#مراقبه
✨شهــید علمـــدار:
🔸توی ذهـنت باشد که یکی دارد مرا میبیند، دست از پا خطا نکنم.
🧡 مهدی فاطمه(عج) فـردای قیامت جلوی حضرت زهرا سلام الله علیها خجالت بکشد،
چه جوابی می خواهیم بدهیم؟
@razeejabat
#مراقبه
2⃣ روز دوم
مراقبه یعنی در طی روز مراقب قولمون باشیم...
(اون قولی که صبح به خودمون دادیم)
در مراقبه ۳ چیز به ما کمک میکند
اول: یادآوری مداوم به خود.
دوم: قرار گیری در محیط هایی که به ما کمک میکند.
سوم: افرادی که چند پله از ما بالاترن و در ما انگیزه و میل به حرکت ایجاد میکنن
🌷آیت الله جاودان می فرمودند:
آیت الله حق شناس هیچگاه دستور ذکر نمیدادند. بنده در خاطر ندارم که توصیه ذکر کرده باشند.
آن چیزی که میفرمودند، و صد بار و هزار بار ما از ایشان شنیده بودیم #مراقبه بود.
⚠️ مراقب چشمت باش...
⚠️ مراقب گوشت باش...
⚠️ مراقب زبانت باش که آن را چگونه به کار میبری...
@razeejabat
#مراقبه
🌱آیت الله حق شناس یه جمله ای دارن که میفرمایند:
✅ مقام مراقبه این است که بدانیم، در حضور و محضرِ کسی هستیم، که حتی نسبت به تصورات و خطوراتِ ذهنی ما هم آگاه است....
🌱مراقبه یعنی در تمام طول روز حواسمون باشه اون قولی که صبح به خودمون و به امام زمان (عج) دادیم از یادمون نره
میتونیم برای خودمون نشونه بذاریم، یادآوری کنیم
به خودمون کمک کنیم با قرار گرفتن تو محیط های مناسب احتمال گناه رو کم کنیم
یا اگه می دونیم تو جمعی بشینیم که غیبت می کنن می تونیم اصلا تو اون جمع نریم
🌱ذکر ده روز اول هم که می دونید:
لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیمِ
@razeejabat
#مراقبه
به چیزهای لغو گوش ندیم
دروغ و غیبت تعطیل ❌
با زبان مون ذکر استغفار و صلوات زیاد بگیم✅
فیلتر برای چشم هامون نصب کنیم⚠️
هر چیزی ارزش دیدن نداره✋🏻
#به_عشق_امام_زمان_گناه_نکنیم
@razeejabat
#مراقبه
🌹 آیت الله بهجت(ره):
🔸تا می توانید گناه نکنید...
☝️🏻اگر احياناً گناهی مرتکب شدید، سعی کنید گناهی که در آن حق الناس است نباشد‼️
✅ اگر گناهی مرتکب شدید که در آن حق الناس است، در همین دنیا تسویه کنید.
🍁الغیبةُ أشَدُّ مِنَ الزِّنا...
🔥کیفر غیبت بدتر از زنا است... راه یگانه برای سعادت دنیا و آخرت، بندگی خدای بزرگ است...
✨بندگی خدا در طاعت خداست، طاعت خدا در ترک معصیت خداست، هم در اعتقاد و هم در عمل...
@razeejabat
🚦اصول کلی چله گیری
چلهی ترک گناه و تمرین نیکے ها
یعنی ۴۰ روز با الگوی ترک عادت بد جلو میریم
📌الگوی ترک عــــــــــادات بد
1⃣ #مشارطه📝
یعنی هر صبح با خودمون شرط میبندیم امروز گناه نکنیم.
2⃣ #مراقبه🔦
در طی روز مراقب قولمون باشیم...
در مراقبه ۳ چیز به ما کمک میکند
اول: یادآوری مداوم به خود.
دوم: قرار گیری در محیط هایی که به ما کمک میکند.
سوم: افرادی که چند پله از ما بالاترن و در ما انگیزه و میل به حرکت ایجاد میکنن 👈🏻در زمینه هایی که ضعف داریم به دنبال الگو باشیم...
3⃣ #محاسبه (حسابرسی)📈
قبل از خواب مرور کنیم از صبح چی کار کردیم و به خودمون نمره بدیم خودمون رو تشویق کنیم حتی با یه آفرین!
و یا جریمه کنیم...🚩
👈با توکل به خداوند بزرگ امروز روز هشتم چله هستیم
برنامه ده روز اول سنجاق شده، ان شاءالله از روز دهم برنامه جدید داریم
@razeejabat
#مراقبه
🌱هر جا گرفتاری و بلایی یا عذابی سر ما میاد بدونیم که جلوتر از اون ، خودمون زمینهی گره و گرفتاری و ابتلا رو فراهم کردیم؛
حالا یا با ترک واجبات
یا با انجام دادن کار حرام و انجام شبهات
و ...
پس وقتی گرفتاری یا مشکلی برامون پیش میاد نباید از خدا گله کنیم چون هیچ کار خدا بیحکمت نیست، یا این مشکل و گرفتاری وسیلهی آزمایش الهی هستن یا تاثیر کارهای خودمون.
🚫اینجا.گنـاه.ممــنوع
👈خیلی وقتا بخاطر گناهانمون دعامون برآورده نمیشه
با #ترک_گناه می تونیم به برآورده شدن حاجت هامون نزدیک تر بشیم
🤲خدایا ببخش اون گناهانی رو که باعث حبس شدن دعا میشن (بخشی از دعای کمیل)
@razeejabat
#مراقبه
❤️امام کاظم (علیه السلام) فرمودند:
✅ «مَنْ کَفَّ نَفْسَهُ عَنْ أَعْراضِ النّاسِ أَقالَهُ اللّهُ عَثْرَتَهُ یوْمَ الْقِیمَةِ وَ مَنْ کَفَّ غَضَبَهُ عَنِ النّاسِ کَفَّ اللّهُ عَنْهُ غَضَبَهُ یوْمَ الْقِیمَةِ.»
✅ هر که خود را از ریختن آبروی مردم نگه دارد، خدا در روز قیامت از لغزشش می گذرد و هر که خشم خود را از مردم باز دارد، خداوند در روز قیامت خشمش را از او باز دارد.
@razeejabat
#مراقبه
🔸حضرت آیتالله بهجت قدسسره:
انسان [باید] خود را در محضر خدا ببیند و خدا را در همۀ احوال، مطلع از خود و در همهجا حاضر و بر همۀ کارها و احوال خود ناظر بداند.
خدا میداند این حالت #مراقبه و توجه، چه تأثیراتی در روح انسان و در تحصیل علم و معرفت دارد.
📚در محضر بهجت، ج١، ص٣٢٩
👈در طول روز حواسمون به قولمون باشه
@razeejabat
#مراقبه
شفاعتت میکنه اون
شھیدی که موقع گنـاه
میتونستی گناه کنی ولی
به حرمت رفاقت باهاش
کنار گذاشتۍ..!
@razeejabat
❇️ خودسازی به سبک شهدا
#مشارطه
قانون بندگی برگرفته از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار می باشد که برای رسیدن به رضوان الهی توسط شهید نگاشته شده است
2⃣ قانون دوم
نماز را با توجه بخوانم و حداقل روزی دو رکعت نماز قضا به جا بیاورم.
جریمه:
اگر انجام نشد روز بعد نماز قضای یک ۲۴ ساعت (۱۷ رکعت) بخوانم.
▪️▫️▪️▫️▪️
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
@razeejabat
❇️ خودسازی به سبک شهدا
#مشارطه
قانون بندگی برگرفته از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار می باشد که برای رسیدن به رضوان الهی توسط شهید نگاشته شده است
3⃣ قانون سوم
هر شب قبل از خواب دو رکعت نماز تقرب بخوانم
جریمه:
اگر انجام ندادم روز بعد ۱۰۰۰ تومان صدقه و ۸ رکعت نماز قضا بجا بیاورم
▪️▫️▪️▫️▪️
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
🌼امروز به خودم و امام زمانم قول میدم که گناه نکنم
@razeejabat
❇️ خودسازی به سبک شهدا
#مشارطه
قانون بندگی برگرفته از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار می باشد که برای رسیدن به رضوان الهی توسط شهید نگاشته شده است
4⃣ قانون چهارم
حداقل در هفته باید دو شب، نماز شب بخوانم و بهتر است شب های پنجشنبه و جمعه باشد.
جریمه:
اگر انجام ندادم به جای هر شب ۲۰۰۰ تومان صدقه و ۱۱ رکعت تمام بجا بیاورم
▪️▫️▪️▫️▪️
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
🎈 امروز به خودم و امام زمانم قول میدم که گناه نکنم و از خودش برای این کار کمک می خوام
❌نمیذارم قولم بشکنه
@razeejabat
🌙
#محاسبه_قرار_شبانه
عزيزان!
خودتان را حساب كنيد تا مصداق (يدخلون الجنه يرزقون فيها بغير حساب) باشيد،
از بدى ها استغفاركنيد
و از خوبى ها حمدكنيد،
كه محاسبه، #مراقبه مى آورد و مراقبه، حضور
و حضور، فتوح به دنبال دارد.
🌱علامه حسنزاده (ره)
[هدیه به روحشان صلوات]
@razeejabat
❇️ خودسازی به سبک شهدا
#مشارطه
قانون بندگی برگرفته از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار می باشد که برای رسیدن به رضوان الهی توسط شهید نگاشته شده است
5⃣ قانون پنجم
حداقل در هفته باید دو صبح، زیارت عاشورا و صبح جمعه سوره الرحمن بخوانم
جریمه:
اگر انجام نشد باید هفته بعد ۴ صبح زیارت عاشورا و یک جزء قرآن بخوانم
و اگر صبح جمعه ای نتوانستم سوره الرحمن بخوانم باید قضای آن را به اضافه ۲ حزب قرآن بخوانم
▪️▫️▪️▫️▪️
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
🎈 جریمه هایی که برای خودمون در نظر می گیریم رو واقعا انجام بدیم که دفعه بعد بیشتر مواظب باشیم قولمون رو نشکنیم
@razeejabat
❇️ خودسازی به سبک شهدا
#مشارطه
قانون بندگی برگرفته از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار می باشد که برای رسیدن به رضوان الهی توسط شهید نگاشته شده است
5⃣ قانون ششم
حداقل در آخرین رکوع و در تمام سجده های نمازهای واجب صلوات بفرستم
جریمه:
اگر انجام نشد به ازای هر صلوات ۵۰۰ تومان صدقه و ۱۰۰ صلوات بفرستم
▪️▫️▪️▫️▪️
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
🎈 جریمه هایی که برای خودمون در نظر می گیریم رو واقعا انجام بدیم که دفعه بعد بیشتر مواظب باشیم قولمون رو نشکنیم
@razeejabat
✅ مشارطه
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
7⃣ قانون هفتم از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار
حداقل باید در هر روز ۷۰ مرتبه استغفار کنم
جریمه:
اگر انجام ندادم، در روز بعد باید ۳۰۰ بار استغفار کنم.
▪️▫️▪️▫️▪️
🎈 جریمه هایی که برای خودمون در نظر می گیریم رو واقعا انجام بدیم که دفعه بعد بیشتر مواظب باشیم قولمون رو نشکنیم
@razeejabat
✅ مشارطه
👈توی #مشارطه صبح ها، انجام دادن یک کار خوب یا ترک کردن یک کار بد رو برای خودمون تکلیف می کنیم
و در #مراقبه روزانه حواسمون هست که قولمون نشکنه
8⃣ قانون هشتم از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار
هرکجا نماز را کامل می خوانم باید دو روز در هفته را روزه بگیرم چه بهتر که دوشنبه و پنجشنبه باشد
جریمه:
اگر انجام نشد، در هفته بعد به ازای هر دو روز سه روز را روزه و به ازای چیزی هر روز ۲۰۰۰ تومان صدقه باید بپردازم
▪️▫️▪️▫️▪️
🎈 جریمه هایی که برای خودمون در نظر می گیریم رو واقعا انجام بدیم که دفعه بعد بیشتر مواظب باشیم قولمون رو نشکنیم
@razeejabat
✅ #مشارطه
👈 صبح ها بعد از نماز صبح با خودت شرط کن امروز گناه نکنم
هرکسی خودش بهتر میدونه تو دام چه گناهی گرفتار شده
مثلا خیلی ها گرفتار غیبت کردن هستن
صبح به خودت و امام زمان (عج) قول بده امروز غیبت نکنی
چند روز که مواظب باشی، دیگه عادت می کنی
🎈 #مراقبه
در تمام طول روز مراقب باش، پیش خودت و امام زمان (عج) بدقول نشی!
▪️▫️▪️▫️▪️
9⃣ قانون نهم از قوانین ده گانه #شهیدسیدمجتبی_علمدار
در هر روز ۵ مسئله از احکام مرجع تقلیدم را بخوانم
جریمه: اگر انجام نشد روز بعد باید ۱۵ مسئله را بخوانم
@razeejabat
#مراقبه
✍آیت الله حق شناس رحمه الله:
رفقای عزیز ! شما را به خدا مواظب زبان و گوشتان باشید. هر حرفی نزنید، به هر حرفی گوش ندهید.خدا شاهد است گاهی اوقات به خاطر یک غیبت فقط یک غیبت حاجت شما را نمیدهند.در قیامت از اعمال خوب شما بر میدارند و روی اعمال خوب غیبت شونده میگذارند. حال هِی برو غیبت کن ببیبن کجا رو میگیری؟
من در یک جلسه ای بودم که پشت سر شخصی غایب حرف های ناروایی زده شد. با اینکه بنده حرف های آنها را رد کردم و از آن شخص دفاع کردم.امّا شب در عالم رویا به بنده گفتند: چرا از آن مجلس برنخواستی؟ گفتم: من هر آنچه که آنها گفتند رد کردم و از شخص غایب دفاع کردم. گفتند: آیا حرف های شما را قبول کردند؟ گفتم خیر! گفتند: پس چرا از آن مجلس بیرون نرفتی؟ همان رفتن تو جواب قاطعی برای آنها بود.آره داداش جون! مسئله، بسیار مهم و ظریف است
همیشه این حدیث را به یاد داشته باشید که: " سامع الغیبة احد المغتابین " یعنی گوش کننده به غیبت در حکم غیبت کننده است.
به کانال راز اجابت بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3451257117C5293fed5b4
#چله_ترک_گناه
رفیق
ترک گناه ، مثل ترک اعتیاده!
هر لحظه احتمال بازگشتش هستااا...
مبادا بری دنبال لذت تو مجازی🚫
اغلب لذتهای مجازی تهش ختم میشه به گناه😞
مثل همین رمان و فیلم عاشقانه
که آخرش میرسه به چیزی که نباید😔
مراقبتهای بعد از ترک ، از خود ترک مهمتره
#مشارطه #مراقبه #محاسبه ها رو که مرتب انجام میدین درسته؟
ماشاءالله به شما 👏👏
به کانال راز اجابت بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3451257117C5293fed5b4
#چله_ترک_گناه
#برنامه_ده_روز_آخر
1⃣ تمرکز بر روی گناه دارای اولویت ششم علاوه بر قبلیها
2⃣ ادامه دادن برنامههای قبلی
نماز اول وقت، دائم الوضو بودن،
استغفار در طول روز، اذکار قبل از خواب،
حضور قلب در نماز،کنترل زبان و چشم و گوش، قرائت یک صفحه قرآن هر روزه،
بیداری در بین الطلوعین، برنامه تفکر شبانه و اصلاح تغذیه
3⃣ بیداری نیم ساعت قبل از اذان صبح برای نماز شب
4⃣ ذکر غالب لاالهالاالله
5⃣ خود را در محضر خدا دیدن
( حضور در همه ساعات، کوشش در #مراقبه)
https://eitaa.com/joinchat/3451257117C5293fed5b4
#چله_ترک_گناه
❇️ امام علی علیه السلام فرمودند:
پاداش رزمنده شهید در راه خداوند، بالاتر از پاداش انسان پاکدامنی نیست که توان انجام گناه را دارد ولی خود را آلوده نمیسازد.
انسان پاکدامن، نزدیک است که فرشتهای از فرشتگان الهی گردد.✨
#مشارطه
اول صبح به خودم و امام زمانم قول میدم که امروز گناه نکنم
#مراقبه
تمام طول روز حواسم هست که قولم رو نشکنم
#محاسبه
شب قبل از خواب حساب کتاب میکنم ببینم امروز چطور بودم
https://eitaa.com/joinchat/3451257117C5293fed5b4
#مراقبه
🔸بیست سال هوای چشمهایش را داشت...!
🔺حدود بیست سال میشد که هوای چشمهایش را داشت؛ مبادا به نامحرم بیفتد. چشمها دیگر عادت کرده بودند. هر وقت نامحرمی میخواست وارد شود، چشمها بسته میشدند...
📚 برگرفته از کتاب استاد | صد روایت از زندگی آیت الله قاضی طباطبایی، صفحه۱۱
https://eitaa.com/joinchat/3451257117C5293fed5b4
🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾
✍مراقبه یعنی ...
انسان بعد از فهمیدن ارزش سیر الی الله وقتی قدم در راه خدا و خودسازی نهاد و توبه کرد و تصمیم راسخ گرفت باید همواره مراقب باشد که لحظه ای و قدمی غافل و منحرف نگردد.
البته هرکس مراقبه اش به حسب حال و مقامش متفاوت است.
👈بعضی باید مراقب باشند گناه نکنند.
👈بعضی مراقب باشند مکروه انجام ندهندو....
👈بعضی مراقب باشند لحظه ای از یاد دوست غافل نباشندو..
💯برای مراقبه شرایط خاصی است. که اجمالا ارکان مراقبه را عرض میکنیم
۱-سالک الی الله اول روز شرط میکند که مواظب و مراقب باشد تا خطا نکند.که به این موضوع #مشارطه گویند
۲-در طول روز دائما مراقب است خطا نکند.که این را خاصتاً #مراقبه گویند
۳-شب هنگام با خود و خدا خلوت نموده و روز خود را بررسی میکند اگر خطا کرده توبه کند و از خدا طلب هدایت بنماید اگر خطا نکرده خدا را شکر کند وطلب توفیق بیشتر بنماید.این را #محاسبه گویند
البته مراحل دیگری دارد که همین ها انجام شود جای بسی شکرگزاری ☺️
به کانال راز اجابت بپیوندید 👇
https://eitaa.com/joinchat/3451257117C5293fed5b4