روشهاي کور کردن اشتها ◽خوردن سفیده تخم مرغ ◽خوردن آب همراه با چند قطره ليموترش ◽خوردن 2 عدد،مغز گردو همراه با1 ليوان آب ◽جویدن ادامس وبوکردن نعنا ◽خوردن 2 لیوان اب قبل از غذا ◽خوردن 2 عدد هویج خام ◽خوردن سالاد بدون سس قبل از غذا ◽خوردن سوپ جو قبل غذا 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

نور کم، یادگیری را کاهش می دهد ! 💡 ▫️تحقیقات محققان دانشگاه میشیگان نشان داده است اتاق های کم نور راندمان مغز را پایین می آورند ▫️نور کم ارتباط بین نورون های مغزی را کم می کند و منجر به ایجاد اختلال و کاهش 30 درصدی عملکرد هیپوکامپ می شود + امشب حتما نور اتاق مطالعه خود و فرزندتان را بررسی کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃 بهبود واریس 🍃 مواد زیر را مخلوط کرده در حمام بر روی ورم های واریسی بمالید و از پایین به بالا ماساژ دهید 🍃روغن زیتون 🍃گل سنگ 🍃مازوی سبز 🍃موم سفید 🍃حنا 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

مقاومت آلرژی بدن با قارچ !🍄 ▫️قارچ علاوه بر این‌ که تقویت‌کننده‌ی طبیعی سیستم ایمنی بدن است، عملکرد دیگری هم دارد؛ این ماده‌ی خوراکی مقاومت بدن را در برابر آلرژی، افزایش میدهد، چنین تاثیری به دلیل بتاگلوکان‌هایی است که در قارچ یافت میشود؛ بنا به گفته‌ی محققان بتاگلوکان‌ها میتوانند در حمایت از بدن در برابر واکنش‌های آلرژیک نقش مثبتی داشته باشند + قارچ با دارا بودن فیبر سبب این میشود که با خوردن آن احساس سیری کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

عوارض کمبود ویتامین C !🍊 گاهی اوقات با ایجاد لکه های قرمز- قهوه ای در ناخن ها می شود در موارد خفیف تر، کمبود ویتامین C می تواند باعث ایجاد ریشه و تورم در کنار ناخن شود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💢شوره سر یک نوع بیماری قارچی است معمولا بخاطر استرس، دیر استحمام کردن، چاقی و اضافه وزن، پُرخوری و... محلول رُزماری (اکلیل_کوهی) یا شامپو رُزماری سر را بشویید با سرکۀ طبیعی سیب سر را شستشو دهید، ضدّ شوره میباشد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

این مواد را با ماست نخورید : ▫️عسل - افزایش کالری ▫️میوه خشک - چاقی ▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز ▫️نارگیل - اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

ماساژ دادن بین ابروها قدرت تمرکز را بالا می برد، تنش را کاهش می دهد، سردرد را از بین می برد و چشم ها را آرام می کند. (به خصوص اگر مدت زمان زیادی پشت کامپیوتر نشسته باشید) 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

این ماسک دو ماده ای، صورت شما را سفت و درخشـــــان کرده و منافذ پوستتان را کوچک میکند 👌 یک تخم مــرغ و مقداری شکر بردارید، این ترفند را تست کنید و تاثیر آن را ببینید (☝️) 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔶شاید باورتان نشود اما یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد کلیه و خون پوکی استخوان بیماری های قلبی سرطان لوزالمعده انسداد مزمن ریوی کاهش سیستم ایمنی 💚 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴نکات نوشیدن چای ✅نوشیدن چای مانده به صورت داغ بسیار غلیظ می تواند، باعث کم خونی ،سرطان مری می شود ✅نوشیدن چای کهنه و دوباره دم کردن آن می‌تواند افزایش کلسترول خون و اختلال در سیستم گردش خون را به همراه داشته باشد ✅دو فنجان چای کمرنگ به اندازه ۵ وعده سبزی آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون در سرخرگ جلوگیری می‌کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

هرگاه تنها شدی و درجستجوی یک تکیه گاه مطمئن هستی بر من توکل نما فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۖ إِنَّكَ عَلَى الْحَقِّ الْمُبِينِ پس بر خدا توکّل کن، که تو بر حقّ آشکار هستی! سوره نمل آیه ۷۹ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎