📔 رفع درد زانو ☘ یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و همان مقدار روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و روزی دوبار زانو را ماساژ دهید، این کار را باید تا رفع درد تکرار کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔻کم‌خون‌هابخورند ✔️ جگر، قلوه، گوشت قرمز،ماهی، زرده تخم مرغ ✔️ سبزیهای با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج ✔️ برگه زرد آلو و دانه های روغنی ✔️ حبوبات مانند عدس و لوبیا 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خوردن شکلات در هنگام مطالعه به مغز کمک می کند تا اطلاعات جدید را راحت تر نگه دارد و به طور مستقیم با نمرات آزمون بالاتر مرتبط است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

درصورتی که روزانه بیشتر ساعات روز را در محیطی سر بسته می گذرانید بهتر است با کمک برخی مواد غذایی ازجمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📸 وکالت می‌دهم ✌️ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✍خواص درمانی فوق‌العاده انار معجزه فصل 💠بهبود کم‌خونی 💠 درمان افسردگی 💠 تسکین درد معده 💠 کاهش پلاک دندان 💠 جوان‌ سازی پوست 💠 کاهش ابتلا به سرطان 💠 جلوگیری از بیماری قلبی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃 #بهبود_اسهال 🍃 مقداری ماش را با پوست بپزید و میل کنید 📚 طب الکبیر 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃 #خواب_آور 🍃 5 گرم برگ گلابی را با 5 گرم برگ شقایق مخلوط کنید و در یک لیت آب بجوشانید و قبل خواب میل کنید 📚 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃 #رفع_ترش_کردن_معده‌ 🍃3 تا 5 گرم «اسطوخودوس» را در یک لیوان آب دم كرده و سه تا چهار فنجان بين دو غذا بخوريد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

سوزش_معده ✨1 تا 2 ق گل بابونه خشک شده را درون یک فنجان آب گرم بریزید و پوششی برای آن قرار بعد از گذشت 5 دقیقه آن را با مقداری عسل شیرین و 3 تا 4 بار در روز میل کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌 فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید 👈سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

پرتقال👌 👈درمان کم‌خونی و تب‌های ناشی از سرماخوردگی 👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است 👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخم‌هاوآبسه کمک می‌کند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃گلپر 🍃مقوی معده و سایر اندام‌ های گوارش است. 🍃ضد نفخ است. 🍃ترشحات معده را زیاد کرده وسموم بدن را دفع می ‌کند. 🍃برای هضم غذا موثر است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃 کمک به هضم غذا 🍃خوردن دارچین بعد از غذا به هضم مواد کمک می کند. 🍃دارچین باعث رفع سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃تسکین دندان درد 🍃 پنج گرم مغز هل باد را نرم کرده با یک فنجان آب جوش دم کرده در دهان قرقره کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃تسکین دندان درد 🍃 پنج گرم مغز هل باد را نرم کرده با یک فنجان آب جوش دم کرده در دهان قرقره کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خاکشیر قاتل کبد چرب ! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 درمان خارش پوست ✅ مالیدن و شستشوی پوست با کنگر فرنگی برای رفع خارش مفید است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔥 چربی سوز 🔥 🍈 اضافه کردن یک تا ۲ دانه هل به چای روزانه می تواند به کاهش تجمع چربی ها و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

تسکین دردهای عضلانی👌 ‌👈با پنبه مقداری الکل روی موضع بزنید ‌✍الکل به عنوان یک محرک جزئی به افزایش گردش و پمپاژخون به سمت موضع دردناک کمک کرده و منجر به تسکین درد و التهاب میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💟 #درمان_کمخونی ✴️⇦درمان کمخونی ناشی از کمبود شدید پروتئین و آلبومین خون 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:آیت الله دکتر ضیایی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💟 #واریس 📝⇦رگ های ریز↯ ✍➀ق.م.خ اسفند خوراکی را با➀لیوان آب مخلوط کرده و قورت دهید⇦نجوید(۴۰ شب) 📝⇦رگ های درشت‌↯ ✍بعد از مصرف ۴۰ روز اسفند هفته ای یکبار بین رگ ها زالو بیندازید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✍کشمش سرشار از آهن 🍃کشمش مانند بسیاری از خشکبار‌ها، حاوی مقادیر زیادی آهن است. 🍃 حدود ۱/۳‌ پیمانه کشمش، تقریبا ۱ میلی­‌گرم آهن دارد. 🍃کشمش، میان‌وعده­‌ای مقوی است که پتاسیم و ویتامین B هم دارد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

چه گیاهانی واقعا برای سرماخوردگی مفید هستند؟! 🔸بسته‌های آماده سرماخوردگی در عطاری‌ها عمدتاً شامل دانه های موسیلاژی مثل به‌دانه، عناب، سپستان و ناخنک است که در زکام و نزله سرد مفید نیست. 🔹همچنین مصرف گیاهانی مانند خطمی و بنفشه برای کاهش و دفع ترشحات غلیظ ریه و سینوس‌ها، بی فایده است. 🔸استنشاق بخار جوشانده برگ اکالیپتوس یا عصاره آن، برگ آویشن، و گل بابونه نیز برای باز شدن مجاری تنفسی و رقیق شدن ترشحات غلیظ سینوس ها مناسب است. 🔹چکاندن یکی دو قطره روغن سیاهدانه در بینی برای بازشدن مجاری سینوس‌ها و کاهش احتقان آنها توصیه می شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎