جالب بدونید ، خوردن نهار بعد از ساعت 3 موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود !🍚 ▫️بدن ما پس از ساعت 3 انسولین کمتری جذب کرده و چربی و قند مواد غذایی که می‌خوریم در بدن ما تجمع بیشتری پیدا می‌کنند که این چربی اضافه عمدتا در دور کمر جمع می شود + صرف ناهار پس از ساعت 3 بعد از ظهر روند کاهش وزن را به کلی مختل می‌کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد !🍳 ▫️مصرف روزی دو عدد تخم مرغ میتواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد. + پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

⚛#قرص_نخورید ✴️↫ قرص استامینوفن: شایع‌ترین علت نارسایی کبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد ! 🔰↫جایگزین طبیعی استامینوفن: 🔸دم کرده نعنا 🔸دم کرده دارچین 🔸دم کرده زنجبیل 🔸مصرف زردچوبه 🔸مصرف گیلاس 🔸چای گل گاوزبان 🔸دم کرده پونه کوه 🔸مصرف انگورقرمز 🔸دم کرده اویشن شیرازی 🔸کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✔️فواید بخار دادن به پوست صورت 🔹باز کردن منافذ پوست و در نتیجه، نفوذ بهتر داروها و کِرِم های درمانی از طریق پوست 🔸پاک کردن سلول های مرده پوست 🔹تسریع جریان خون پوست 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

10 ترفنـــــد غیررژیمی که به شما کمک میکنند بدون تحمل رژیم های سخت وزن کم کنید (☝️) 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

اگه مدام گوشی دستتونه حتما حتما سرتونو بااالا بگیرین !☝️ ۱۵ درجه ۱۵ کیلو ۳۰درجه ۱۸کیلو ۴۵ درجه ۲۲کیلو ۶۰ درجه که گردنتان خم باشد ۲۷ کیلو نیرو به مهره گردنتان وارد میشود !! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

یکی از راه‌های افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از آنفلوانزا مصرف « سیب رنده شده با کمی دارچین » است که به دفع مواد نامطلوب از بدن کمک میکند 👌 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔺نتیجه تحقیقات در اروپا ترشی بخورید، کرونا نگیرید! نتایج تحقیقات محققان اروپایی در کشورهایی که از نظر سنتی افراد سبزی‌ها تخمیر شده (ترشی) بیشتری مصرف می‌کنند، آمار مرگ‌ومیر کرونا نیز پایین‌تر است. محققان اعلام کردند که از بین تمام متغیرهای موردبررسی موثر در کرونا، فقط سبزی‌های تخمیر شده تاثیر معنی‌داری بر میزان مرگ‌ومیر کشورها دارند. ▫️مصرف روزانه هر گرم از این مواد خطر مرگ‌ومیر بیماری کووید-19 را تا 35.4 درصد کاهش می‌دهد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

💥چای‌کوهی ✍️این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو نیز در مزارع گندم و جو می‌روید ✍️ و دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس ✍️به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند. ✍️دم‌نوش چای کوهی اشتها را بهتر کرده ✍️با رفع احساس خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید. ✍️این دم‌نوش در درمان کم‌خونی توصیه می‌شود. ✍️در درمان سرماخوردگی و گرفتگی صدا نیز مفید است. ⛔️افرادي كه چاي كوهي براي انها ممنوع است: 1- در صورتی که مبتلا به آسم هستید و دارو میل می‌کنید 2- در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری هستید 3- و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید. 4- فشارخون بالا نشر دهید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

اگر در خانه دارچین مصرف دارید حتما ببینید! تمام خانواده های ایرانی از این ادویه محبوب و خارق العاده استفاده می کنند و در هر خانه، مقداری پیدا می شود، اما کسی تاکنون از این نیمه منفی ملکه ادویه ها، دارچین، مطلع نبوده است! توصیه ما به شما این است که اگر از دارچین استفاده می کنید، حتما مراقب این راز کثیف و مخوف و مرگبارش هم باشید! صد در صد برای دوستان اطلاع رسانی کنید! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

⭕️ رفع سوختگی ✍ برگ هلو و جعفری را با روغن زیتون مخلوط کنید و بر قسمتی که دچار ضرب دیدگی و سوختگی شده است قرار دهید تا درمان شود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍶🍃 #کاهش_حالت_تهوع_دوران_بارداری 🍃 روزانه دو نوبت و هر نوبت یک ق.م پودر جوانه گندم با کمی ماست میل کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎