#سردرد ❗️ منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می‌کند و به نوعی شاه‌کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. 🥛➕🍌 منابع منیزیم: شیر کم چرب موز بادام کنجد تخم کدو تخم آفتابگردان 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#سردرد ❗️ منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می‌کند و به نوعی شاه‌کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. 🥛➕🍌 منابع منیزیم: شیر کم چرب موز بادام کنجد تخم کدو تخم آفتابگردان 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید ⚠️ اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید ❗️ فواید کشیدن نفس عمیق : هضم غذا سلامت قلب کاهش بیماری های ناشی از چاقی کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#اخلاط 〽️ اخلاط چهار گانه خلط دم خلط صفرا خلط سودا خلط بلغم ❗️ زیادشدن صفرا باعث تلخی وزردی دهان میشود. ❗️ زیادشدن دَم باعث شیرینی وقرمزی دهان میشود ❗️ زیادشدن بلغم باعث ترشی وسفیدی دهان میشود ❗️ زیادشدن سودا باعث شوری وسیاهی دهان میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#زیبایی ❗️ بجای استفاده از کرم های شیمیایی نرم و مرطوب کننده : 〽️ بعد از شستن دست ها با صابون ترکیب 「۱」 قاشق روغن زیتون و 「۲」 قاشق شکر را روی دستانتان بخوبی ماساژ دهید و بشویید و تاثیر آن را ببینید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#زیبایی 🌱 از بین بردن لک و روشن شدن پوست با ترنجبین 🌀 ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند. 🍶➕🥄 نوشیدن خاکشیر و ترنجبین (ترنجبین را ۵ ساعت در آب خیسانده و صاف کنید سپس آن را با ۲ قاشق خاکشیر مخلوط نمایید و میل کنید ) و برای بهبود لکهای پوست کمک می کند و افرادی که روزانه و به مدت ۳ هفته از این معجون استفاده می کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن می شوند و لکهای صورت و پوستشان از بین می رود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#تقویت_استخوان ⚠️ میوه ای عالی برای استخوان های ضعیف 🍍 برای تقویت استخوان های ضعیف آناناس بخورید ➖ ممکن است میوه مورد علاقه تان نباشد اما آناناس یکی از بهترین میوه ها برای قوت و سلامت استخوان است 🔺 آناناس خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد این دو مهمترین فاکتور های استفاده از آناناس برای تقویت استخوان است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#زیبایی 🍌 ماسک موز برای رفع جوش های صورت(عالیه)❗️ ☆ موز رسیدا ۱ عدد ماسک ۲ قاشق چایخوری 🌀 مواد را باهم مخلوط کرده و ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید و با آب ولرم بشوئید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#تقویت_اعصاب ❗️ خوردن مویز ؛ اعصاب را قوی و خستگی را رفع می کند به روح آرامش می دهد و غم را می برد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بیماری_مغزی 🔸 صرع جنون تشنج ام اس (MS) 🍵 مخلوط آب مرزنجوش و داروی جامع امام رضا(؏) را در بینی بریزید تا بیماری های ذکر شده درمان شوند ⚖هربار❺گرم از داروی جامع ■ دستور تهیه داروی جامع ↯ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#زیبایی ❗️ از بین بردن تیرگی زیر بغل 🥒➕🍋 آب ۱ عدد خیار آب ۱ عدد لیمو و ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه 🥄 مواد را با هم مخلوط کرده و زیر بغل بمالید و بعد ۳۰ دقیقه با آب سرد بشوئید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید ⚠️ نگه داشتن ادرار باعث مشکلات زیر میشود ❗️ عفونت مجرای ادراری درد هنگام دفع کیست ❗️ سنگ کلیه عفونت معده درد قسمت تحتانی شکم تورم مثانه و خطر بروز سرطان 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید 🐑 از نظر تغذیه ای؛ بهترین قسمت، 【پاچه】 است که چربی کمی دارد و بدترین بخش【مغز‌】 است ❗️ که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه ۸ زرده تخم مرغ کلسترول دارد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#گل_گاوزبان ✨ ضد اضطراب ضد تپش قلب ضد استرس است موجب کاهش سودای بدن ❗️ اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#درد_قفسه_سینه ⚠️ ﺷﺎیع ترین ﻭﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ ﺳﮑﺘﻪ ﻗﻠﺒﯽ ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺳﺖ؛ 🌀 ﮐﻪ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﯾﺎﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺭﺟﻠﻮﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎﭘﺸﺖ ﺟﻨﺎﻍ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﺸﺎﺭ ﯾﺎ ﺳﻮﺯﺵ ﯾﺎ ﻭﺯﻧﻪ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﯾﺎ ﺑﺎﺩﮔﻠﻮ است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#زیبایی 〽️ فواید بخور دادن به صورت : 🌀 درخشان و جذاب‌تر شدن پوست رفع استرس افزایش گردش خون ❗️ رفع خستگی هیدراته شدن پوست رفع عصبانیت و بی‌حوصلگی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#سرفه 〽️ سرفه‌های مزمن خود را با مصرف این ترکیب گیاهی درمان کنید. ☕️ بِه دانه تخم بارهنگ نشاسته عناب ۳ عدد ۳ عدد سپستان ❗️ با هم مخلوط و دَم کنید و این ترکیب را قبل از خواب میل کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#دانستنی ⚠️ خانم هایی که در دوران جوانی قلیان می کشند ۴۰ درصد بیشتر دچار چروک دور چشم در دوران پیری می شوند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#زردی_ناخن ⚠️ خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند .... ❗️ دلایل زردی ناخن: بیماری کبد (زردی) بیماری های کلیه کمبود آهن و روی 🔹 دیابت بیماری های تیرویید کمبود انواع ویتامین ها 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#خارش_کف_پا ❗️ درمان خارش و گرمی کف پا 〽️ حنا نمک آب لیمو مواد را با هم مخلوط کرده و کف پا بمالید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#میگرن_گوارشی ⚠️ موارد زیر سبب سردرد و میگرن گوارشی میشوند↯↯ 🔹چای ماکارونی لبنیات چرب شیرینی مصنوعی ❗️ زیرا این مواد در روده بزرگ تبدیل به الکل میشوند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#بدانید ❄️ اگر همیشه سردتان است شاید یکی از مشکلات زیر را داشته باشید ⚡️ لاغری زیاد کم کاری تیروئید کمبود آهن ⚡️ خواب ناکافی مشکل گردش خون آب بدنتان کم شده ماهیچه‌های بدنتان کم است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#کرفس 🌱 کرفس سرشار از ویتامین سی است و به عنوان یکی از ۱۰ ماده غذایی است که میتواند با سرطان مقابله کند ❗️ برای تقویت لثه مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#صبحانه 🍯➕🥛 صبحانه های مفید برای افراد عصبی 🍞➕🍳 شیر و خرما عسل و نان سبوس تخم مرغ همراه با کاهو 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#پیاز ⚠️ پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید. ❗️ موجب عفونت چشم روده و معده می ش‍ود. 🔹 پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروب های یخچال را جذب خودش کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎