8.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👍ترفندهای آشپزی
ترفند مهم آشپزی😳
#ایده
#ترفند_خانه‌داری
#نکات_آشپزی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
زیره سبز🌿
🔻زیره دارای طبع بسیار گرم و خشک بوده و بومی ایران است اما در کشورهای غربی و در شمال آفریقا نیز میروید.
🔻 زیره دارای دو نوع سیاه و سبز میباشد.
🔻خواص زیره:
از زیره در درمان دل درد و نفخ شکم استفاده میشود.همچنین شیرافزا،تقویت کننده معده،تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، لاغر کننده ،ضد اسپاسم،تقویت کننده قلب،دارای خاصیت ضدعفونی کننده و میکروب کشی است.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
آویشن
آویشن دو نوع است آویشن باغی و آویشن شیرازی که خود به عنوان مصلح بسیاری از مواد غذایی مانند گروه لبنیات :پنیز تازه، دوغ و ماست،قارچ خوراکی،لوبیا سبز، نخود سبز، باقلا سبز، انواع ماهی گوشت وسیب زمینی محسوب میشود و مصلح آویشن بر اساس آنچه در کتب طب سنتی آمده است، سرکه انگور است .
خواص آویشن:
آویشن به عنوان خلط آور ، ضد سرفه و ضد نفخ مورد استفاده قرار میگیرد. اسانس آن دارای فرآورده های ضد
اسپاسم و ضدعفونی کننده است. این گیاه در درمان التهاب برونشیتی،سیاه سرفه،آسم،سردرد و قولنج نقش
مهمی دارد
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔴 اگر سینوزیت دارید:
🔹طاقباز نخوابید.
🔹 کولر ننشینید.
🔹در استخر شیرجه نزنید.
🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید.
🔹با هر غذایی ماست نخورید.
🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
عواقب کمبود مصرف پروتئین بر استخوان ها
◽️پروتئین جزء ضروری ماهیچه ها و استخوان ها است. استخوان‌های شما عمدتاً از نوعی پروتئین به نام کلاژن ساخته شده‌اند. بنابراین، کمبود پروتئین می‌تواند توده عضلانی و استخوانی را کاهش دهد و باعث احساس خستگی و ضعف شود.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
۶ نوشیدنی سالم برای کاهش کلسترول بد
◽️کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند.
فهرستی از این نوشیدنی‌ها اشاره می‌کنیم که بد نیست آن‌ها را امتحان کنید👇
◽️زنجبیل و آب لیمو
◽️شیر زردچوبه
◽️عسل و آب سیر
◽️آب انگور
◽️آب گوجه فرنگی
◽️چای سبز
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
15.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍮آموزش ژله و دسر
دسر شیک و مجلسی😋
#ژله
#دسر
#ترفند_آشپزی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
◽️جایگزین طبیعی قرص سرماخوردگی و قوی کردن سیستم ایمنی بدن با دمکرده های بی نظیر طب سنتی👇 :
🔹دمکرده پونه:
رفع آبریزش بینی و حساسیت
🔹دمکرده گل گاوزبان:
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی
🔹دمکرده نعنا:
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی
🔹دمکرده بنفشه:
رفع حساسیت و سرفه های خشک
🔹دمکرده آویشن:
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی
🔹دمکرده بابونه:
رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
10.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔮فرزندآوریت رو جوری طراحی کن که
خدا سه فرزند رو بهت بده
#دکتر_سعید_عزیزی
#فرزند_آوری
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
شبها آرامشی دارند
از جنــس خدا♡
پروردگارت همواره با تو
همراه اسـت،امشب از
همان شب هایست♡
کہ برایت یک شب بخیر
خدایی آرزو کردم
#شب_بخیر
#شبتون‌مهدوی
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸مهربان خدایم
💫من عادت کرده‌ام به تو
🌸به معجزه‌های هر روزت
🌸خدایا به تو توکل می‌کنم
💫و حس داشتنت
🌸پناهگاهی میشود همیشگی
💫در اوج سختی‌هایم
🌸روزهایم را با رحمتت به خیر بگردان..
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🌺🍃
🌺پروردگارا..
✨امروز به من دلی پُر مهر و بخشش،
🌺زبانی نرم و نیتی خیر عطا فرما
✨تا در پناهِ اَمنِ تو
🌺با رعایتِ حقوقِ دیگران
✨و با تسلط بر اعمال و گفتارم
🌺موجبِ آرامش در زندگی خود
✨و دیگران باشم
🌺آمیـــن...🙏
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃