✍خانم مائده پورقلی
کارشناس ارشد روانشناسی
✅۲- همدلی و گفتگو با اطرافیان را در برنامه روزانه خود داشته باشید.
۱۰ دقیقه گوش دادن همدلانه، سطح اضطراب را کاهش می دهد.
درک و حمایت شدن توسط دیگران، حس امنیت و آرامش را افزایش داده و سطح استرس و اضطراب را کاهش می دهد و به مدیریت احساسات کمک می کند.
✴️ در شرایطی که احساسات ناخوشایند و آشفته ای را تجربه می کنید، با صحبت کردن با دوستان و نزدیکان خود، می توانید حس درک شدن و آرامش را تجربه کنید.
♨️ادامه دارد...
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آینده تو هیچ ربطی به گذشته سخت تو ندارد اگر افکارت را عوض کنی آینده دلخواهت را میسازی...🌱
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
🏖️🔆خانه امـــن🔆🏖️
مدیریت بحران جنگ
✿ برای کودکان ✿
👈ویژه والدین 👨👩👧👦
🦋والــدیــن آگــاه، کــودکــان آرام
🔸با ارائه سرکار خانم موسوی؛
روانشناسی و درمانگر کودک
💌کاملا رایگاااان😍
🗓 پنجشنبه | ساعت 18:30 الی 19:30 🔺به صورت حضـــوری🌱
⭕️ ظرفیت محدود⭕️
🟡جهت ثبت نام
به آیدی زیر مراجعه نمایید👇
@rohanctr_ed
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
56.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠📣 صوت نشست علمی
"منطق علمی مقاومت"
🔹با محوریت تبیین:
✅ مفهوم مقاومت در قرآن
✅ مفهوم مقاومت در روان شناسی به عنوان یک سازه روانشناختی
✅ عوامل هسته ای، نگهداشت و تسهیل گر معنوی مقاومت
💢خاموشی سازی رفتار و فشارهای شرطی به عنوان تهدیدکننده ها و موانع مقاومت
✅راههای عبور از موانع 🧗 مقاومت✊
🎤 حجت الاسلام و المسلمین دکتر مهدی عباسی
(مدیر کلینیک روانشناسی روحان عضو هیأت علمی گروه روانشناسی اسلامی- پژوهشگاه قرآن و حدیث)
🗓 تاریخ برگزاری: چهارشنبه ۲۱ آذر ماه ۱۴۰۳
🌏 مکان برگزاری: پژوهشگاه قرآن و حدیث
#دکترمهدیعباسی
#منطقمقاومت
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
بسم الله الرحمن الرحیم
⭕️ مؤلفههای هستهای مقاومت، پسا آتشبس
برگرفته از سخنرانی چهارشنبه ۲۱ آذر ماه ۱۴۰۳، پژوهشگاه قرآن و حدیث، نشست علمی منطق علمی مقاومت.
مهدی عباسی
✅ مسألۀ محوری: تنهایی و تکثر دشمن
✅ راهبرد حل مسأله: مقاومت
✅ سازوکارها:
1️⃣ تبیین ارزشمندی هدف در برتری سود مقاومت؛
2️⃣ حفظ و تقویت انسجام ملی با ایجاد شبکههای ایمن؛
3️⃣ بازسازی و تقویت انواع نیروها بر اساس نظام خود تنظیم گر تقوا (فردی و اجتماعی)؛
4️⃣ دستیابی به شبکۀ اقدام عملهای خلاقانه.
.
#دکترمهدیعباسی
#منطقمقاومت
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴