👌⚠️نشخوار فکری "تاثیر شگرف خودگویی ها" عموم ما انکار می‌کنیم که گفتگوی نفی با خود موضوع مهمی باشد. "خودگویی" ‌ آﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ است. بر خلاف تصور عمومی خودگویی ﻫﺎ چه مثبت یا چه نفی ﺍﺛﺮﺍﺕ عمیقی ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ. پژوهشی ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید: "ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم"، ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید " تا ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار گفتگوی درونی فرد ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ! خیلی ﻣﺮﺍﻗﺐ خودگوییﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎشید. ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ‌ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩیگرﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قوی‌تر است! @Khanjanidroos

امام حَسَنُ الْمُجتبي عليه السّلام: « إِنَّ أَبْصَرَ الأَبـْصارِ ما نَفَذَ فِى الخَیرِ مَذْهَبُهُ، وَ أَسْمَعُ الاْسـْماعِ ما وَعَى التَّذْكیرَ وَ انْتَفَعَ بِهِ، أَسْلَمُ الْقُلُوبِ ما طَهُرَ مِنَ الشُّبُهاتِ. همانا بیناترین دیده ها آن است که در طریق خیر نفوذ کند ، و شنواترین گوش ها آن است که پند و اندرز را در خود فرا گیرد و از آن سود برد ، سالمترین دل ها آن است که از شبهه ها پاک باشد.» @Khanjanidroos

📹 توصیۀ حجت‌الاسلام عالی به اقامۀ نماز استغاثۀ امام زمان(عج)

لبخند درون کمک می کند به فعال شدن انرژی های نهفته در اندام های داخلی راه بسیار موثری است برای آرام کردن ذهن و بدن پادزهری است برای استرس لبخند درون هدف نهاییِ یک مدیتیشن عمیق است برای رسیدن به آرامش @Khanjanidroos

تحقیقات نشان داده  افراد بخشنده، شادتر و سالم‌تر از کسانی هستند که نمی‌بخشند نگه داشتن کینه و نفرت، شادی و نشاط را می‌گیرد  و مانند یک محرک تنش‌زای مزمن به سلامتی آسیب می‌زند! @Khanjanidroos

چه بخشنده خدای عاشقی دارم که میخواند مرا ، با آنکه میداند گنه کارم اگر رخ بر بتابانم دوباره ، می نشیند بر سر راهم دلم را می رباید ، با طنین گرم و زیبایش که در قاموس پاک کبریایی، قهر نازیباست چه زیبا عاشقی را دوست میدارم دلم گرم است میدانم، که میداند بدون لطف او ، تنهای تنهایم اگر گم کرده ام من راه و رسم بندگی، اما دلم گرم است ، می دانم ، خدای من، خدایی خوب می داند و میداند که سائل را نباید دست خالی راند ... @khanjanidroos

صبح است و دلم سوره ی والشمس تو را خواند خورشید خجالت زده امروز بر آمد ...... #صبح_ت_بخیر_ @khanjanidroos