💚✧༺❤️༻✧💚
✋ سَلٰامْ بر آنانی که اَوَلْ
از ســیم خاردار نَـفْسـْ گُذَشْتَنْـ
و بَـعْد از سیم خار دار دشْمَنــــْ🥀
سلامبـــَرشُهَـدآ... ✋💔
࿐✾🍃🌸🍃✾࿐
➡️ @razmovafajh 🌸
🇮🇷🌍 راز موفقیت
کاهش کلسترول قند چربی
✔️بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربیهای خونشان 👈تا ۳۰ درصد کاهش یافت
🔺و کاهش میزان کلسترول، قند و چربی خون در بیماران دیابتی تاثیر مفیدی در بهبود سلامتی دارد.
🔺همچنین احتمال ابتلا به فشار خون بالا را کاهش می دهد.
➡️ @razmovafajh 🌸
🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلم برای رئیسی سوخت ... 😭
➡️ @razmovafajh 🌸
🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همتی، وزیر اقتصاد: دولت چهاردهم رو با ۳۵ درصد تورم تحویل میگیریم که خیلی بالاست!
من از شما عذرمیخوام که شهید رئیسی دولت رو با تورم نزدیک ۶۰ درصد تحویل گرفت و تو سه سال به ۳۵ درصد رسوند!
اصلا رئیس بانک مرکزی روحانی هم من بودم!!!
ـــــــــــــــــــــ
دلم برای رئیسی سوخت
___ پررویی نجومی 😡
➡️ @razmovafajh 🌸
🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دلم برای رئیسی سوخت...
انگشتر هدیه رئیسی ... 😭
➡️ @razmovafajh 🌸
🇮🇷🌍 راز موفقیت
7.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫒واقعیت های تغذیه در قالب طنز🫒
این آخوند نقش طبیب را در اطلاع رسانی خیلی ماهرانه عمل کرد.
لطفا به دقت ویدیو را تماشا کنید.
من که آخوندی در این حد آپدیت (apdate)و به روز باشد ندیدم.
هم آموزنده هست، هم طنز و خنده دار، اگه نخندى جايزه دارى!😊
نکته: اکثر افرادی که وزن اضافی دارند صرفا بخاطر این است که زمانی پر خوری داشتند و الان پشیمانند و هر چه تلاش می کنند چربی و گوشت اضافی را نمی توانند به آسانی آبش کنند (در مصرف غذا معده باید سه قسمت شود > غذا، آب و فضای خالی جهت تنفس) مصرف بیش از حد و نجویدن غذا حداقل ۲۰ بار در هر لقمه، یعنی فشار مضاعف به معده و تکرار پر خوری یعنی انواع بیماری .
این افراد هم در راه رفتن مشکل دارند و هم چاقی عامل خیلی از بیماری هاست.
البته غذاهای آماده غربی (fastfood) که اکثرا دارای چربی های اضافی اشباع نیز تشدید کننده هستند.
منزلی که در آن دیگی نجوشد و غذاهای طبیعی مصرف نشود، در آن منزل خانم منزل به عنوان دستیار طبیب که با تهیه تغذیه سالم به وظایف خود عمل نمی کند و تنبلی او موجب می شود، اکثر افراد خانواده مدام در مطب دکتر و بیمارستان هستند.
بخاطر یک سرماخوردگی یا گلو درد ساده فورا مطب دکتر طب نوین و مصرف قرص های شیمیایی که با مصرف این قرص ها فرد می شود مرغ ماشینی ...> ۱۴۰۳/۶/۱۰
➡️ @razmovafajh 🌸
🖤🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷 پیشاپیش رحلت حضرت رسول اکرم(ص)
🌷وشهادت حضرت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت 🌷باد
🏴🏴نه تنها ماتم جان سوز پرچمدار توحید است
که هستى شد سیه پوش امام ممتحن امشب
گهى گریم ز داغ جانگداز حضرت خاتم
گهى نالم چو نى در سوگ فرزندش حسن امشب🏴
➡️ @razmovafajh 🌸
🖤🌍 راز موفقیت 👆
✅ مطلبی مهم، کاربردی و لازم جهت حضور در فضای مجازی؛ لطفا بدقت مطالعه شود.
🔰چگونگی تشخیص خبر درست از نادرست
🔸اگر میخواهید توانایی خود را در تشخیص خبر درست از شایعه و خبرهای ساختگی تقویت کنید باید این ۵ پرسش را در هنگام خواندن خبر از خود بپرسید:
۱- خبر را چه کسی نوشته است ؟
🔻 در خبر درست همیشه نامی واقعی از یک خبرنگار یا روزنامهنگار واقعی، که قابل پیگیری باشد به عنوان مرجع و منبع خبر گفته میشود ولی در خبرهای ساختگی، شایعه یا تبلیغاتی، چنین چیزی وجود ندارد.
وقتی نام نویسنده یا گوینده را در خبر میبینید حتما بیوگرافی او را نیز دنبال کنید. اینگونه در مییابید که آیا این "گزارش خبری" است و یک خبرنگار به قصد اطلاع رسانی آن را نوشته است یا یک "مقالهی فنی" است که یک کارشناس مطلع از موضوع خبر، آنرا نوشته است و یا اینکه چیز دیگری از قبیل تبلیغات، شایعه و یا خبر ساختگی است!
۲-خبر چه چیزی میخواهد بگوید ؟
🔻خبر واقعی وقتی درباره موضوعی جنجالی باشد معمولا آنرا به نقل از منابع واقعیِ معتبر که قابل پیگیری باشند، میگوید. در حالیکه خبر ساختگی منبع دروغین، آدرس اینترنتی ساختگی، عنوان کلی غیر قابل پیگیری، و یا با استناد به مطالب مشابه غلط انداز دیگر میگوید که با اندکی کندوکاو و ژرفنگری، نادرستی آن قابل تشخیص است.
۳- خبر چه زمانی منتشر شده است ؟
🔻حتما به تاریخ انتشار خبر دقت کنید اگر به کلمههای "خبر فوری" در خبر بر میخورید بیشتر دقت کنید زیرا احتمال ساختگی بودن یا تبلیغاتی بودن آن بیشتر است.
۴- خبر در کجا منتشر شده است؟
🔻خبر درست و مهم، حتما در خبرگزاریها و سایتهای مشهورِ دارای اعتبار نیز منتشر میشود. اگر خبر را برای نخستین بار در شبکههای اجتماعی میبینید باید پیش از بازنشر و فرستادن آن برای دیگران، تلاش کنید تا درستی آن را بیازمایید.
۵- از خواندن خبر چه احساسی به شما دست میدهد ؟
🔻خبر ساختگی مثل همهی تبلیغات دیگر برای برانگیختن احساس شما طراحی شده است. پس اگر با خواندن خبری بسیار ناراحت شدید، دِرَنگ کنید و نفس عمیقی بکشید. ادعایی که در خبر وجود دارد را دست کم در سه خبرگزاری و یا رسانهی معتبر تحقیق کنید و سپس تصمیم بگیرید که خبر را ساختگی یا واقعی به حساب آورید. نباید همه چیز را زود باور کرد. هیچ چیزی بهتر از تفکر انتقادی در روبرو شدن با خبر نیست.
🔸با رعایت ۵ مورد بالا در خواندن خبرها بخصوص در فضای مجازی به تدریج کنترل و معلومات رسانه ایتان افزایش خواهد یافت.
🔸عادتِ فوروارد كردن مطالبی كه به دست مان میرسد را به حداقلِ ممكن برسانيم و اگر حوصلهی ارزيابی مطلبی را نداریم، " چرخهی اخبارِ نامعتبر " را با فوروارد نکردن آن خبر قطع کنیم.
🔸ارسال نکردن مطالب، بهتر از ارسال مطالب بی ارزش است، زیرا مطالب بی اعتبار، ارزش و شخصیت شما را مخدوش مینماید.
🔸بویژه ويس های ادعایی افرادِ گوناگون را كه تشخيص صحت و سقم آن نزدیک به صفر است با دقت بسیار منبع آن را بررسی کنید.
#همدان_تحلیل
➡️ @razmovafajh 🌸
🖤🌍 راز موفقیت 👆
8.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹ماجرای مردی که شیشه ماشین یک خانم بی حجاب را با لگد می شکند!
🔻واقعیت ماجرا چیست؟!
#همدان_تحلیل
➡️ @razmovafajh 🌸
🖤🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امیر کبیر رو شنیدیم اما امیرکبیر رئیسی رو دیدیم...
تا ابد هر چی لیبراله فدای رئیسی
➡️ @razmovafajh 🌸
🖤🌍 راز موفقیت 👆