#تغذیه 💥 اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود. 👇ویتامین A: 🔸 در منابعی همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر؛ خامه ، قلوه، 🔸 میوه های نارنجی و زرد همچون طالبی، گریپ فروت، و زردآلو 🔸سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین و کدوی حلوایی 🔸 سایر منابع بتا کاروتن شامل کلم بروکلی ؛ اسفناج و بیشتر انواع سبزیجات تیره 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍑درمان #عفونت_مجاری_ادراری و دستگاه تناسلی 🌱حکیم ضیایی☝️ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

بدانید مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍏در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچيــــن بريزيد !👌🏻 🔹قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد و به چربیســـــوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔸نسخه گیاهی پیشگیری قوی👆 👌برای افرادیکه در معرض و خطر مواجهه بیشتر با کرونا هستند ( پزشکان. پرستاران.کادر خدماتی و درمانی وعطاران) 👈از: استاد طالقانی👉 🔸 این ترکیب فقط برای پیشگیری مفید است. 🔹عموم مردم نیاز نیست از این نسخه قوی استفاده کنند و جوشانده اسطوخودوس (صبح وشب) برای پیشگیری افراد معمولی و افراد دارای فشار خون و دیابت روزی یک فنجان جوشانده گزنه میل کنند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 متوقف کردن رفلاکس معده با زنجبیل 👈 رفلاکس اسید‌های نامطبوع معده ممکن است هر زمان در بدن شما رخ دهد، که مصرف منظم زنجبیل، می‌تواند تا حد زیادی تاثیر آن‌ها را کاهش دهد 👈 مواد فعال موجود در زنجبیل در دارو‌های رفلاکس اسید هم یافت می‌شود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

آناناس ۵ برابر موثر تر از شربت سرفه❗ برای درمان سرفه های پیاپی آب آناناس بخورید آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کنه! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴فوائد ريختن شكر روى زخم: 🔺بهبودوترمیم سریع‌تر زخم 🔺خشک کردن زخم 🔺کمک به تولیدبافت جدید پوست 🔺محيط را براى رشدباكترى‌ها و آلودگى هانامناسب میسازد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ شربت عسل و بیدمشک و گلاب ✍️ خواص⇦ این شربت معتدل است و باعث تقویت قلب و اعصاب میشود و خاصیت آرام بخشی دارد، ضد استرس و اضطراب، ضد تشویش است و باعث تقویت گوارش می شود. 👈 مواد لازم ↯↯↯ 🔷آب⇦ یک لیوان 💠عسل⇦یک قاشق غذاخوری 🔷گلاب⇦ یک قاشق غذاخوری 💠عرق بیدمشک⇦دو قاشق غذاخوری ✍️ روش تهیه⇦ عسل را در کمی آب ولرم حل کرده و سپس عرق بیدمشک، گلاب و آب را به عسل محلول، اضافه می کنیم. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

اگر حافظه ضعیفی دارید چای گلپر بنوشید! علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

⚛#درمان_لکه_های_قهوه_ای_روی_کل_بدن مخصوصا پوست صورت (لکه های سودایی) ⬇️ 🔰↫ سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان ازاین شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 🔰↫ پیاده روی 🔰↫ قبل از حمام روغن زیتون یا بادام تلخ مالیده شود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس کیسه کشی با سرکه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴 برخی از عوامل بروز جوش‌های سر سیاه عبارتند از : 💠 تغییرات هورمونی در بدن 💠 استرس 💠 مصرف کافئین 💠 استعمال دخانیات 💠 مصرف مواد غذایی سرخ‌ کرده و قندی 💠 ورزش و یا خوابیدن با آرایش ♻ درمان : ۱ قاشق غذاخوری عسل با ۱ قاشق غذاخوری آرد جو و ۱ قاشق چایخوری آب گرم مخلوط کرده، سپس یک پارچه پنبه‌ای را به ترکیب آغشته و روی موضع قرار داده و ۱۵ دقیقه بعد بشوئید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎