👌چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟ ✍برای چشم ها و پوستتان مفید است ✍به کاهش وزنتان کمک می کند ✍انرژی بیشتری به شما می دهد ✍سلامت قلب و عروقتان را حمایت می کند. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🌙 میوه هایی چون زردآلو و هلو در کاهش درد و ناراحتی ناشی از اسید معده کمک کرده و تا حدودی مواد معدنی از دست رفته ناشی از تعریق را جبران میکند. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💥اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. 🍌برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💚درمان وَرَم و ضربان قلب↯↯ 📝•⇦خوردن يک قاشق چايخوری 📝•⇦سَرخالی يا ۱۴ عدد دانه سپند 📝•⇦سفيد(=ثُفّاء)[در روايات‌ شيعه‌ آمده] 📚 حکیم ضیائی 🍏👉• @markaz_teb 🍎

تفاوت زن و مرد در راه رفتن حجت الاسلام دهنوی •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

ســلام و درود هـیـچ آغــازی زیباتر از سلام و هیچ آرزویی ارزشـمـندتـر از ســلامـتی نیـست این دو تقدیم شما عزیزان ســلام صبح زیبـاتون بخیروشـادی🌸🍃

✅خواص ژله غنی از ژلاتین و پتاسیم مفید برای استخوان 🚫منع مصرف دیابتی ها کودکان زیر3 سال افراد دارای بیماری گوارشی ✅افزودن میوه به ژله با کاهش جذب قند آن خواصش را افزایش میدهد 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#خواص_روغن_جوجوبا 💢به عنوان مرطوب‌کننده- کمی از آن را بعد از استحمام روی پوست بمالیداین روغن چرب نیست و پوست شما را مرطوب، براق و شاداب نگه می‌دارد 🍏👉• @markaz_teb 🍎

موز به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون می‌باشد، و در نتیجه در موارد کم خونی بسیار مؤثر است. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

اگر سینوزیت دارید در فصل تابستان رعایت کنید: ▫️طاقباز نخوابید ▪️روبروی کولر ننشینی ▫️دراستخرشیرجه نزنید ▪️نوشیدنیهای تگری نخورید ▫️با هرغذایی ماست نخورید ▪️بعدحمام سرتان راخشک کنید 🍏👉• @markaz_teb 🍎

طب سنتی: روغن حیوانی بخورید! روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند درست برخلاف روغن‌های صنعتی که رگ‌های قلب را می‌بندد و امروز در بازار فراوان است👌 🍏👉• @markaz_teb 🍎