‌ یادت باشه که قدردانی خالص قلب رو باز می‌کنه و شماتت، در رو می‌بنده🚪 ‌

‌ 5️⃣ استراحت موقت اما محترمانه 👈 بعضی دوستی‌ها فقط نیاز به تنفس دارند تا خودشون رو دوباره بتونن بسازند... ‌

‌ ➕ گاهی بهترین مرهم، فاصله‌ی کوتاهیه که در اون فاصله هرکسی خودش رو بازتعریف می‌کنه... ♻️ اما شرطش احترام و شفافیتِ زمانیه مثلاً بگیم: «یه مدتِ کوتاه می‌خوام بیشتر تمرکز کنم روی خودم، ولی در جریان باش که هنوز برام عزیزی.» ☺️ 🌱 این یعنی قطع رابطه نکردیم و حرمت دوستی رو در دوران بازسازی حفظ کردیم ✨ ‌

‌ ✅ اینم از مبحث رفاقت‌زدگی جمع‌بندی مون این میشه که: ● رفاقت‌زدگی درمان داره اما تلاش دوطرفه می‌خواد ● درمانش نه با سکوت و نه با فاصله‌ی بی‌دلیل انجام نمیشه بلکه با صداقت، رشد و احترام دوباره شکل می‌گیره ● رفاقت زمانی برمی‌گرده که هر دو نفر تصمیم بگیرن نسخه‌ی جدیدی از خودشون رو وارد دوستی کنن، نه اینکه نسخه‌های قبلی و آدم‌های سابق و قبلی رو مجدد تکرار کنند...! ‌

‌ یادت باشه که رفیقات رو هیچ‌وقت الکی دور نندازی! ممکنه بعداً پشیمون بشی... 🥲👋 ‌

‌ ☔️ اول هفته‌ی بارونیِ پاییزی‌تون بخیر و خوشی ‌

‌ ⁉️ یه سوال! آیا من اصلاً آمادگی رفیق شدن رو دارم؟ 🤔 ‌

‌ ⚠️ خیلی از افراد وارد رفاقت میشن تا حفره‌های روانی خودشون رو پر کنند و این زنگ خطر شروع یه رابطه سمیه!!! قبل از اینکه یه آدم خوب رو برای رفاقت پیدا کنی، باید اول خودت یه آدم خوبی بشی... ☺️ ‌

‌ 🧐 تا حالا شده فقط برای اینکه خونه نمونی با کسی بری بیرون که اصلاً ازش خوشت نمیاد؟ ‌

‌ 👈 تنهایی یه وضعیت فیزیکیه و یعنی کسی دور و برت نیست اما احساس تنهایی یه درد روانیه و یعنی کسی تو رو نمی فهمه یا ارتباطی نداری ممکنه توی شلوغ‌ترین مهمونی باشی ولی احساس تنهایی کنی... 😕 ‌

‌ خیلی از ما مکانیزم فرار رو پیش میبریم چون نمی‌تونیم با افکار خودمون روبرو بشیم، سریع دست به گوشی میشیم یا به هر کسی زنگ میزنیم. ما دنبال مسکن هستیم، نه درمان...! 🩺 ‌