🛑 اصول صحیح آب خوردن ! 🔹۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم 🔹نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر 🔹۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر 🔹یک لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشار خون 🔹یک لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی 👌بین غذا آب نخورید 🕌 @Qomonline

📌مهم_فوری مصوبات کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم توسعه درخصوص ایثارگران 1⃣ بنياد شهيد و امور ایثارگران مکلف است با توجه به شأن و منزلت خانواده معظم شهدا و ایثارگران و ضرورت توسعه خدمت رساني به ایشان از طریق مراجع ذيربط و با هدف تقویت عدالت و حمایت هدفمند، ارتقاي اثربخشي و افزایش رضایت مندي جامعه هدف در ارائه خدمات، نسبت به اصلاح، تنقيح و تجميع کليه قوانين و مقررات موجود در حوزه خدمات رساني به ایثارگران ازجمله قانون جامع خدمات رساني به ایثارگران، قانون حالت اشتغال مستخدمين شهيد، جانباز، ازکارافتاده و مفقودالاثر انقلاب اسلامي و جنگ تحميلي، قانون تسهيالت استخدامي و اجتماعي جانبازان انقلاب اسلامي تا پایان سال اول برنامه متناسب با نوع و سابقه ایثارگري، ميزان ازکارافتادگي با لحاظ سن و دهک درآمدي با ترتيبات قانوني اقدام نماید. 2⃣مزایا و امتيازات قوانين ایثارگران در طول برنامه به جانبازان و شهداي مدافع حرم و همچنين شهداي امنيت تسري مي یابد 3⃣فرزندان و همسران شهدا از کليه امتيازات و مزایاي مقرر در قوانين مختلف براي شخص جانباز ۵۰% و بالاتر به استثناي حق پرستاري، کاهش ساعات کاري و حالت اشتغال، برخوردارند. 4⃣حکم مربوط به سقف خالص پرداختي حقوق و مزایاي مستمر و غيرمستمر و سایر پرداختی‌ها از هر محل و تحت هر عنوان شامل بازنشستگی و معافیت مالیاتی موضوع مواد ۳۷ و ۵۶ قانون جامع خدمات‌رسانی به ایثارگران ، شامل ایثارگران نمیشود. 5⃣متن زیرجایگزین بند ذ ماده ۸۸ قانون برنامه ششم توسعه ميگردد: ذ- رزمندگان به ازاي هر ماه حضور داوطلبانه در جبهه مشمول ده درصد ۱۰% معافيت از پرداخت ماليات موضوع ماده ۵۶ قانون جامع خدمات رساني به ایثارگران ميشوند 6⃣ همسران و فرزندان شهدایي که به صورت پيش از موعد یا عادي بازنشسته یا استعفا یا بازخرید شده اند با رعایت شرط سني کمتر از شصت و پنج سال مي توانند با عدم کاهش حقوق و مزایاي پست قبلي درصورت تنزل پست، به خدمت اعاده و با رعایت شرایط عمومي به بازنشستگي نائل آیند. درصورت دریافت پاداش پایان خدمت در بازنشستگي اول، پاداش مذکور به آن سنوات، مجدداً به این افراد تعلق نمي گيرد. 7⃣کليه فرزندان شهدایي که به دليل حوادث ناشي از کار یا غير ناشي از کار فوت یا به تشخيص کميسيون پزشکي مربوطه از کار افتاده کلي و جزئي مي گردند، به منظور حفظ کرامت خانواده شهدا و جلوگيري از تبعات اجتماعي آن، مالک برقراري مستمري آنان حقوق و مزایاي مشمول حق بيمه ماه آخر منتج به فوت یا از کار افتادگي کلي یا جزئي بصورت کامل خواهد بود. 8⃣ کليه فرزندان و همسران شهداي شاغل دردستگاه هاي موضوع ماده ۲ قانون جامع خدمات رساني به ایثارگران مي توانند با حداکثر ده سال سنوات ارفاقي و براساس حقوق و مزایاي مشمول حق بيمه آخرین ماه منتج به بازنشستگي با دریافت حقوق و مزایاي کامل بازنشسته شوند. 9⃣ مواد ۸۶ تا ۹۱ قانون برنامه ششم توسعه تنفيذ ميگردد. 🔟 عبارت «برعهده دستگاه متبوع مستخدم» و «فرزند شهيد» به ترتيب به بعد از کلمه شاغل و بازنشسته در بند ب ماده ۱۳ قانون جامع خدمات رساني به ایثارگران اصلاحي ۱۳۹۷ اضافه ميگردد. کمپین رزمندگان و جانبازان کشور

گزارش یک شوری کمیسیون تلفیق برنامه هفتم توسعه جمهوری اسلامی ایران (1403 - 1407) مصوبات کمیسیون تلفیق برنامه هفتم در خصوص ایثارگران ماده ۳۱ بند "ج " جز ۱ تا ۱۰

معــــ🌷﷽🌷ـــــ۱۷ـبر 🌷 دوست شهید یعنی: ♦️ وقتی با شهیدی دوست می‌شوی باید به او احترام بگذاری عاشقش باشی اما حرمت نگه داری و برای حرمت بین او و خودت گناه نکنی! ♦️ دوست شهید یعنی: وقتی گناه در قلبت را می‌زند یاد نگاهش بیوفتی و در را باز نکنی! ♦️ یعنی محرم اسرار قلبت آن اسراری که هیچ کس نمی‌داند بین خودت و خدا و دوست شهیدت باشد! امتحان کن ... زندگی‌ات زیباتر می‌شود ... 🌷🍃🌸💠🌸🍃🌷 🌷نثار روح مطهر سردار شهید "حاج عباس عاصمی" فرمانده‌ی اطلاعات و مسئول گروه تفحص شهدای سپاه علی‌بن‌ابی‌طالب (علیه‌السلام) صلوات🌷 @mabar17

معــــ🌷﷽🌷ـــــ۱۷ـبر 🌹 یادی از سردار جاویدالاثر شهید ماشاءالله رفیعی مسئول کارگزینی قرارگاه کربلا(●ولادت: ۱۳۴۱، قم ☆ ○شهادت[مفقود]: ۱۳۶۵، شلمچه، عملیاتِ کربلای۴) هميشه می‌گفت: 《مادر برايم دعا كن كه شهيد شوم و دوست دارم كه گمنام بمانم و جنازه‌ام برنگردد.》 با مردم خيلی رفيق بود. هرگاه كسی درب منزل را می‌زد، نمی‌گذاشت دست خالی از خانه‌مان رد شود. برای پدر و مادرش، احترام زيادی قائل بود و هيچگاه با صدای بلند با آنها صحبت نمی‌كرد و حتی جلوتر از آنها راه نمی‌رفت... از همان دوران كودكی فعاليت‌های زيادی قبل از انقلاب داشت... از ۷ سالگی به مسجد می‌رفت كه وقتی وارد مسجد می‌شد امام جماعت می‌گفت: «شيخ ماشاءالله آمد!» و همه را نيز دعوت به مسجد و نماز خواندن می‌كرد. 🎤 راوی: مادر شهید ♦️ گفتنی است پیکر مطهر این شهید والامقام تا امروز تفحص نشده است و در غربت به سر می‌برد. 🌷🍃🌸💠🌸🍃🌷 🌷نثار روح مطهر سردار جاویدالاثر شهید "ماشاءالله رفیعی" صلوات🌷 @mabar17

🌎🌺🍃 🌺 ❇️ تقویم نجومی 🗓 سه شنبه 🔸 ۹ آبان / عقرب ۱۴۰۲ 🔸 ۱۵ ربیع الثانی ۱۴۴۵ 🔸 ۳۱ اکتبر ۲۰۲۳ 🌗 امروز قمر در «برج جوزا» است. ✔️ برای امور زیر خوب است: امور ازدواجی امور تجاری صید دیدار با مسئولین و درخواست از آنها آغاز نویسندگی آغاز امور آموزشی ارسال کالا 👶‌ ‌زایمان خوب نیست. 🚙 مسافرت خوب است. 🌎🔭👀 💑 انعقاد نطفه مکروه است و فرزند همیشه رو به فقر و تنزل می‌رود. 💇 اصلاح سر و صورت باعث سرور و شادی خواهد شد. 🩸حجامت، خون دادن، فصد و زالو انداختن باعث سلامتی می‌شود. ✂️ ناخن گرفتن روز مناسبی نیست. باید بر هلاکت خود بترسد. 👕 بریدن پارچه روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. به روایتی آن لباس یا در آتش می‌سوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد. خرید لباس اشکال ندارد. کسانی که شغلشان خیاطی است می‌توانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند. 🌎🔭👀 😴 تعبیر خواب رویایی که امشب (شب سه شنبه) دیده شود، تعبیرش در آیه ۱۵ سوره مبارکه « حجر » است. ﷽ لقالوا انما سکرت ابصارنا شخصی بی حد و حساب، با خواب بیننده گفتگوی باطل کند ولی به جایی نرسد و کار خواب بیننده روبراه شود. ان شاءالله چیزی همانند ان قیاس گردد. 🌎🔭👀 📿 وقت استخاره از ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ از ساعت ۱۶ تاعشای آخر (وقت خوابیدن) 📿 ذکر روز سه شنبه یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه «یا قابض» که موجب رسیدن به آرزوها می‌گردد. ☀️ امروز متعلق است به #امام_سجاد علیه‌السلام #امام_باقر علیه‌السلام #امام_صادق علیه‌السلام اعمال نیک خود را پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌎🔭👀 ⏳ مدت زمان اعتبار این تقویم از اذان مغرب آغاز و اذان مغرب روز بعد پایان می‌یابد. 🌺 🌎🌺🍃

آفرین به هنرمندش👏 خیلی جالبه😔

خبرهای کاملاً موثق و دست اول از غزه و جبهه مقاومت ا ز زبان برادر باغبانی. خبرهایی که در رسانه ها نخواهید شنید. حتماً نگاه کنید.

🛑🎥تصاویری از حضور سردار شهید حاج قاسم سلیمانی در اتاق تربت کربلاء در کارگاه ساخت گنبد حرم مطهر امام حسین علیه‌السلام 🕌 @Qomonline

🔴 به مناسبت سالروز عملیات فتح ۲؛ 🌴 ضربه اقتصادی بر رژیم بعثی ◀️ عملیات فتح ۲ علاوه بر اجرای آتش بر روی نیروگاه سد دوکان، پایگاه‌های اطراف نیروگاه و مقرهای استقرار نیروهای جاش در اطراف دوکان، ساختمان فرمانداری شهر و چندین قبضه سلاح ضد هوایی در اطراف شهر منهدم و تعدادی از نیروهای عراقی کشته شدند. ادامه مطلب👇 https://defamoghaddas.ir/2541 #طوفان_الاقصی 🌴با ما همراه باشید 📡انجمن راویان انقلاب اسلامی و #دفاع_مقدس قم https://eitaa.com/anjomanravianqom

🌴نام عملیات: #فتح‌2 (نامنظم) 🗓 زمان عملیات: 1365/8/4 📍 منطقه عملیات: سد دوکان‌ کردستان‌ عراق‌ - محور شمالی‌ جنگ‌ 🚹 استعداد نیروهای درگیر خودی: قرارگاه‌ برون‌ مرزی‌ رمضان‌ از سپاه‌ پاسداران‌ انقلاب‌ اسلامی‌ و معارضان‌ کرد عراقی‌ 📌 هدف: انهدام‌ تأسیسات‌ سد و شهر دوکان‌ عراق‌ #طوفان_الاقصی 🌴با ما همراه باشید 📡انجمن راویان انقلاب اسلامی و #دفاع_مقدس قم https://eitaa.com/anjomanravianqom

🌴 خاکریز خاطرات (نذورات) احمد دفتری داشت که همیشه همراهش بود. یک روز بازش کردم. بالای صفحه‌ای نوشته بود "نذورات". داخل صفحه نوشته بود: «چهار گوسفند نذر می‌کنم.» وقتی پرسیدم، گفت: 《وقتی دوستم زخمی شده بود برای سلامتی‌اش چهار گوسفند نذر کردم.》 کمی پائین تر نوشته بود: 《هر سال وفات حضرت معصومه (سلام‌الله‌علیها) ولیمه می‌دهم با یک گوسفند.》 گفت: 《نذر کرده بودم اگر از شما جواب مثبت گرفتم به شکرانه‌اش هر سال ولیمه بدهم.》 🎤 راوی: همسر شهید 📖 منبع:"کتاب "سند گمنامی"، زندگی و خاطرات شهید مدافع‌حرم احمد مکیان. 🌷🍃🌸💠🌸🍃🌷 🌷نثار روح مطهر شهید مدافع‌حرم "احمد مکیان" صلوات 🌴با ما همراه باشید 📡انجمن راویان انقلاب اسلامی و #دفاع_مقدس قم https://eitaa.com/anjomanravianqom