🔘 امیرالمؤمنین عـلـے علیه السلامـ اِحذَرْ كُلَّ عَمَلٍ يُعمَلُ بِهِ فِي السِّرِّ، و يُستَحى مِنهُ فِي العَلانِيَةِ. از هر كارى كه در نهان انجام مى‌شود و در آشكار از انجام آن شرم مى‌شود، دورى كن. ☑️ 📚 نهج البلاغة: نامه ۶۹ #حدیث 💢 @Hadis_Shia 💢

💠 رزق انسان 🔸 عبدالله ارجانی گوید: خدمت امام صادق علیه السلام بودم در حالی که ایشان مشغول غذا خوردن بود. دیدم حضرت آنچه را که از سفره افتاده بود مانند کنجد غذا، جمع می نماید. عرض کردم: قربانت گردم، اینها را جمع می کنید؟ فرمود: ای عبدالله! این رزق توست، پس آن را وا مگذار. آگاه باش! همانا در آن شفای هر بیماری است. 📚 فروع کافی/ج8/ص70 #دریافت_روزانه_حدیث #افزایش_برکت_و_روزی عضویت در سرویس های روزانه👇 pay.eitaa.com/v/p/ برای لغو عضویت از لینک بالا اقدام نمایید👆🏼

☘️برای جبران 10 ساعت سبک زندگی بی تحرک روزانه، به 40 دقیقه ورزش «با شدت متوسط تا شدید» در هر روز نیاز دارید. 🔸تجزیه و تحلیل دانشمندان نشان داد که با کاهش فعالیت بدنی، خطر مرگ در بین افراد کم تحرک افزایش می یابد. 🔸اگر فردی هر روز بین 8.5 تا 10.5 ساعت در حالت نشسته بنشیند، باید روزانه 30 تا 40 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشته باشد تا آسیب را جبران کند. 🔸به عبارت دیگر، انجام برخی فعالیت های شدید - فیتنس، دوچرخه سواری، پیاده روی سریع، حتی تمیز کردن خانه و غیره.. - ممکن است خطر مرگ زودرس ناشی از سبک زندگی کم تحرک را کاهش دهد. 🔸همانطور که محققان خاطرنشان کردند، با توجه به اینکه بسیاری از افراد در طول همه گیری کرونا به کار از راه دور روی آورده اند، عمل به این توصیه ها بسیار مهم است. #سبک #زندگی https://eitaa.com/Noorizz

هزار آفرین با این دختر باغیرت !! حجاب اولویت نیست؟! پاسخ دختران انقلاب به معاون پارلمانی دولت..... https://eitaa.com/Noorizz

🔸 امامـ صـادق عليه‌السلامـ إنَّ الجَوزَ وَ الجُبنَ إذَا اجتَمَعا كانا دَواءً، و إذَا افتَرَقا كانا داءً. گردو و پنير، چون با هم يك‌جا جمع شوند، درمان‌اند؛ امّا اگر از هم جدا باشند، درد مى‌شوند. 🌻 📚 الكافي، ج۶، ص۳۴۰ #سلامت 💢 @Hadis_Shia 💢

🔹 امیرالمؤمنین عـلـے علیه السلامـ مَن سَألَ في صِغَرِهِ أجابَ في كِبَرِهِ. هركه در دوران خرد سالی‌اش بپرسد، در روزگار بزرگ سالى‌اش پاسخ دهد. 💠 📚 غرر الحكم، حدیث ۸۹۳۷ #حدیث 💢 @Hadis_Shia 💢

مشغول چه کار مهمی هستی که نماز نمیخونی؟! 👇🏻عضو شوید و همراه بمانید... 🔹ساتاماد @satamad

ثواب بی نظیر ذکر یا علی 📿 من از (الیوم اکملت لکم) اینگونه فهمیدم/ خدا با مهر او دین مرا اندازه می گیرد...

صبح که از خواب بیدار شدی اول این کارو انجام بده👌