روشن کننده پوست : برای تهیه این ماسک ۲ قاشق چایخوری آب سیب زمینی، ۲ قاشق چایخوری آب لیمو و نصف قاشق چایخوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید این ترکیب را روی صورت وگردنتان بمالید ۱۵ دقیقه صبر کنید سپس آن را بشوییداستفاده از این ماسک یک روز در میان پوست شما را روشن ودرخشان میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

کاهش فشارخون با زیتون دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پایین آوردن فشار خون است. بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید. سپس کمی قند به آن اضافه کرده و به مقدار یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید. بعد از دو هفته باید به مدت 8 روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔷سرکه سیب برای درمان کم کاری تیروئید سرکه سیب سبب بهبود تعادل قلیایی، افزایش متابولیسم، سم زدایی و تنظیم هورمون ها و کاهش وزن میشود. برای استفاده از خواص سرکه سیب هر روز به یک لیوان آب گرم 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه کنید و مقدار کمی عسل را با آن مخلوط کنید و این ترکیب را هر روز بنوشید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

♨️عادت های بدی که باعث بزرگ شدن شکم میشوند ⬅️نوشیدن منظم نوشابه های گازدار. ⬅️ دیر شام خوردن ⬅️غذا خوردن هنگام عصبانیت. ⬅️ کم خوابی. ⬅️دریافت ناکافی پروتئین. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

☘از آلو بخارا غافل نشوید با خوردن ۷ عدد آلو بخارایک ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون وکاهش چربی خون شده از یبوست و لخته شدن خون جلوگیری میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

۱۰ اشتباهی که منجر به سکته مغزی می‌شود !🧠 ▫️نخوردن صبحانه ▫️پرخوری به خصوص در شب ▫️مصرف بی‌رویه دخانیات ▫️استفاده زیاد قند و شکر ▫️آلودگی هوا ▫️کمبود خواب ▫️پوشاندن سر به هنگام خواب ▫️کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری ▫️کاهش افکار مثبت ▫️کم‌حرفی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

۴ ذکر فوق العاده از امام صادق برای مواقع گرفتاری 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 علت التهاب سیاتیک و درمان آن؟ #حکیم_حسین_خیراندیش #گرگان منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅2.در ادامه صبحت های گذشته ☑️راجب مزاج غذاها ☑️گرمی چیست؟ سردی چیست؟ از زبان : حکیم حسین خیراندیش منتظر کلیپ های بعدی ما باشید👇 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎 📚👈جهت حمایت از کانال منتشرکنید

خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟ 🔸افرادی که دیابت دارند 🔹افراد چاق 🔹افرادی که استرس دارند 🔸افرادی که شغل پر خطر دارند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

☘فواید سیب درختی 💢دکتر خیر اندیش 💢💢💢💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

☘درمان وسواس 💢💢💢💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎