#درمان_مسمومیت_غذایی ✴️•⇦ بعد از چند ساعت مسمومیت چهار قاشق روغن زیتون با یک استکان گلاب گرم بخورید تا زهر با روغن خارج شود ✴️•⇦ همچنین مصرف عسل با آویشن نیز مفید است 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

از خوردن موادی که برای تزیین و لعاب‌دار کردن کیک‌های تولد و... استفاده می‌شود جدا خودداری کنید 🔸این مواد تماما از رنگ‌های مصنوعی و روغن‌های بسیار چرب و مضر و سایر مواد آسیب‌زا ساخته می‌شوند و برای تمامی افراد به‌ویژه مبتلایان به قندخون و فشار‌خون بسیار مضرند ! 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

#دانستنی ⚠️مضرات چای کهنه دم چایی که بیش از ۱۰ دقیقه دم بکشد، کهنه به شمار می‌رود و نوشیدن آن موجب افزایش خستگی در فرد خواهد شد.چای کهنه دم ترشح اسیدمعده را تحریک کرده و باعث زخم معده میشود 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🍏خواص دمنوش گیاه گلپر مقوی معده و سایر اندام‌ های گوارش است. ضد نفخ و دل درد است. ترشحات معده را زیاد کرده وسموم بدن را دفع می ‌کند. برای هضم غذا موثر است. میتوانید به صورت دمنوش یا پودر خشک شده ان میل نمایید. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

#سلامتی کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید👇 این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

۵ منبع موثر برای افزایش انرژی و کاهش خستگی ! ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در بدن تولید نمی‌شود. با توجه به اینکه ویتامین B۱۲ در کمک به سلول‌ها برای محافظت از عصب‌ها واقعا نقش حیاتی و مهمی بر عهده دارد، همه ما باید با بهترین منابع ویتامین B۱۲ آشنایی داشته باشیم تا بتوانیم به ارتقای سلامت و تندرستی‌مان کمک کنیم. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

صبح‌ها ناشتا آب کرفس بنوشید !🍸 🔹کاهش چروک پوست 🔹لاغری 🔹کاهش قندخون 🔹ضد سنگ کلیه و سنگ صفرا 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

💎 ماسک ضد جوش ☘️ اسفناج پخته له شده را با پودر سفیدآب ترکیب کرده و حدود بیست دقیقه روی پوست بگذارید. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty