﷽
امام علی(علیه السلام)
هرکس به امور بیهوده بپردازد، امور سودمند را از دست بدهد.
📚 غررالحکم، حدیث 8520
#تحصیلی
#استعدادسنجی
#برنامه_ریزی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔷@rezazadehgh
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
#تحصیلی
#حدیث
✅قال علی علیه السلام :
🔆کلُّ وِعاءٍ یَضیقُ بِما جُعِلَ فیهِ إِلاّ وِعاءُ العِلمِ فَإِنَّهُ یَتَّسِعُ بِهِ
امیر المومنین علی علیه السلام فرمودند:
🔆فضای هر ظرفی در اثر محتوای خود تنگتر می‌شود مگر ظرف دانش که با تحصیل علوم، فضای آن بازتر میگردد.
📚نهج البلاغه،ص۵۰۵
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔷@rezazadehgh
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🌼🌼🌼
🌼🌼
🌼
#تحصیلی
#انگیزه
✅راهکارهای افزایش انگیزه3️⃣:
7️⃣به گذشته فکر نکنید. به فکر آینده باشید.
8️⃣برای درس خواندن خود اهداف کوتاه مدت در نظر بگیرید و در صورت رسیدن به آن هدف ، پاداش و در غیر این صورت خود را تنبیه کنید.
9️⃣تصمیم بگیرید با پیدا کردن دوستان جدید، فضای جدیدی برای تحصیل و زندگی ایجاد نمایید و با برنامه ریزی و انجام کارهای مثبت شور تازه‌ای به خود بدهید.
0⃣1️⃣خوب و دقیق و منطقی به علایق و استعدادها و تواناییها و اهداف خود فکر کنید تا جایی که برای خودتان، قانع کننده و آشکار باشد.
1️⃣1️⃣وقتی موفقیتی بدست می آورید هر چند هم که کوچک باشد، معتقد باشید که آن در نتیجه سعی و تلاش شما بوده ، نه شانس و اتفاق و...
2️⃣1️⃣با اهتمام به مسائل معنوی و شرکت در مراسمات مذهبی روحیه معنوی خود را تقویت کنید. از گناه دوری کنید و از رفتن به محیط‌هایی که فکر و ذهن شما را می ربایداجتناب کند👌
🔷@rezazadehgh
#تحصیلی
#انگیزه
💢انگیزه، بالاترین #عامل_حرکت انسان:
♦️۱۱روش ساده برای #ایجاد_انگیزه در دیگران
🔷@rezazadehgh
🌼🌼🌼🌼
🌼🌼🌼
🌼🌼
🌼
#تحصیلی
#تغذیه
✅توصیه‌های تغذیه‌ای به منظور #افزایش_یادگیری:
1⃣ در زمان کار یا #مطالعه غذا نخورید وبرای اینکار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با #آرامش بیشتری غذا بخورید.
2⃣خوردن #آجیل_مغزدار از قبیل بادام ،کشمش ،فندق ،گردو و نخود چی که سرشار از #منیزیم بوده و کمبود آن یکی از علل کاهش یادگیری است .
3⃣مصرف روزانه ی #شیر ،#سبزی و میوه های تازه ،لبنیات کم چرب ، گوشت در حد متعادل .
4⃣توت فرنگی ،زغال اخته ، انگور ،آلو ،آلبالو، کلم قرمز،اسفناج و اسید های چرب امگا3 .
5⃣غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی ،برنج و نان (در حد متعادل) به دلیل تاثیر در #بهبود_کیفیت_خواب در شب امتحان مفید است.
6⃣صبح روز امتحان بهتر است از مواد سر شار از #پروتئین یا سرشار از #فیبر مانند تخم مرغ ، نان تست با عسل یا برشتوک استفاده کنید.
🔷@rezazadehgh
🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺
#تحصیلی
#تغذیه
❇️پرهیز تغذیه در مطالعه و یادگیری:
1⃣ خوردن #ماست و دوغ ترش در ساعت مطالعه.
2⃣ مواد غذایی بسیار شیرین وپر چرب مخصوصا در طول #امتحانات .
3⃣ خوردن #قهوه و چای پر رنگ حتی به منظور بیدار ماندن (چای کم رنگ و چای سبز مفید است).
4⃣ لبنیات و مشتقات ان به مقدار زیاد ، ترشی‌های سرکه‌ای، میوه‌های ترش و کال ،#سوسیس کالباس ،#همبرگر ، غذاهای ساندویچی ،آب یخ.
5⃣ زیاده روی در خوردن سیب زمینی ،لوبیا ،مرغ و #گوشت گاو(این دسته از مواد غذایی فعالیت #مغز را کم می کند).
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔷@rezazadehgh
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
#تحصیلی
#حدیث
#والدین
✅قال الصادق علیه السلام :
🌺لایَزالُ المُؤمِنُ یُورِثُ أَهلَ بَیتِهِ العِلمَ وَ الادَبَ الصّالِحَ حَتّی یُدخِلَهُمُ الجَنَّهَ جَمیعا
✳️امام صادق علیه السلام:
🌸 #مؤمن همواره #خانواده خود را از #دانش و #ادب شایسته بهره‌مند می‌سازد تا همه آنان را وارد #بهشت کند.
📚مستدرک الوسایل، ج۱۲، ص۲۰۱
🅾️ مهم ترین اصل تربیتی فرزندان:
....خود سازی والدین....
🔰 جوانی از پدر خود خواست تا برای او #کتابی را بخواند، پدر ممانعت کرد. هرچه اسرار کرد با مخالفت پدر روبرو میشد تا اینکه پدر گفت:
من #سواد ندارم.
پسر خنده‌ای کرد و دوباره به اسرار خود ادامه داد و گفت: ما که از بچگی همیشه شما را در حال #مطالعه میدیدیم و این عادت ما به مطالعه را از شما به #ارث بردیم!!!
پدر گفت: من سواد نداشتم اما برای اینکه در شما #انگیزه مطالعه ایجاد کنم، ادای مطالعه کردن را در می‌آوردم تا شما به جرم بی سوادی من از مطالعه غافل نشوید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔷@rezazadehgh
#تحصیلی
#شیوه_مناسب
#زاویه_دید
زاویه دید.....
⭕️کمالِ پرتقال، سیب شدن نیست....
📌ساده‌ترین نکته در انتخاب #رشته_تحصیلی و شغل، مناسب‌ترین آنها با توجه به #علاقه، امکانات، و توانایی‌های شماست.
💎قرار نیست تمام افراد جامعه دکتر و مهندس شوند. مطمئناً یک #نجّار با علاقه خیلی بهتر #پیشرفت میکند تا یک مهندسی که هیچ علاقه‌ای به رشته تحصیلی یا شغل خود ندارد.
یا ممکن است #خلاقیت و #مسئولیت_پذیری یک پرورش دهنده ماهی از دکتری که فقط بخاطر آینده شغلی این رشته را انتخاب کرده بالاتر باشد.
🔰 با تغییر #زاویه_دید خود و قرار دادن آن در جهت صحیح، موفقیت و احساس رضایت‌مندی خود را از شغل و زندگی افزایش دهید.
🔷@rezazadehgh
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#تحصیلی
💠 #اُفت_تحصیلی در دانش‌آموزان و دانشجویان2️⃣:
🌟عوامل خانوادگی:
شرایط #روحی و جو روانی حاکم در یک #خانه می‌تواند در سطح #پیشرفت یا #پسرفت درسی یک #دانش‌آموز بسیار تأثیرگذار باشد.
📌 شرایط نامناسب خانوادگی
📌 #طلاق مادر و پدر
📌 #جروبحث‌های مکرر اعضای خانواده
📌 #بی‌تفاوتی نسبت به تحصیل فرزندان
📌 فرق گذاشتن بین فرزندان
📌 مهر و محبت بیش‌ازاندازه به فرزندان و #نظارت بسیار شدید بر کار آنها
📌 #تحقیر و #سرزنش فرزند
📌 نداشتن رابطه‌ای #دوستانه با فرزند
📌 نداشتن شرایط مالی مناسب
📌 نداشتن شرایط مناسب برای #تمرکز و درس خواندن مانند اختصاص ندادن اتاقی جداگانه برای فرزندان
📌 #مهمانی‌های مکرر بدون توجه به شرایط درسی فرزندان
‼️عوامل بسیار زیادی که ممکن است در برخی موارد تنها وجود یک علت و در برخی موارد چندین عامل دست در دست هم داده و شرایط را برای افت تحصیلی یک فرد مهیا می‌کنند.
‼️ادامه دارد...
#اُفت_تحصیلی
#عوامل
#راهکارها
🔷@rezazadehgh
#تحصیلی
🔆 قالَ النَبی صل‌الله‌علیه‌وآله:
🔅 من تَعَلَّمَ فى شَبابِهِ كانَ بِمَنزِلَةِ الوَشمِ فِى الحَجَرِ وَ مَن تَعَلَّمَ وَ هُوَ كَبيرٌ كانَ بِمَنزِلَةِ الكِتابِ عَلى وَجهِ الماءِ؛
🔆 رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
🔅 هركس در #جوانى‌اش بياموزد، آموخته‌اش مانند نقش بر سنگ است و هركس در بزرگ سالى بياموزد، مانند نوشتن بر روى آب است.
📚نوادر راوند ص18
#حدیث
#پیامبر_اکرم_صل‌الله‌علیه‌وآله
(تصویر سنگ قبر صحابه پیامبر، جزیره قشم)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔷@rezazadehgh
#تحصیلی
♦️کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب، "تمرکز حواس" در هنگام مطالعه است.
راه‌های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن:
✅ راهکار اول:
💠 طرح سئوال پیش از مطالعه‌ی دقیق:
🔹 فرد برای یافتن #پاسخ سئوالات خود، باید #تمرکز_حواس خود را حفظ کند؛ زیرا در هنگام مطالعه، نمی‌توان بدون تمرکز، پاسخ سئوالات را پیدا کرد.
✳️اثرات:
🔅 فرد را وادار به مطالعه‌ی #فعال میکند.
🔅 #دقت را افزایش می‌دهد.
🔅 #انگیزه و #علاقه را بالا می‌برد.
🔅 خواننده را درگیر #مطالعه‌ی_عمیق میکند.
🔅 سبب برانگیختن #جدیت و #تلاش او هنگام مطالعه می‌شود.
🔅 بعد از مطالعه، میزان فراگیری خود را ارزش‌یابی کرده، و به نقاط قوت و ضعف خود پی می‌برید.
🔅 سبب ایجاد #نظرِ_انتقادی نسبت به مطالب می‌شود.
🔅 موجب می‌شود تا خواننده درمطالعات بعدی، برای از بین بردن نقاط ضعف خود، با دقت و تمرکز بیشتری مطالعه کند.
#مطالعه
#تمرکز_حواس
#راهکارها
🔷@rezazadehgh