🔴 ستون فقرات شما ٦ دشمن دارد 🔰 شکم بزرگ 🔰 بد خوابیدن 🔰 بغل کردن بچه‌ها 🔰 نشستن چهار زانو یا دو زانو 🔰 ایستادن طولانی 🔰 بلند کردن جسم سنگین 🍏 @markaz_teb🌿

#درمان_خانگی 👈گرم کننده #کلیه گردو زردک سنجد زنیان وگردو 🍏کانال طب الرضا (علیه السلام) 🍏 @markaz_teb🌿

🔅🍓🔅🍒🍉🍋✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 ✍🏻 #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل 2⃣پوشش: کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است 3⃣خواب: برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است 4⃣طهارت: طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است 5⃣آرامش: برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود 📚آیت الله تبریزیان 🍏 @markaz_teb🌿 🔅🍌 🍎🍏🍇 🔅🍓🔅🍒🍉🍋🍑🍇🍏

اسموتی کرفس و سیب سبز معجونی نیرومند و سم زدا ▫️اسموتی کرفس و سیب سبز خاصیت سم زدایی داشته و به بهبود عملکرد کلیه ها کمک می کند . این ترکیب عالی دارای خاصیت ضد التهابی نیز می باشد با استفاده از کرفس خوشمزه و آب سیب سبز شما میتوانید یک معجون نیرومند و سم زدا را برای بهبود سلامت کلیه هایتان آماده کنید ▫️زمان خوردن صبحانه وقت مهمی از روز برای مراقبت از سلامت کبد و کلیه های شماست. روز خود را با یک نوشیدنی سرشار از مواد مغذی ، ویتامینها و آنتی اکسیدان شروع کنید . انتخاب اسموتی کرفس و سیب سبز یکی از بهترین گزینه ها برای شما می باشد . 🍏کانال طب الرضا (علیه السلام) 🍏 @markaz_teb🌿

🔅🍓🔅🍒🍉🍋✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 ⚛ #سردرد_و_خواب_رفتن_سر 🍎✍🏻 درمان سردرد وخواب رفتن سر چیست؟ 🍏✍🏻 راجع به سردرد بطورکلی روغن بنفشه پایه کنجد دربینی بریزند « روغنی که با روغن کنجد درست شده» اماخواب رفتگی سر معلول غلظت خون است ودرمان آن استفاده از رقیق کننده خون مانند عناب ، زرشک کوهی، ایرسا، کاسنی است. نکته⇦اگر مقدار خون و حجم خون زیاد باشد میتوانند از حجامت و فصد جهت درمان استفاده کنند. 📚استاد تبریزیان 🍏 @markaz_teb🌿 🔅🍌 🍎🍏🍇 🔅🍓🔅🍒🍉🍋🍑🍇🍏

#درد_استخوانی 〽️ برای کاهش درد استخوانی محل را با ترکیب زیر ماساژ دهید↯↯ ❗️ اسانس نعناع روغن بادام تلخ ⏰ مدت یک ساعت مالش دهید 🎓 دکتر حمید افراسیابی 🍏 @markaz_teb🌿

#عفونت_مجاری_تنفسی 🌱 از بخور برگهای اکالیپتوس استفاده کنید . 💠 برای درمان التهاب غشاء مخاطی و ضدعفونی کردن مجاری تنفسی بسیار مفیدست 🍏 @markaz_teb🌿

#رژ_لب_طبیعی 🔺چای ترش روغن اسطوخودوس 〽️ چای ترش را پودر کنید با آب جوش بجوشانید تا کاملا آب آن تمام شود بعد روغن را اضافه کنید 💄 رژ آماده استفاده است 🍏 @markaz_teb🌿

چطوری بفهمیم گوشت مرغ هورمونی یا نه !؟ 🍗 موقع خرید مرغ به سینه مرغ دقت کنید هرچی خطای سفید روی سینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تو مدت زمان کوتاهی رشد کرده و هورمونیه و چربیش بالاس به دنبال مرغ درشت نباشیدزیرا احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد است + مرغ هایی با دامنه وزنی حدود ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت قرار دارند. 🍏 @markaz_teb🌿

#زیبایی ❗️ روشن کننده و برطرف کننده تیرگی پوست 🥒➕🌸 آب خیار و گلاب را با مقدار خیلی کمی آب لیمو ترکیب نمایید. ☝️ روزی یکبار از آن روی نقاط تیره پوست استفاده کنید. 🍏 @markaz_teb🌿

🔴3 راه افزایش وزن ✅ بعد از ورزش غذا بخورید ✅ شام بخورید ✅ بادام هندی ، سیب زمینی و انجیر خشک زیاد بخورید 🍏 @markaz_teb🌿

#درمان_پوسته_شوره_سر 🌻سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 🌻شستن سر با سرکه بعد از شامپو و یک ربع بماند 🌻حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار 🍏 @markaz_teb🌿

🔴٨خاصيت درمانی بادمجان 🔸حفاظت از DNA و سلول‌ها 🔹دفع مواد زاید بدن 🔸كمك به حفظ سلامت مغز 🔹کمک به جذب آهن 🔸مفيد براي ديابت نوع ٢ 🔹کمک به کاهش وزن بدن 🔸تنظيم فشارخون 🔹ضد التهاب 🍏 @markaz_teb🌿

#سرطان ⚠️ بیش از 90% موارد سرطان ناشی از عوامل محیطی است مثل ↯↯ ❗️ چاقی تریاک عفونت‌ها اضافه وزن ❗️ مصرف الکل عوامل شغلی اشعه خورشید مصرف کم میوه 🍏 @markaz_teb🌿

#بدانید 🌱 در طب اسلامی ↯↯ 〽️ ورزش نقشی در سلامتی ندارد و جایگزین آن ترک ناهار می باشد ✔️ ورزش = ناهار ❗️ کسانی که ورزش نمیکنند ناهار نخورند 🍏 @markaz_teb🌿

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود 🍏 @markaz_teb🌿

طرز تهیه قرص آهن خانگی👇 مواد لازم برای قرص آهن خانگی 👇 شیره انگور شیره خرما شیره توت این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. این معجون مقوی را هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک معجون فوق العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده می شود. 🍏 @markaz_teb🌿

#بدانید ⚱ در روایات به بهترین ظروف برای طبخ غذا اشاره شده است به ترتیب اولویت↯↯ 👌 اول سنگی دوم سفالی سوم ظروف مسی چهارم ظروف بلورین 🍏 @markaz_teb🌿

🍏حضرت علی (علیه السلام): ‌ ‌ ‌ 🔺کاسنی بخورید که هیچ صبحی ▫️نیست، مگر این که قطــره‌ای از ▫️بهشت بر آن فرو می‌افتد.چــون ▫️خواستید آن را بخورید،قطره‌های 🔻آب را از رویــش فـــــرو متکانید.‌ 📚 مکارم‌الاخلاق،ج1،ص384 🍏 @markaz_teb🌿

✴️ #تقویت_رحم_و_جنین ♥️✨ استاد خیراندیش 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 💚 طب الرضا علیه السلام↶ 🍏 @markaz_teb🌿

غذاهای مفید و مضر برای فصل بهار از نظر طب سنتی 🍏 @markaz_teb🌿

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ 💠 #اصول_یک_حمام_خوب 1⃣✍🏻در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث سردرد و کاهش حافظه و باعث ریزش مو و سردی بدن می شود. 2⃣✍🏻با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با اب تماس داد بعد کمی اب مزمزه کرد بعد تنه را خیس کرد و در اخرین مرحله سر را خیس کرد. 3⃣✍🏻یک دفعه زیر اب داغ رفتن خوب نیست شستشو را باید از اب ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد. 4⃣✍🏻حتما باید در حمام نشسته باشید ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست.(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی) 5⃣✍🏻سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است. 🍏 @markaz_teb🌿 ┄━═✿♥️✿═━┄

🌸قالَ الصادقُ علیه السلام: إِنَّ الْمَرْءَ یَحْتَاجُ فِی مَنْزِلِهِ وَ عِیَالِهِ إِلَی ثَلَاثِ خصالٍ یَتَکَلَّفُهَا إِنْ لَمْ یَکُنْ فِی طَبْعِهِ ذَلِکَ مُعَاشَرَةٌ جَمِیلَةٌ وَ سَعَةٌ بِتَقْدِیرٍ وَ غَیْرَةٌ بِتَحَصُّنٍ هر مردی برای اداره کردن خانواده خود به سه خصلت نیازمند است و باید آنها را به کار ببرد، اگر چه این ویژگی‌ها در طبیعت او نباشد: 1⃣رفتار خوب و زیبا با افراد خانواده 2⃣ گشاده دستی حساب شده 3⃣ غیرت در جهت حفظ خانواده #بحارالانوار_ج٧٥ص٢٣٥ ‌‌‌‌ •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#مولتی_ویتامین_طبیعی 👌 در یک شیشه مربا ⑺ انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید تا روی انجیرها را بپوشاند ، شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید ❗️ بیشترین و بهترین خواص را دارد و یک مولتی ویتامین طبیعی است 🍏👉• @markaz_teb 🍎

خواص تخمه هندوانه👇 خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است، از خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و کاهش پیری اشاره کرد. 🍏👉• @markaz_teb 🍎