#بدانید ⚠️ گوش پاک کن ممنوع ♨️ گوش پاک کن به پرده گوش آسیب میزند و موجب↯↯ 👌 التهاب عفونت خونريزی در کانال گوش میشود و همچنین التهاب لاله گوش را در پی دارد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 #محبتهای_ابتکاری همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازه‌ای به زندگی می‌دمد و باعث لذت و آرامش جدیدی می‌شود. گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید. کفش‌هایش را برایش جفت کنید. گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید. سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمی‌رود. برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمه‌ی محبّت است. ناخنهای او را بگیرید. دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده‌ و یا کمتر برای او انجام داده‌اید. از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎯#مهارت تحسین کردن: در یک رابطه‌ی سالم، شوهر شما وظایف خودش را بر عهده دارد؛ شغلش، بردن بچه‌ها به مدرسه، یا حتی ماندن در خانه و مراقبت از بچه‌ها و یا هر کار دیگری. بیشتر کارهایی که می‌کند ممکن است دیده نشوند. شاید واقعا به چشم‌تان نیاید که همسرتان هر روز چه کارهایی برای خانواده‌اش انجام می‌دهد و برای همین هم، تلاش‌هایش را به راحتی فراموش کنید. اما یادتان باشد هرازگاهی که ممکن شد، به شوهرتان نشان دهید و بگویید چقدر دوستش دارید و بابت تمام کارهایی که برای‌تان می‌کند، قدردانش هستید و تحسینش می‌کنید.☺️ ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#روغن_نارگیل 〽️ روغن نارگیل یکی از بهتری پاک کننده های آرایش چشم است ... ❗️ پاک کردن آرایش مرطوب کردن پوست پاک کردن آرایش ضد آب 🎓 حکیم حسین خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید ⚠️ افرادی که کمبود خواب دارند زودتر از كسانی که دچار مشکل گرسنگی هستند می میرند 😳 ❗️ بیخوابی↫❿روز موجب مرگ گرسنگی↫چند هفته باعث مرگ ✅ پس به طور منظم بخوابیم 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#رژ_لب_طبیعی 🔺چای ترش روغن اسطوخودوس 〽️ چای ترش را پودر کنید با آب جوش بجوشانید تا کاملا آب آن تمام شود بعد روغن را اضافه کنید 💄 رژ آماده استفاده است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

‌ #مهارت 🚫ضعف همسرتان را بازگو نکنید. یکی از بدترین رفتارها، اشاره‌کردن به ضعف‌ها و ناتوانی‌های همسرتان در ‌میهمانی‌های فامیلی یا جمع‌های دوستانه است. 🚫 به شوخی هم این کار را نکنید! ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📜 نشونه های آزار عاطفی در رابطه : طرف مقابل شمارو تحقیر میکنه و عموما با فریاد با شما حرف میزنه به جز انتقاد حرف مشترک دیگه ای با شما نداره شما خجالت میکشید به دوستان یا خانوادتون بگید که چطوری باهاتون رفتار میکنه عقایدتون رو بی ارزش میدونه و پیشرفت هاتون رو نادیده میگیره بابت اشتباهات خودش شمارو مقصر میدونه - آکادمی روانشناسی زنان و مردان •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📜 علائم وابستگی ناسالم : مداوم نگران این هستید که بقیه شما رو ترک کنند تنها بمونید تو رابطه ای که تموم شده باقی مانده اید برای اطرافیانتون بیش از اندازه احساس مسئولیت می کنید برای اینکه ازخودتون رضایت داشته باشید همش مشغول راضی کردن دیگران هستید احساس خود کم بینی و قربانی بودن دارید •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📜 علائم وابستگی ناسالم : مداوم نگران این هستید که بقیه شما رو ترک کنند تنها بمونید تو رابطه ای که تموم شده باقی مانده اید برای اطرافیانتون بیش از اندازه احساس مسئولیت می کنید برای اینکه ازخودتون رضایت داشته باشید همش مشغول راضی کردن دیگران هستید احساس خود کم بینی و قربانی بودن دارید - آکادمی روانشناسی زنان و مردان •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

❤️#یادش_بخیر پدربزرگ میگفت : هر وقت‌ که مادر بزرگ قهر میکرد در ظرف ترشی‌ رو خیلی سفت میکرد که مادربزرگ نتونه‌ بازش‌کنه و مجبور شه باهاش‌حرف بزنه میبینید، اون‌موقع‌ها "چقدر علاقه ناب بوده" همچین‌ علاقه و زندگی‌ رو براتون آرزومندم♥️ ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

❤️#همسرداری 💍 ازدواج دو بال ندارد، ازدواج چهار بال دارد...! 1⃣ رابطه تو و همسرت 2⃣ رابطه تو با خانواده همسرت 3⃣ رابطه همسرت با خانواده تو 4⃣ رابطه خانواده همسرت با خانواده تو 👈 ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد. پس نگو من فقط با همسرم ازدواج میکنم. رابطه خودم و فقط همسرم. هر کدام از این رابطه‌ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می‌یابد. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎