✅ تکنیک رفع استرس :
شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و دربش رو محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک ایجاد کنید. حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید رو روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید. هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید. بعد از گذشت چند ماه جعبه را باز کنید و تمام نگرانیهای گذشته خود را مجددا بخوانید. باور کنید که کلی می خندید و از طرفی ملاحظه میکنید که در كمال ناباوري 90 درصد آن استرسها تنها درذهن شما حضور داشتن و عملا هیچوقت اتفاق نیفتادند. اینطوری مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود این شیوه رابه عادت خوب تبدیل میکند و دیگه در آینده به ساخت جعبه دیگر نیازی نخواهید داشت.
@Khanjanidrood
✅براي رفع گره از زندگي چه دعايي بايد خوند؟
✅همه در زندگی مشکلات دارند و باید با تلاش و فکر و مشورت و توکل به خدا تا جایی که میتوانند مشکلات را اندک کنند.
اگر برخی از دعاهای شما مستجاب میشود و برخی نمیشود ، هیچ مشکل خاصی با خدا ندارید ، برای دعاهایی که مستجاب نمیشوند حکمتی در کار است مثلا به مصلحت شما نیست و یا وقت اجابت آن نرسیده است و ...
ولی اگر هیچ دعایی مستجاب نمیشود باید ریشه یابی کنید و عواملی که باعث میشود دعا مستجاب نشود را بررسی کنید ، شاید مبتلا به این موانع شده باشید و اطلاع ندارید.
(موانعی مانند حرام خوردن، ربا ، نارضایتی والدین، اهل گناه بودن، سبک شماری نماز ، حق الناس داشتن و ......)
ضمنا این رابدانید که اگر خداوند شما را دوست نداشت حتی اجازه صحبت کردن با خودش را به شما نمیداد، و اصلا یکی از علت های عدم استجابت دعا این است که خداوند مناجات و ارتباط بنده محبوبش با خودش را دوست می دارد و چون این بنده فقط موقع حاجت به درگاه خداوند می آید ، لذا حاجتش تاخیر می افتد تا با خداوند بیشتر مناجات کند؛ اگر در ایام مختلف با خداوند مناجات داشته باشیم در وقت حاجت سریع تر به نتیجه میرسیم.
ذکر یونسیه را زیاد و با دقت و توجه بگویید، بسیار آرامش بخش و راه گشاست.
🌺
☘🌺@khanjanidroos
يكي از اقوام كه نامحرم است هر از گاهي برايم پيامك هاي معنوي و مناسبتي مي فرستد. اخير از من در جمع زياد تعريف وتمجيد مي كند و اين حس بدي نزد شوهرم و خانمش ايجاد کردمیترسم جواب پيام هاي ايشان را ندهم نزد خودش مي گويد آداب اجتماعي را رعايت نمي كند در كل چه كنم از گناه مي ترسم.
✅احتياط شما به جا است خدا گواه است كه چه قدر در مشاوره ها شاهديم كه افراد درگير روابط عشقي شده اند كه به قول معروف به گروه خونشان نمي خورده است موارد زيادي داشته ايم كه شوهر از خانم متدين خود پيامك هايي را ديده كه مناسب او نبوده و يا زني از شوهر متدين خود پيامك هايي را ديده كه با هم همخوان نيست.
اين روابط كم كم شروع مي شود و به تدريج انسان گرفتار غفلت مي شود طوري كه بعد هم به جاي رهايي از اين مخمصه به توجيه مي پردازد در مشاوره اي خانمي اين قدر وابسته آقاي متديني و متأهلي شده بود كه مي خواست از همسرش جدا شود و به او برسد
وقتي پرسيدم خانم ايشان اجازه مي دهد با هم ازدواج كنيد گفت هرگز ولي مي خواهم همسر موقتش شوم.
يعني ايشان اصلا هشيار نبود كر و كور شده بود طوري كه بعد از رسوايي باز هم مي خواست ادامه دهد شوهر فهميده بود و به خواهر و مادر و برادرش هم گفته بود كه خانمم با فلان آقاي مشهور ارتباط عشقي دارد.
حضرت يوسف از اين وابستگي ها به خدا پناه برد و حتي گفت زندان برايم بهتر است.
به همين دليل است كه حضرت علي به زنان جواب حتي سلام نمي كرد و در مقابل حضرت زهرا جايي كه نامحرم نابينا حاضر شود خودش را از حضور او پوشاند.
به همين دليل است كه اسلام گفته حدود روابط نامحرم فقط در حد ضرورت باشد. و به هر بهانه اي ضرورت بر خود ايجاد نكنيم.
اگر ايشان پيام دهد و شما جواب ندهيد در جمع نمي گويد كه چرا جواب نداديد؟
اگر هم در پيام خصوصي بگوييد فقط يك كلام اشاره كنيد كه حدود شرعي و به ويژه حدود اخلاقي زهرا پسند را رعايت مي كنيم. اگر انسان اخلاقي و فهميده باشد قبول مي كند ولي اگر حسش درگير شما باشد ممكن است شروع به توجيه براي ادامه ارتباط كند.
ممكن است خانمش هم متوجه شود واز شما دلخور شود كه چرا جوابش را داديد
وقتي ايشان اخلاق شما را بداند كه به نامحرم جواب نمي دهيد اول ممكن است سختش باشد ولي قبول مي كند و اين به صلاح هردوي شما است و مورد رضاي خداوند است.
@khanjanidroos
سلامم را در یکی از
روزهای زیبای خدا پذیرا باشید
امروزتون شاد و سلامت
عمرتون بلند و عزتمند
دستاتون سرشار از نعمت
و زندگیتون سراسر زیبایی
بندگی تان مستدام
@khanjanidroos
🌴🌹🌴🌹🌴🌹🌴🌹🌴🌹🌴
مهربانان َ!!!
کل خانواده را باخود همراه کنید.....
کانال نسیم پذیرای همه علاقمندان به مباحث اخلاقی تربیتی وسبک زندگی اسلامی است.
@khanjanidroos
#ماه_میهمانی
💢معنای #رمضان چیست؟
«رمضان» در لغت از «رمضاء» به معنای شدت حرارت گرفته شده و به معنای سوزانیدن می باشد.
چون در این ماه #گناهان انسان بخشیده می شود، به این ماه مبارک رمضان گفته اند.
پیامبر اکرم(ص) می فرماید: «انما سمی الرمضان لانه یرمض
الذنوب؛
ماه رمضان به این نام خوانده شده است، زیرا #گناهان را می سوزاند.»
📚مفردات الفاظ ص 209
📚بحارالانوار، ج 55، ص 341
@khanjanidroos
✅چگونه می توان محبت واقعی به حضرت حجت علیه السلام را در دل قوی ساخت و بر فروغ آن افزود؟
راه عمده برای تقویت دوستی نسبت به امام زمان علیه السلام و تشدید حب به او، (معرفت) به آن حضرت است.
طبیعی است که وقتی انسان چیزی را نشناسد وخواص آن را نداند ومراتب نیاز خود را به آن، آگاهی نداشته باشد، آن را دوست نمی دارد، اما به عکس پس از شناخت نتایج وادراک احتیاج خود به آن، نمی تواند آن را دوست نداشته باشد، وقتی انسان عظمت و شخصیت و مقام بلند کسی را بشناسد وخود را سراپا نیازمند به او ببیند، قهرا به او محبت پیدا می کند و هرچه بیشتر به بزرگواری و فضائل آن شخص، وکوچکی و نیاز خود، واقف شود، خواه ناخواه محبتش به آن شخص، شدیدتر شده و توجهش به او فزونی می یابد.
اگر شیعه ای، چنانکه باید، شناخت و معرفت به مقام والای حضرت حجت، ارواحناه فداه، پیدا کند، او را از بدیها و ناپاکیها رهانده، به مکارم اخلاقی می رساند، پس ای عزیز، اگر دوستی با امام زمان علیه السلام چون شمعی کم فروغ در گوشه ى شبستان دلت سوسو می زند وکم و بیش گرفتار ناشایستگی ها وسیئات روحی هستی، در پی تحصیل معرفتش بکوش وچنانکه حق شناخت او است، او را بشناس، تا حب او، مانند خورشیدی تابان، بر همه ى وجودت پرتو افکند، قلبت را روشنی ودلت را صفا بخشد، از گناهان نجاتت داده به فضائل و معنویات، نائلت گرداند و همه ى آثار ظلمت و تیرگی را از جانت بزداید.
زیرا معرفت، پایه ى اصلی محبت است و محبت، عامل بزرگ اجتناب از گناهان و راه ک برای تهذیب نفس است، به همین جهت، در روایاتی که از اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام رسیده روی مسئله ى شناخت، فوق العاده تکیه شده و معرفت خدا و رسول وائمه ى طاهرین، سلام الله علیهم اجمعین، اساس دین و راز رستگاری ابدی معرفی گردیده است.
🌴🌴🌴🌴🌴🌴
یکی از وظائف مسلم مردم در زمان غیبت، شناختن حضرت حجت، ارواحناه فداه و(معرفت) به مقام والای آن بزرگوار است، زیرا آنچه باعث نجات وموجب سعادت می باشد وتخلف از آن، سبب زبان دنیوی واخروی وخسران ابدی می گردد، (معرفت) آن حضرت است. چه آنکه بیگانگان با امام زمان علیه السلام، گرچه در عصر ظهور هم واقع شوند، اگر معرفت واطاعت پیدا نکنند، نفعی نبرده وفرجامی جز تیرگی وبدبختی نخواهد داشت، وبه عکس، عارفان به مقام والای او ومرتبطان با ساحت اقدس حضرتش، گرچه دوران حضورش را هم نبینند، اما باطنی نورانی وعاقبتی توأم با رستگاری خواهند داشت.
درکتاب مرآت العقول به سند صحیح از (زراره) نقل شده که ؛
حضرت صادق علیه السلام فرمودند: امام خود را بشناس، زیرا هرگاه شناختی، تقدیم یا تأخیر این امر، به تو زیانی نرساند. یعنی چه دولت حق وظهور امام علیه السلام زود فرا رسد وچه به تاخیر افتد، برای تو یکسان است وضرر نکرده ای، اما زیان برای کسی است که به امامش معرفت ندارد.
@Khanjanidroos
با سنگ هر گناه پرم را شكسته ام
آه اي خدا ، خودم كمرم را شكسته ام
من دانه دانه اشك خودم را فروختم
نرخ طلايي گهرم را شكسته ام
ديگر مرا نشان خودم هم نمي دهند
آيينه هاي دور و برم را شكسته ام
دنيا شكست خورده تر از من نديده است
حالا به سنگ خورده ، سرم را شكسته ام
راهم بده به باغهاي شجرهاي طيبه
من توبه كرده ام ، تبرم را شكسته ام
حالا ببين كه به غير از گدا شدن
در پيشگاه تو هنرم را شكسته ام
خدایا ترابه حسینت مارابیامرز
😭😭😭😭
@Khanjanidroos
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
شیخ رجبعلی خیاط میگفت: من هر وقت که نماز میخواندم، نمازهایی مثل نماز امام زمان(عج) یا نماز جعفر طیار، از خداوند حاجتی میخواستم. یک روز گفتم بگذار یک بار برای خود خدا نماز بخوانم و حاجتی نخواهم.
شاعر میگوید:
تو بندگی چو گدایان به شرط مزد نکن
که خواجه خود روش بندهپروری داند
همان شب، شیخ رجبعلی خیاط در عالم خواب دید که به او گفتند: «چرا دیر آمدی؟»
یعنی چه؟
یعنی تو باید 30 سال پیش به فکر این کار میافتادی، حالا سر پیری باید بفهمی و نماز بخوانی و حاجتی طلب نکنی.ما هر وقت جایی گیر میکنیم و اصطلاحاً دممان در تلهای گیر میکند، میگوییم خدا.
این شعر را استاد من، شیخ اکبر برهان، 62 سال پیش در مسجد لرزاده بر روی منبر میخواندند و من هنوز به یاد دارم که:
هر وقت که سرت به درد آید
نالان شوی و سوی من آیی
چون درد ســرت شفا بدادم
یاغی شــوی و دگــــر نیایی
ما هر وقت با خدا کار داریم، خدا را صدا میزنیم؛ و چقدر خوب است که وقتی هم که کاری نداریم، بگوییم خدا.
@khanjanidroos