهای سیاتیک دارند اگر سیر را خرد کرده و در سرکه دو، سه روز بخوابانند و عسل و نعناع اضافه کنند و بخورند، مفید است. ⏮ سرکه انگبین (عناب) : عناب را اگر سه روز در سرکه بخوابانید برای بیماری های خونی موثر است 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⏮ سرکه انگبین عنصلی سرکه انگبین بسیار گرم و برای کبدچرب بسیار مفید است؛ دو لیتر سرکه را با ۲۰۰ گرم پیاز عنصل خورد شده می‌جوشانید و صاف کرده و بعداز مقداری خنک شدن یک و نیم برابر آن عسل اضافه کرده و شب‌ها یک چهارم لیوان از آن و بقیه لیوان آب، استفاده می‌کنید. ⚠️ نکته : در طب اسلامی تاکید و اولویت با جوشانده خود گیاه است نه عرق آن. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #جمعه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ☀️2 آذر ☀️20 جمادی الاولی ☀️22 نوامبر #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #شنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا رب العالمین ☀️3 آذر ☀️21 جمادی الاولی ☀️23 نوامبر #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

* ✅ اتفاقی که هنگام سجده کردن در نماز برای بدن می‌افتد.* پزشکان آمریکا اخیرا متوجه شده اند که در هنگام سجده، دقیقا همان اتفاقی می‌افتد که، بیماران خود را توصیه می کردند ورزش خاصی انجام دهند تا خون رسانی به دیسک و نخاع بیشتر شود. اگر احساس خشکی در کمر دارید و یا دچار عارضه دیسک هستید، روزی ده دقیقه سجده کنید. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🧀پنیر به علت طبع سردی که داره در وعده صبحانه بهتره استفاده نشه: چون باعث: مشکلات گوارشی کبد چرب کاهش حافظه استرس و اضطراب میشه. 🦴جذب کلسیم، در غروب، در بهترین وضعیت ممکن است. مصرف پنیر عصرها به همراه مصلحش گردو مناسب‌تر از صبح است. شما می‌توانید نان و پنیر و گردو را در وعده شام استفاده کنید. 🧀  مصرف نان و پنیر با برش‌های اشتهااور خیار و گوجه‌فرنگی به سبب هضم ناقص ناشی از سردی زیاد، چندان مطلوب گوارش نیست.😐 🍅🥒🍅🥒 فقط در حد هوسانه میل کنید، آن هم فقط در فصل تابستان 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

پنیر را هم زمان با چه مواد خوراکی نباید مصرف کنیم؟ ⛔️پنیر را خالی نخورید. مصرف پنیر به تنهایی بسیار مضر و بلغم‌زا است، فرد را دچار رخوت و سستی می‌کند و باعث کندی در یادگیری و کاهش تمرکز می‌گردد. ⛔️پنیر را نباید با بادام مصرف کرد. مصرف پنیر با بادام موجب فساد در معده شده و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می‌شود. ⛔️مصرف پنیر با ماست چکیده و پنیر با بادام باعث لکه و پیسی در پوست صورت می‌شود. ⛔️پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است. نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که طبع سرد دارند، خورد. عادت همیشگی در این امر باعث بروز بسیاری از عارضه‌ها و برخی بیماری‌ها شامل دیابت، اختلالات عصبی، گوارشی و … می‌شود. ❇️ مصلح پنیر در طب سنتی برای سر‌دمزاجان در وعده صبح بسیار زیان‌آور است و مصلح آن گردو، عسل، نعناع و آویشن و سیاه دانه می‌باشد. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

پس صبحونه چی بخوریم ؟؟👇👇 🔹صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه  برای شروع فعالیت مغز است. ✅تخم مرغ تخم مرغ یک صبحانه کامل و مفید برای مغز است. این ماده غذایی حاوی پروتئین باکیفیت است( کوکو سبزی، کوکو سیب زمینی با آویشن) ✅کره بادام زمینی این صبحانه علاوه بر این که خوشمزه خواهد بود به خوبی انرژی را نیز بالا خواهد برد. با مصرف کره بادام زمینی از خواص پروتئین بهره‌مند می‌شوید ✅جوی دو سر بعد از خوردن این ماده غذایی کامل، قند خونتان با ریتمی آرام و منظم افزایش پیدا می‌کند و دچار افت قند خون نمی‌شوید. ✅ ارده و شیره _ ارده و عسل _ کره محلی با انواع مرباها ✅ روغن زرد گاوی با نون سبوسدار ✅ حلو ارده 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

میان وعده مقوی😍 با شیره انگور ، کنجد و بادام زمینی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

💢اگر زانو درد دارید این حرکت ها را انجام دهید 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

💯💠‍ درمان بیماری آرتروز ، غضروف سازی و ترمیم استخوان ها و برگرداندن مفصل ها به حالت قبلی ✍️ برای بیماری آرتروز به خصوص زانوها، سه داروی اساسی داریم. 1️⃣ یک دارویی به نام #شیطرج، که اصلش همان گیاه شیطرج است، گیاه شیطرج اگر اصلی باشد (تقلبی نباشد) درمان بسیار خوبی برای مشکلات زانوها و مفصل ها می باشد، حتی اگر بیمار زانوی او آب آورده باشد مشکلش با این گیاه برطرف می شود و آب و زوائدی که در زانو هست را خارج می کند. ✅ داروی #شیطرج طب اسلامی یک داروی ترکیبی است که گیاه شیطرج عمده آن می باشد. 2️⃣ درمان دوم، یک پمادی داریم به نام #پماد_مفاصل، این پماد ترکیبی است که گیاه شیطرج از جمله گیاه ها و ترکیبات آن است. 🔷🔹 این دارو خیلی موثر بوده و خیلی ها بعد از استفاده از این پماد راضی هستند و مشکل زانو دردی که با داروهای موجود در بازار درمان نمی شود، به کمک داروی پماد مفاصل وشیطرج درمان می شود . 3️⃣ شاید بهترین دارو و درمان و شاخص ترین درمان زانوها و مفصل ها دارویی به نام #مرکب_مفاصل است. 🔶🔸 داروی مرکب یک مفاصل، در حقیقت یک معجزه است، مرکب یک مفاصل درمان بسیار خوب و موثر است این دارو می تواند حتی غضروف سازی کند و مفصل ها را به حالت قبلی برگرداند. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

#دعا_درمانی #درمان_زانودرد 🟡ابو حمزه ثمالی نقل کرد از درد زانو به خدمت امام باقر عليه السلام شکایت بردم، ایشان فرمودند : بعد از نماز بگو: يَا أَجْوَدَ مَنْ‏ أَعْطَى‏ وَ يَا خَيْرَ مَنْ سُئِلَ وَ يَا أَرْحَمَ مَنِ اسْتُرْحِمَ ارْحَمْ ضَعْفِي وَ قِلَّةَ حِيلَتِي وَ عَافِنِي مِنْ وَجَعِي. (ای بخشنده ترین کسی که عطا کرده ، و ای بهترین کسی که از او درخواست شده ، و ای مهربان ترین کسی که از او طلب مهربانی شده ، بر ضعف و کمی چاره‌ام رحم کن و مرا از دردم عافیت بخش) نقل کرد : چنین کردم و بهبودی یافتم الکافی2 : 568 ح 19 ، بحار الانوار 92 : 71 ح 4 و 83 : 34 ضمن ح 39 ، طب الرسول المصطفی : ج 3 ص 290 . 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

#سلسله_احادیث_پزشکی ✍ داود بن فرقد میگوید: بر امام صادق علیه السلام وارد شدم، در حالی که در مقابلش زردک (هویج) بود. امام علیه السلام به من زردک داد و فرمود: بخور. من عرض کردم دندان ندارم، امام فرمود: آیا دختر داری!؟ گفتم دارم. امام فرمود: به او بسپار زردک را آب پز کند و سپس بخور. زیرا زردک کلیه ها را گرم(فعال) میکند، باعث نعوظ و تقویت نیروی جنسی میشود، ایمنی از قولنج و بواسیر است. 📚 منبع: مکارم الاخلاق 🥕 زردک و هویج باعث تقویت نعوظ می شود، ولی اسپرم را ضعیف می کند. توصیه می‌شود برای تقویت زانو و غضروف سازی و همچنین رفع ضعف چشم از زردک و کدو حلوایی غافل نشوید. #کلیه #زردک #هویج #اصلاح_سبک_زندگی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «ما للنفساء عندي، شفاء مثل الرطب ، و لا للمریض مثل العسل» نزد من، برای زن تازه زا، درمانی همانند خرما و برای بیمار، درمانی همانند عسل، وجود ندارد. 📚 منبع: کنزالعمال ، ج۱۰، ص۴۴، ح۲۸۲۷۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۹۹ #خرما 🌴 #عسل 🐝 🍯 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

☕️چای به بهترین جایگزین چای معمولی😍 🌸 چای بِه؛ کاملاً همرنگ چای معمولی است علاوه بر این چای بِه دارای عطر و طعم بسیار مطبوع‌تری نسبت به چای معمولی و سایر دمنوش‌ها دارد. 🌸 همچنین چای بِه با طبع گرم رو به معتدل سرشار از ویتامین و دارای خواص درمانی فراوان از جمله: ✔️ پاک‌سازی کبد چرب ✔️ آرامش‌بخش و مقوّی قلب ✔️ کاهندهٔ استرس و نشاط‌آور ✔️ پایین‌آورندهٔ کلسترول خون ✔️ کاهش‌دهندهٔ فشار خون ✔️ منبع ویتامین ث و پتاسیم ✔️ درمان سرفه خشک و نرم‌کنندهٔ سینه ✔️ التیام‌دهندهٔ سردردهای مزمن ✔️ ادرارآور و کمک‌کننده به هضم غذا ✔️ ضدّ ورم‌های روده ✔️ ضدّ خونریزی در ایّام قاعدگی زنان ✔️ ضدّ بواسیر توأم با خونریزی ✔️ داروی ویژهٔ قفسه سینه و خاصّه ریه که موقع خوردن با عسل میل شود ✔️ تحریک‌کنندهٔ اشتها ✔️ درمان زخم معده و تقویت معده می‌باشد و مهم‌تر اینکه دیگر از مضرّات چای معمولی در امان هستید. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

☕️ طرز تهیهٔ چای بِه ✨ "بِه" رسیدهٔ ایرانی را انتخاب نموده، کاملاً شسته و پُرز آن را بگیرید. ✨ بِه در قطعات ریز خلال کرده، با گرمای ملایمی نظیر شوفاژ یا بخاری کم‌کم‌ خشک نمایید. ✨ سپس در ماهی‌تابهٔ داغ تفت داده شود تا به رنگ قهوه‌ای درآید. ✨ حالا بگذارید خنک شود و صبر کنید تا کامل خشک شود. ✨ برای استفاده یک قاشق غذاخوری چای بِه برای یک قوری کفایت می‌کند. ✨ برای خوش‌رنگ و خوش‌طعم‌شدن و همچنین افزایش اثرات قلبی آن می‌توانید یک تکّه چوب دارچین، هِل، مقدار بسیار اندکی زعفران، آب یک‌عدد لیموترش و مقدار کمی گلاب به آن اضافه نمایید. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📆 #یکشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا ذالجلال و الاکرام ☀️4 آذر ☀️22 جمادی الاولی ☀️24 نوامبر #تقویم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❄️سرما خوردگی ✅ شربت شلغم درست کنید. ✔️یکی دو کیلو شلغم را بخار پز کنید. سپس آب آن را گرفته با نیم کیلو عسل بجوشانید و مدام کف گیری کنید تا نسبتا غلیظ شود. ✨(ترجیحا داخل ظرف شیشه ای جوشانده شود) ✅و هنگام سرماخوردگی مثل شربت مصرف کنید یا به کودکان خود بدهید حتی کودک یکی دو ساله. ♻️مقدار مصرف : هر 5 ساعت یک الی دو قاشق بزرگسالان یک قاشق چایخوری کودکان ✳️نکته مهم: تا نیم ساعت بعد از شربت، هیچ چیزی حتی آب هم میل نکنید. ⬅️حتما داخل شیشه و درون یخچال نگهداری کنید که خراب نشود این هم بخاطر این هست که مقداری از آب شلغم داخل عسل هست وگرنه خود عسل به تنهایی خراب شدنی نیست!! 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

#گزارش_مصور جلسه سبک زندگی و تغذیه سالم سخنران : دکتر کمیجانی با همکاری #کمیته_سلامت ستاد راهبری مساجد #مسجد_امام_سجاد_علیه_السلام بسیج و کانون فرهنگی مسجد امام سجاد علیه‌السلام 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅جایگزین قرص سرماخوردگی برای بزرگسالان و کودکان با دم کرده گیاهان دارویی : 👈🏻دمکرده پونه 🍃رفع آبریزش بینی و حساسیت 👈🏻دمکره گل گاوزبان 🍃تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی 👈🏻دمکرده نعنا 🍃ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی 👈🏻دمکرده بنفشه 🍃رفع حساسیت و سرفه های خشک 👈🏻دمکرده آویشن 🍃رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی 👈🏻دمکرده بابونه 🍃رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib