🔷چهار خوراکی مخصوص خانم ها
🔹آلو/ضد سرطان سینه
🔹هلو/زیبایی پوست و ضدسرطان
🔹عدس/تقویت ریشه و ساقه ی مو
🔹چای سبز/لاغری و تناسب اندام
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
💢چطوری جای زخم رو ازبین ببریم⁉️
✨هرروزصبح ۲ بار چند قطره آب لیمو تازه و چند قطره روغن زیتون را روی زخم بریزید و ماساژ بدید
👌 اینکار به مرور زمان باعث کم رنگ شدن جای زخم میشه
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
💢 چای نعناع
✅نوشیدن دو بار در روز چای نعناع، سطح هورمونهای مردانه را که موجب رویش موی زائد و غیرطبیعی روی شکم، سینه و صورت زنان می شود، کاهش می دهد.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سلامتی
🍏 دمنوش سیب ترش😋
●موجب کاهش وزن
●جلوگیری از پوکی استخوان
●پیشگیری از آلزایمر
●در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
✍ خرما، خنثی كردن اسید اضافی معده است
🍁بنابراین هر وقت دل درد گرفتید، میتوانید 2 تا 3 عدد خرمای تازه را در آب جوش خوب مخلوط کنید و سپس آن را بنوشید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🍃 #کم_خونی
💦🍃یکی از بهترین راههای
درمان کم خونی ؛
✍ دو قاشق غذاخوری از مخلوط سه
شیره (انگور،توت،خرما) روزی دوبار
میل شود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
روغن حیوانی بخورید...🐄🐂🐃
👈 خواص ضد التهابی دارد
👈کمک به سیستم گوارش بدن
👈کمک به سوزاندن چربی ها می کند
⚠️ روغن حیوانی که از گاوها تهیه می شود دارای این خواص هستند
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری میکند.
و تاثیر مثبتی بر قلب دارد. مصرف بادام زمینی از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر نیز پیشگیری میکند
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
چند توصیه در مورد #قهوه
هرگز ناشتا ننوشید
گرم نوشیده شود
بهترین زمان مصرف:بعد از خوردن کامل #صبحانه
مصلحات:زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
قهوه سرد برای قلب مضرو باعث تپش قلب میشود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
⭐️برای این که پوستی لطیف و بدون لک داشته باشید آبِ لیموی تازه بخورید.
آبِ لیموی طبیعی و تازه سرشار از آنتی اکسیدان است و به از بین بردن لک و چین و چروک صورت کمک میکند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
کاهش_قند_خون
ادویه ها می توانند قند خون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند
زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴 عوارض نگه داشتن ادرار
🔹تب
🔸کیست
🔹سنگ کلیه
🔸تورم مثانه
🔹عفونت معده
🔸خطر سرطان
🔹درد حین دفع
🔸عفونت مجاری ادراری
🔹درد قسمت تحتانی شکم
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#کاکل_ذرت
🌽 مردم عمدتاً از خواص کاکل ذرت (قسمت رشته ای) بی خبرند↯
👈درمان نقرس
👈مفید برای قلب
👈ضد التهاب
👈عفونت هاى مجارى
👈مفید برای مثانه
👈درمان سنگ کلیه
👈ادرار آور
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
خرما(ضدسرطان)
مویز(ضدسرماخوردگی)
انجیر خشک(ضددردمعده)
آلبالوخشک(درمان رماتیسم)
کشمش سبز(ضدکمخونی و سکته)
قیسی(ضدپوکی استخوان)
زرشک(ضدچربی خون
سنجد(درمان پادرد
عناب(ضدسرفه وناباروری)
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
خواص_درمانی_انگور
✨ازدیاد شیر مادر
✨درمان عفونت و ناراحتیهای ریه
✨درمان کم خونی
✨درمان رماتیسم
✨درمان یبوست
✨درمان نرمی استخوان
✨کاهش اوره و درمان نقرص
✨پایین آورنده فشارخون
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔰10 وعده صبحانه عضله ساز🔰
1️⃣ سفیده تخم مرغ
2️⃣ کره بادام زمینی
3️⃣ کلوچه پروتئینی
4️⃣ ماست یونانی
5️⃣ توت فرنگی
6️⃣ سالاد میوه
7️⃣ جو دوسر
8️⃣ عدسی
9️⃣ عسل
🔟 موز
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
✍زنجبیل پرورده مقوی معده است
🍂👈مانند مرباها دیگر تهیه میشود و میتوان زنجبیل تازه را رنده کرد و با عسل به قوام مربا درآورند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
خواص طالبی
ضد افسردگی و استرس
طالبی منبع غنی" پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
جوانه های پرخاصیت برای بدن
عدس 👈 تقویت قلب و مغز
ماش 👈 چربی سوزی و انرژیزایی
نخود 👈 ضدعفونیکننده زخمها
شبدر 👈 لطافت پوست
گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام یکی دو عدد کیوی میل کنید.
👈منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
به نوشيدنى گرم #صبحانه ی خود مقدارى دارچيــــن اضافه کنید تا قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان افزايش یابد و از خاصیت چربی سوزی آن بهره مند شوید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
سفیده تخم مرغ و ابریشمی شدن مو👇
برای لطیف و ابریشمی شدن مو، سفیده تخم مرغ را به ریشه مو بزنید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#بدانیم
دانههای ریز معجزهگری به نام «خاکشیر»؛
- دفع سنگ کلیه
- درمان ضعف معده
- درمان تورم لوزهها
- بهبود جوش صورت
- جلوگیری از خونریزی
- بهبود یبوست سوداوی
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
مصرف سبزی خوردن همراه با غذا نه
تنها از چاقی پیشگیری کرده و جذب ویتامین را افزایش میدهد
بلکه با دارا بودن ویتامین های مغذی برای پوست مانع چروک شدن آن میشود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎