#عسل 😴 قبل از خواب مقدار ۱ قاشق عسل بخورید 🔹 کاهش وزن پاکسازی کبد خواب راحت تقویت سیستم ایمنی احساس شادابی در صبح پاکسازی دستگاه گوارش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

اگر مشکلات مردم با اهانت به من حل میشه، اشکالی نداره ... 🚨کانال رسمی #کیسان_ابوعمره☑️ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

نه به دولت سوم روحانی زنگنه به ظریف: بهش گفتم اگه برجام رو امضا کنی به ازای هر حرفی که بنویسی بهت هزار دلار میدم، مهم نیست چی مینویسی فقط امضا کن! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

نه به دولت سوم روحانی یعنی اگر اعتراض هم کنید بهتون میگه این که چیزی نیست باید دهنتون رو آسفالت کنیم مسافر: هزینه پارکینگ فرودگاه شده 200 هزار تومان! آخوندی مشاور پزشکیان: خب با تاکسی بیا، بیشتر از اینا باید ازت بگیرن! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

یک آقازاده ۲۸ ساله؛ محمد هادی آخوندی؛ پسر وزیر راه و شهر سازی دولت یازدهم و مشاور پزشکیان 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

شباهت بالای ۱۰۰٪ مشاوران پزشکیان به خودش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

⁉️چگونه مي توان سردردهای ميگرني را کم کرد؟ ✅ روغن اسطوخودوس را به مدت 15 دقیقه استشمام کنید یا روی شقیقه های خود بمالید. 👈 مطالعات نشان می دهد که به سرعت درد کاهش خواهد یافت. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔰ویتامین ضروری که بدن قادر به تولید و حفظ آن نیست 💢به طور کلی تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری ها دارد. سیستم ایمنی بدن برای اینکه بتواند فعالیت دفاعی خود را به خوبی انجام دهد، به ویتامین هایی که مهم ترین آن ها ویتامین c است نیاز دارد. 💢در واقع ویتامین c به صورت محلول در آب است. نکته حائز اهمیت این است که بدن قادر به تولید و ذخیره ویتامین c نیست و باید به صورت روزانه این ویتامین برای بدن دریافت شود. 💢ویتامین c یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به بدن برای حفظ سلامت عمومی کمک کند. در تحقیقات متعدد ثابت شده است که کمبود ویتامین c باعث بروز بیماری های مختف از جمله فشار خون بالا، مشکلات کیسه صفرا،گرفتگی عروق، انواع سرطان و سکته های قلبی و مغزی خواهد شد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه میشود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید ! همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهترست به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید 👌 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔻فواید مصرف تخم مرغ آب پز در صبحانه ✅عضله سازی ✅کاهش چربی خون ✅دریافت کافی امگا 3 ✅بهبود وضعیت پوست ومو ✅کم شدن خطر بیماری های قلبی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#چای_دارچینی دارچین کم خونی را درمان می کند اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچینی را فراموش نکنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅خواص دارویی آلبالو 🔹ضد حالت تهوع و ضد سنگ کلیه 🔹مفید برای افرادی که خارش پوستی و چربی زیاد در شکم دارند 🔹مفید برای التهاب و ورم معده و روده و درمان نارسایی های کبد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎