🍌 🍌افرادی که به طور منظم سردرد میگیرند هنگام صبحانه موز مصرف کنند، منیزیم موجود در آن باعث کاهش درد میشود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🚧 این افراد بادام بخورن ! افرادی که ریزش مو دارند ؛افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمی کند ؛افرادی که کمبود کلسیم دارند ؛افرادی که کلسترول خون آنها بالاست ؛افرادی که فشار خون آنها بالاست ؛افرادی که درد مفاصل دارند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅ ماسک #درخشان کننده پوست ✨جو،یکی از محبوب‌ترین لایه‌بردارهای طبیعی است که گزینه مناسبی برای پوست‌های حساس است و همچنین می‌تواند چربی و آلودگی‌ها را از سطح پوست خارج کند 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 📜مواد لازم: 🔻۱ عدد سیب 🔻۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر 🔻چند قطره عسل ♨️اول سیب را تکه‌تکه کنید و آن را با بلغور جو دوسر در مخلوط‌کن بریزید تا خمیری یک‌دست تولید بشود. سپس خمیر را روی صورت بگذارید و بعد از 🕑۵ تا ۱۰ دقیقه آن را بشویید. اضافه کردن چند قطره عسل اختیاری است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍫شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید ! (☝🏻) ▫️ شکلات تلخ 70 درصد بهترین گزینه برای مصرف روزانه می باشد زیرا از مقدار مناسبی کاکائو برخوردار است + مقدار مصرف شکلات تلخ در روز حدود 30 تا 50 گرم است. مانند هر ماده غذایی دیگر نباید در مصرف شکلات تلخ زیاده روی کرد زیرا موجب تاثیرات منفی می گردد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

⚪️گل گاو زبان معجزه دارويي 🔸دارا بودن مقادير زياد كلسيم و پتاسيم 🔸آرامش بخش 🔸خواص ضد سرطان به دليل داشتن آلكوالوئيد 🔸ضد حساسيت،ضد رماتيسم و ضد التهاب 🔸تصفیه كننده خون 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

تکنیکی برای از بین بردن جای زخم بریدگی وقتی دستتون با چاقو یا شیشه و...بریده و زخم میشه ممکنه جاش تا مدتها بمونه برای اینکه جای این زخم زودتر برطرف شه از جوش شیرین استفاده کنید. کمی جوش شیرین روی بریدگی بریزید و حتما در معرض هوای آزاد بذاریدش تا کاملا ضدعفونیش کنه جوش شیرین حتی میتونه جلوی عفونت بعدی زخم رو هم بگیره تکنیکی برای از بین بردن جای زخم بریدگی وقتی دستتون با چاقو یا شیشه و...بریده و زخم میشه ممکنه جاش تا مدتها بمونه برای اینکه جای این زخم زودتر برطرف شه از جوش شیرین استفاده کنید. کمی جوش شیرین روی بریدگی بریزید و حتما در معرض هوای آزاد بذاریدش تا کاملا ضدعفونیش کنه جوش شیرین حتی میتونه جلوی عفونت بعدی زخم رو هم بگیره 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خوردن گوشت از نظر امام صادق (ع) 🔸در هفته یکبار گوشت بخورید و خود و فرزندانتان را بدان عادت ندهید؛ ✍🏻زیرا موجب اعتیادی همچون اعتیاد به شراب میگردد. نیز آنان را بیش از 40 روز، از آن محروم مدارید؛ چرا که آنان را بد خوی میکند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 غذا چیست؟ 🍀غذای_شنیداری 🍀غذای_بویایی ♻️ همه‌ی 🍀صداها دارای مزاج هستند. 🍀صداهای_طبیعت، پیام خوش دارند. حتی حروف مختلف، مزاج مختلف دارند! هرآنچه که 🍀استشمام می‌کنیم، غذاست. استشمام بوی 🍀عطر_گل_یاس قبل و در حین جلسه 🍀امتحان، موجب هوشیاری بیشتر می‌شود. 🍀حکیم_حسین_خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 نقش آفتاب و گرما در حفظ سلامتی 📚حکیم خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅حجامت و آلرژی ✍بسیاری از مردم با شروع بهار و به ویژه تابستان دچار حساسیت های آلرژیک می شوند که حجامت می تواند در درمان بخش مهمی از آن ها تاثیر مثبت ایفا کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

عناب، میوه‌ای که به تنهایی غذایی کامل است ! ▫️کاهش دهنده حرارت بدن ▫️شستشودهنده سلولهای مغزی ▫️کاهش دهنده چربی خون ▫️مقوی مغز + کسانی که قند دارند روزی ۵ دانه عناب بخورند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

بهترین معجون طب سنتی برای درمان کم خونی :👇 شیرهای انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید مخلوط این ۳شیره یک معجون عالی برای افرادی که کم خون هستند بسیار مفید است. این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎 ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎

✅وقتی خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید ! 👈براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق،زمانی که خواب هستید باعث ایجادعصبانیت و استرس های طولاتی مدت درفرد میشود ! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

⚛ #دود_سلامتی ✳️⇦•دودکردن کندر واسپند ⚜نشاط آور ⚜ضدآلزایمر ⚜تقویت حافظه ⚜گرم کننده مغز ⚜ضدعفونی کننده محیط وپاکسازی هوا ❗️همچنین دودکردن صبحگاهی کندر،سنت امام رضا(ع) بوده است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅خواص خیار 🥒 خیار جزء صیفی جات است و خنک و سرد می‌باشد. خیار را باید از ته آن خورد. خوردن خیار در تابستان بدن را خنک می‌کند. کسی که گرمی بر او غلبه کند، خیار برای او درمان است. خیار، پیشگیری از سرماخوردگی در تابستان است. ( صبحانه به صورت ناشتا یک خیار بخورد و در آفتاب ننشیند. ) خوردن خیار با خرما، درمان لاغری است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✍امام صادق علیه السلام: بکار گیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است، و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید. 📚منبع: الکافی، ج۶، ص۵۰۶ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

بهترین معجون طب سنتی برای درمان کم خونی :👇 شیرهای انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید مخلوط این ۳شیره یک معجون عالی برای افرادی که کم خون هستند بسیار مفید است. این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎 ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎

✍رفع گرمازدگی در تابستان: تخم شربتی گلاب هندوانه به لیمو شربت آبلیموی تازه شربت خیار شاهتره عناب سویق سیب سیب پاشیدن آب خنک به بدن نوشیدن آب خنک در معرض باد خنک قرار گرفتن چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 👌در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✍از جمله علل ضعف حافظه در احادیث: 🔺خوردن سیب کال 🔺خوردن گشنیز 🔺پنیر محلی بدون گردو 🔺خواندن نوشته های قبور 🔺نگرفتن ناخن 🔺مداومت برخوردن گوشت گاو 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔰فواید عجیب اسپند ✍پیامبر صلی الله علیه واله فرمودند: بر هر یک از برگ و دانه ی بوته ی اسفند ملکی موکل است که با آنها هست تا آنکه بپوسد و ریشه اش و شاخه اش غم و سحر و چشم بد را برطرف سازد. و در دانه اش شفای هفتاد درد است پس مداومت کنید به اسفند و کندر با دود کردن آنها. 📚بحارالانوار|جلد۹۵|صفحه۱۳۰ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

مواقعی که بسیار عصبانی هستید، قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی سریع از عصبانیت است ،با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندورفین (هورمون شادی) آزاد می شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍷تابستان و شربت عناب چه کسانی شربت عناب بخورند ☄افراد گرم مزاج و به ویژه در افرادی که فشار خون بالا، افزایش غلظت خون، حرارت و جوش از نوع دَم دارند(جوش‌های قرمز همراه با خارش) مصرف روزانه شربت عناب توصیه می‌شود ⭕️یک مُشت عناب را زخمی‌کرده و دوازده ساعت خیسانده، سپس بجوشانید تا پخته شوند و از پارچه صاف کنید و مجدد جوشانده تا نصف شود و با یک و نیم برابر آن شکر بریزید تا به قوام برسد. 🍷برای هر بار استفاده، نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک میل نمایید(بدون یخ) #شربت_عناب 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

میان وعده پرخاصیت برای کاهش وزن میخواهید؟ تخمه کدو تنبل را دریابید 👌 🔸شاید دانه هاى كدو کوچک به نظر بیایند اما خوراکیِ فوق العاده گیرایی است که سبب افزایش احساس سیری میشود. در نتیجه دیگر سراغ غذاهای ناسالم و پرکالری نمی روید. سرشار از فیبر هستند و به همین دلیل هضمشان برای بدن زمان می برد. 🔸بعلاوه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و مقدار قابل توجهی از پتاسیم، ویتامین B2 و فولات هستند و باعث تقویت استخوان ها، بهبود سلامت قلب و تنظیم سطح قند خون میشوند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

مویز درمان کم خونی👇 وجود آهن درمویز باعث افزایش سطح هموگلوبین در خون می شود و درمان کم خونی را به نحوی کامل انجام می دهد. خوردن تعداد انگشت شماری از مویز روزانه این اطمینان را خواهد داد که نیازهای روزانه آهن بدن را تامین می کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎