🌸 ماسک خرمالو 👈 هدف : لطافت و جوانسازی پوست ✍️ مناسب پوست های خشک 1️⃣ یک قاشق غذاخوری کته بدون نمک و روغن را با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین، به همراه یک تکه کوچک خیار با پوست و نصف یک خرمالوی رسیده را در میکسر بریزید 2️⃣ این مواد را روی پوست‌تان به مدت 10 دقیقه قرار دهید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 روغــن نارگیــل برای کاهــش وزن ✍ محققان به این نتیجه رسیده اند که بین مصرف روغن نارگیـــل و سرعت گرفتن سوخت و ساز بدن ارتباطی وجود دارد. این روند نیز به سوزانـــدن چربی های بیشتر کمک زیادی می کند. علاوه بر این روغن نارگیل برای سلامت قلب مؤثر است و سلامتی را ارتقا می دهد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🌸 ماسک سیب + عسل + مریم گلی 👈 هدف : مراقبت از پوست 🌸 مواد لازم : 🔹 سیب : یک عدد 🔸 عسل : دو قاشق غذاخوری 🔹 مریم گلی : نصف قاشق غذاخوری 🌸 طرز تهیه : 1️⃣ ابتدا صورتتان را با آب ولرم بشویید و خشک کنید 2️⃣ بعد از گذشت چند دقیقه، سیب را نیز با آب ولرم، خوب بشویید 3️⃣ آن را طوری له کنید که کاملاً نرم شود 4️⃣ 2 قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق غذاخوری مریم گلی را به آن اضافه کنید 5️⃣ به مدت 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید 6️⃣ صورتتان را با آب خنک بشویید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🌸 درمان از بین رفتن حس بویایی : 1️⃣ استنشاق آب گرم و نمک دریا (14شب) 2️⃣ مالیدن اسانس نعنا روی پیشانی، روزی 2 بار 3️⃣ مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد روی ملاج سر 4️⃣ خوراک گرمی و کاهش سردی 5️⃣ ارده با شیره انگور هفته ای 3 الی 4 وعده 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 خواص شگفت انگیز تخم پرندگان 👈🏼 تخم اردک : ضد سرطان 👈🏼 تخم بوقلمون : ضد پیری 👈🏼 تخم شتر مرغ : رفع کم خونی 👈🏼 تخم بلدرچین : بمب ویتامین ها 👈🏼 تخم مرغ : تقویت سیستم ایمنی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

شکم تخت با سماق برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻خواص_فندق : 🌕رشد مو 🌕مقوی مغز 🌕تقویت ریه 🌕ضد سرطان 🌕ضد موخوره 🌕ضعف اعصاب 🌕نیروی جنسی 🌕ضد بیماریMS 🌕تنظیم قاعدگی 🌕تقویت کننده نطفه 🌕چین و چروک صورت 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻#بدانیم #درمان_آسان 🦠مایع شفابخش سرماخوردگی چیست؟! 🌕 قسمت بالایی شغلم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده دو قاشق غذاخوری عسل بریزید و روی دهانه یک لیوان قرار دهید. 🌕 سپس آن را یک شب تا صبح در کنار بخاری یا شوفاژ گرم بگذارید. مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴 #کبد ♻ خوردن آب و مایعات سرد و یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار "پیوند کبد" هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند. ♻دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث انسداد و نابودی کبد می گردد. 🌺🍃 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻آرام_بخش_اعصاب_تقویت_قلب 🌕۱ق.غ عسل 🌕۳سیب رنده شده 🌕۱ق.غ دمکرده زعفران 🌕نصف استکان عرق بهارنارنج 🌕نصف استکان عرق بیدمشک 🌕۲ق.غ گلاب مخلوط ودرطول روزبخورید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

💢چند توصیه برای درمان دیابت 👇👇 🔸نهار را حذف نمایید. 🔸تا مرز سیری غذا نخورید. 🔸سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . 🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . 🔸تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم . 🔸غذا را خوب بجوید . 🔸اول شب بخوابید، زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

⚪️آويشن را فراموش نکنيد🍵 🔸 آويشن يکي از بهترين و پرخاصيت‌ترين سبزي‌هاي دنياست که نوشيدن دمنوش آن در فصل سرد سال علاوه بر از بين بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشي از سرماخوردگي مي‌شود. اين گياه، خلط‌آور است. 👇👇 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻آرام_بخش_اعصاب_تقویت_قلب 🌕۱ق.غ عسل 🌕۳سیب رنده شده 🌕۱ق.غ دمکرده زعفران 🌕نصف استکان عرق بهارنارنج 🌕نصف استکان عرق بیدمشک 🌕۲ق.غ گلاب مخلوط ودرطول روزبخورید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻#بدانیم #درمان_آسان 🦠مایع شفابخش سرماخوردگی چیست؟! 🌕 قسمت بالایی شغلم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده دو قاشق غذاخوری عسل بریزید و روی دهانه یک لیوان قرار دهید. 🌕 سپس آن را یک شب تا صبح در کنار بخاری یا شوفاژ گرم بگذارید. مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻خواص_فندق : 🌕رشد مو 🌕مقوی مغز 🌕تقویت ریه 🌕ضد سرطان 🌕ضد موخوره 🌕ضعف اعصاب 🌕نیروی جنسی 🌕ضد بیماریMS 🌕تنظیم قاعدگی 🌕تقویت کننده نطفه 🌕چین و چروک صورت 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻سم زدایی با سیر 🌕حاوی خواص آنتی ویروس، آنتی باکتریال و آنتی‌ بیوتیکی است دارای ترکیبی شیمیایی آلیسین است. 🌕موجب تقویت سلول‌های سفید می‌شود و به رفع سموم از بدن کمک می‌کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ انگور سیاه ❶ضد التهاب و ویرویس ❷ صفرا بر ❸مقوی کبد ❹مقوی بدن ❺ضد فشار خون ❻ ضد نقرس ❼ تب بر ❽خنک کننده ❾ نشاط آور و آرام بخش ❿ دفع سموم بدن کاهش چربی خون .آنتی اکسیدان . دارای قند و ویتامین های A و B و C می باشد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

✴️ ریواس، از بین برنده چربی‌های زائد 🔸 ریواس از موثرترین گیاهان برای حفظ تعادل بدن در برابر گرما است 🔸 مصرف مناسب این گیاه در کنترل صفرا، از بین بردن چربی زائد و بهبود عملکرد کبد در هوای گرم موثر است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 خواص نارنگی 🔸 نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود. فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند 🔸 نارنگی ضد نفخ، تب بر و ضد سرفه طبیعیست 👈 هسته نارنگی عامل آپاندیس است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 اگر گوشت نمی خورید ◽ اگر گوشت قرمز نمی‌خورید ران مرغ بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است ◽ ران ضد کم خونی است و از نظر ارزش تغذیه‌ای بیشتر نزدیک گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 اگر گوشت نمی خورید ◽ اگر گوشت قرمز نمی‌خورید ران مرغ بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است ◽ ران ضد کم خونی است و از نظر ارزش تغذیه‌ای بیشتر نزدیک گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

معرفی شنیدنی یحیی سنوار به رهبر انقلاب توسط شهید هنیه حماس «یحیی سنوار» را جانشین هنیه معرفی کرد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

▪️الکل ▫️تریاک ▪️و هرگونه مواد مخدر و قرص های روان گردان ✔️ نه تنها تاثیرمثبتی در فعالیت جنسی ندارند، بلکه به مرور زمان باعث ناتوانی جنسی می شوند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📌 خواص انجیر ✨ انجیر برای آنهایی که قند خونشان پایین میآید و یک دفعه احساس ضعف میکنند مناسب است ✨ زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب میشود و احساس ضعف فورا برطرف میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📌 کاهش فشار خون با اسفرزه ❇️ مطالعات متعدد نشان داده است که فیبر موجود در اسفرزه با کاهش فشار خون بالا و تقویت عضلات قلب، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔘 اگر آلرژی بهاره دارید مصرف این مواد ممنوع❗️ 🔸گوجه فرنگی 🔸قارچ خوراکی 🔸موز(سندرم آلرژی دهانی) 🔸ماست 🔸مواد غذایی تند(افزایش هیستامین) 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍎مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد + راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔘افزایش طول عمر با سیر چیزی که بتواند باعث طول عمر انسان شود، غیر عادی به نظر می‌رسد. به هر حال، مطالعات علمی نشان داده‌اند که سیر تاثیر زیادی در جلوگیری از فشار خون بالا و بیماری‌های عفونی که دلایل اصلی مرگ هستند، دارد. افراد پیر یا کسانی که به اختلال سیستم ایمنی دچار هستند نیز می‌توانند از خواص سیر بهره‌مند شوند. به نظر می‌رسد سیر واقعا به طول عمر افراد کمک کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔸شیرخرما را در رمضان از قلم نیندازید! یکی از بهترین مواد غذایی برای افطار شیر و خرماست.شیرخرما نوشیدنی مناسبی در هنگام افطار و سحر بوده و علاوه برخواص فراوان به رفع عطش کمک میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

برای سلامت کلیه‌ ها سیب بخورید یکی از بهترین منابع برای دریافت فیبر است وخاصیت ضد التهابی هم دارد به کاهش کلسترول بدِ خون کمک میکند وشانس ابتلا به یبوست، بیماریهای قلبی وسرطان را کاهش میدهد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎