♻️ سالادی برای #غلظت خون! ⚠️علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک 🔸 افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند. 🔺پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند بسته به نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند. 🔹 در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد: ⠀ 🔸کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید☘ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅این خوراکیهای خوشمزه شما را از افسردگی نجات خواهند داد 👌 👌اگه احساس افسردگی میکنید، این خوراکیها رو بیشتر مصرف کنید و تٵثیرش رو ببینید : 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

ایامیدانستید... فواید آب زنجبیل برای سلامتی: تنظیم کلسترول ضد سرطان ضد التهاب مواد تشکیل دهنده: برش های نازک از ریشه زنجبیل یک و نیم لیتر آب لیمو در صورت تمایل 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍌 🍌افرادی که به طور منظم سردرد میگیرند هنگام صبحانه موز مصرف کنند، منیزیم موجود در آن باعث کاهش درد میشود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🚧 این افراد بادام بخورن ! افرادی که ریزش مو دارند ؛افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمی کند ؛افرادی که کمبود کلسیم دارند ؛افرادی که کلسترول خون آنها بالاست ؛افرادی که فشار خون آنها بالاست ؛افرادی که درد مفاصل دارند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅ ماسک #درخشان کننده پوست ✨جو،یکی از محبوب‌ترین لایه‌بردارهای طبیعی است که گزینه مناسبی برای پوست‌های حساس است و همچنین می‌تواند چربی و آلودگی‌ها را از سطح پوست خارج کند 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📜مواد لازم: 🔻۱ عدد سیب 🔻۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر 🔻چند قطره عسل ♨️اول سیب را تکه‌تکه کنید و آن را با بلغور جو دوسر در مخلوط‌کن بریزید تا خمیری یک‌دست تولید بشود. سپس خمیر را روی صورت بگذارید و بعد از 🕑۵ تا ۱۰ دقیقه آن را بشویید. اضافه کردن چند قطره عسل اختیاری است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍫شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید ! (☝🏻) ▫️ شکلات تلخ 70 درصد بهترین گزینه برای مصرف روزانه می باشد زیرا از مقدار مناسبی کاکائو برخوردار است + مقدار مصرف شکلات تلخ در روز حدود 30 تا 50 گرم است. مانند هر ماده غذایی دیگر نباید در مصرف شکلات تلخ زیاده روی کرد زیرا موجب تاثیرات منفی می گردد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

⚪️گل گاو زبان معجزه دارويي 🔸دارا بودن مقادير زياد كلسيم و پتاسيم 🔸آرامش بخش 🔸خواص ضد سرطان به دليل داشتن آلكوالوئيد 🔸ضد حساسيت،ضد رماتيسم و ضد التهاب 🔸تصفیه كننده خون 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

تکنیکی برای از بین بردن جای زخم بریدگی وقتی دستتون با چاقو یا شیشه و...بریده و زخم میشه ممکنه جاش تا مدتها بمونه برای اینکه جای این زخم زودتر برطرف شه از جوش شیرین استفاده کنید. کمی جوش شیرین روی بریدگی بریزید و حتما در معرض هوای آزاد بذاریدش تا کاملا ضدعفونیش کنه جوش شیرین حتی میتونه جلوی عفونت بعدی زخم رو هم بگیره تکنیکی برای از بین بردن جای زخم بریدگی وقتی دستتون با چاقو یا شیشه و...بریده و زخم میشه ممکنه جاش تا مدتها بمونه برای اینکه جای این زخم زودتر برطرف شه از جوش شیرین استفاده کنید. کمی جوش شیرین روی بریدگی بریزید و حتما در معرض هوای آزاد بذاریدش تا کاملا ضدعفونیش کنه جوش شیرین حتی میتونه جلوی عفونت بعدی زخم رو هم بگیره 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خوردن گوشت از نظر امام صادق (ع) 🔸در هفته یکبار گوشت بخورید و خود و فرزندانتان را بدان عادت ندهید؛ ✍🏻زیرا موجب اعتیادی همچون اعتیاد به شراب میگردد. نیز آنان را بیش از 40 روز، از آن محروم مدارید؛ چرا که آنان را بد خوی میکند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 غذا چیست؟ 🍀غذای_شنیداری 🍀غذای_بویایی ♻️ همه‌ی 🍀صداها دارای مزاج هستند. 🍀صداهای_طبیعت، پیام خوش دارند. حتی حروف مختلف، مزاج مختلف دارند! هرآنچه که 🍀استشمام می‌کنیم، غذاست. استشمام بوی 🍀عطر_گل_یاس قبل و در حین جلسه 🍀امتحان، موجب هوشیاری بیشتر می‌شود. 🍀حکیم_حسین_خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 نقش آفتاب و گرما در حفظ سلامتی 📚حکیم خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎