۵ منبع موثر برای افزایش انرژی و کاهش خستگی ! ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در بدن تولید نمی‌شود. با توجه به اینکه ویتامین B۱۲ در کمک به سلول‌ها برای محافظت از عصب‌ها واقعا نقش حیاتی و مهمی بر عهده دارد، همه ما باید با بهترین منابع ویتامین B۱۲ آشنایی داشته باشیم تا بتوانیم به ارتقای سلامت و تندرستی‌مان کمک کنیم. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

صبح‌ها ناشتا آب کرفس بنوشید !🍸 🔹کاهش چروک پوست 🔹لاغری 🔹کاهش قندخون 🔹ضد سنگ کلیه و سنگ صفرا 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

💎 ماسک ضد جوش ☘️ اسفناج پخته له شده را با پودر سفیدآب ترکیب کرده و حدود بیست دقیقه روی پوست بگذارید. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🌹#سوره_درمانے #اجابت_حاجت_مهم 🌸✨هرڪس ده مرتبه سوره 《 قل یا أیها الکافرون 》 را در وقت طلوع آفتاب بخواند و بعد از آن، هر دعائے ڪہ بکند مستجاب شود انشاءالله✨ 📚تسهیل الدواء،ص۳۱۴ «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج» 🆔 لینک کانال👇 @raze_salmaty

تركيب عسل و پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل میکند چون قادر است با میکروارگانیسم هایی که به مجاری تنفسی حمله می کنند مقابله کند و یک درمان طبیعی ضدسرفه است که خاصیت خلط آوری دارد 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🐚 نمک دریا و تقویت مو 🐚 افراد مبتلا به ریزش مو روزانه ترکیب آب و نمک دریا را به پوست سر خود بزنند و یا مقداری نمک دریا را به شامپوی خود اضافه کنند. 🆔 لینک‌ کانال 👇 @raze_salmaty

#سلامتی 👈🏻پیشگیری از #آلزایمر با #روغن_نارگیل 🔸دارای خواص فوق العاده ای است،می‌توان به همراه مواد غذایی از آن استفاده کرد که از ناراحتی معده جلوگیری می‌کند؛در پیشگیری از آلزایمر مفید است. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

#پزشکی برای بهبود زانویی که آب آورده طب بوعلی چه راهکاری دارد؟ 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty