🔺 ۱۰ توصیه تغذیه‌ای برای زمین‌گیر کردن استرس 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

کارگاهی دیگر 💡 از مجموعه کارگاههای کلینیک روحان🌱 ✅کارگاه «مهارتهای زندگی» با حضور ارزشمند اساتید برجسته روانشناسی 💠دکتر مهدی عباسی 💠خانم پورقلی 💠خانم شبرنگ 💠آقای پورقلی 💠آقای جعفرزاده جهت ثبت نام به آموزش روحان مراجعه نمایید ⬅️ ⬇️ @rohanctr_ed 👋🏻بزن روی بارکد یه راست میای پیویم🤓 🔮جزو ۱۰ نفر اولی باشید که از تخفیف ویژه برخوردارند😃 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

این شرایط روی رفتارهامون با اطرافیان مون خیلی تأثیر گذاشته مهربون‌تر شدیم سختگیری هامون در تعامل با بچه ها و همدیگه خیلی کمتر شده از فکر اینکه شاید دقایقی بعد دیگه توو این دنیا نباشیم مراقب دل همدیگه‌ایم که نشکونیم و روابط عاطفی مون صمیمی‌تر و زیباتر شده زندگی جریان داره🌱 ولی در لحظه💕 در لحظه زندگی میکنیم حضور پویامون (مایندفولنس) پر رنگ‌تر شده چون حقیقت ناپایدار بودن دنیا ملموس‌تر و عینی‌تر شده #روانشناسی‌رابطه #مهارتهای‌زندگی 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

🌱سلسله وبینارهای کاربردی مراقبتهای آرامش روانی 💠 با مشارکت اساتید؛ 🔹انجمن روانشناسی اسلامی 🔹مؤسسه شادکامی معنوی روحان 🔹مرکز مشاوره مانامهر مؤسسه آموزش عالی حوزوی معصومیه 🔹مرکز مشاوره مأوا 1⃣سرکار خانم مائده پورقلی مدیریت استرس و غلبه بر خلق منفی امروز(چهارشنبه) ساعت ۱۸ تا ۱۹ 2⃣دکتر محسن عزیزی ابرقویی مدیریت رسانه در شرایط خاص از منظر روانشناختی پنجشنبه ساعت۱۷تا ۱۸ 3⃣دکتر مهدی هادی نقش مهارتهای زندگی در مواجهه بهینه با بحرانها پنجشنبه ساعت ۱۸ تا ۱۹ 4⃣دکتر مهدی عباسی توان افزایی و تاب آوری معنوی در بحرانها جمعه ساعت ۱۸ تا ۱۹ 5⃣دکتر رها حیدری چگونگی مدیریت بحران برای کودک و نوجوان شنبه ساعت ۱۷ تا ۱۸ 6⃣دکتر حبیب یوسفی و سرکار خانم مرضیه عبدالکریمی طب تسکینی (در مواجه با ایام خطر) امروز چهارشنبه ۱۷:۳۰تا ۱۸ و شنبه ساعت ۱۸ تا ۱۹ 7⃣دکتر سید حسین حیدری سیمای عشق در بحران: راهبردهای حفظ پیوند زوجین در دوران جنگ یکشنبه ۱۸ تا ۱۹ 🌐نشانی وبینار👇👇 https://bbb01.dte.ir/b/zz9-z6s-gfx-yvm 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

سلام علیکم به پشتیبانی فرمایشات رهبری عزیز انقلاب مبنی بر حفظ تداوم و قوت در کارهای خدماتی در کشور، مرکز مشاورۀ روحان مطابق با برنامۀ قبل از جنگ، همواره تدوام و قوت را در ارائۀ خدمات مشاوره و روانشناختی حفظ خواهد کرد و پذیرای هم وطنان عزیز هست و خواهد بود. طبیعی است که از سوی مرکز برای کسانی که واقعاً مشکل مالی دارند تخفیف اعمال خواهد شد. از همکاران عزیزم، اساتید و مشاوران گرامی انتظار می رود در این باره همچون گذشته لطف و حمیت خود را در شرایط کنونی مبذول فرمایند. با تشکر از همکاران عزیزم در خانواده روحان مهدی عباسی

دوستان تمام بسترهای گفتگوی گروهی مسدود شده و لینک وبینار غیرفعال شده ان شاءالله فایلهای صوتی وبینارها در کانال قرار خواهد گرفت @arameravan1404

جلسه آفلاین «مدیریت استرس» 💠خانم مائده پورقلی در حال برگزاری است.... با چند دستگاه و ریکوردر در حال ضبط هستیم.... فایل صوتی این جلسه به زودی در اختیارتون قرار میگیره🌱

🎙فایل صوتی اولین جلسه از 🌱سلسله وبینارهای کاربردی مراقبتهای روانی 🔹مبحث «مدیریت استرس» 💠خانم مائده پورقلی @arameravan1404 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

📕فایل متنی اولین جلسه از 🌱سلسله وبینارهای کاربردی مراقبتهای روانی 🔹مبحث «مدیریت استرس» 💠خانم مائده پورقلی @arameravan1404 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

🎙فایل صوتی از 🌱سلسله وبینارهای کاربردی مراقبتهای روانی 🔹مقدمه مبحث «راهکارهای کسب آرامش در مواقع خطر» 💠آقای دکتر یوسفی @arameravan1404 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴

🎙فایل صوتی سومین جلسه از 🌱سلسله وبینارهای مراقبتهای آرامش روانی 🔷 مبحث «مدیریت رسانه در شرایط خاص جنگ» 🔹دکتر محسن عزیزی ابرقوئی @arameravan1404 🆔 https://eitaa.com/rohanctr #روحان_طراوت‌_جآن🪴