مدیریت زمان 🌱
یعنی
برنامه ریزی کردن برای استفاده بهتر از دقایق روز از طریق تقسیم مناسب زمان بین کارهای روزمره ماست.
چند تا از مزایای مدیریت زمان⏰ براتون بگم 👇👇👇
1⃣رهایی از استرس واضطراب☘
2⃣داشتن زمان بیشتر☘
3⃣بالارفتن کیفیت کارها☘
4⃣افزایش اعتماد به نفس☘
5⃣امکان تحقق بخشیدن به اهداف☘
6⃣داشتن فرصت های بیشتر☘
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
_شبتون منوّر
به نگاه قرآن ناطق؛ حضرت صاحب الزمان عجَّل الله تعالی فرجهُ الشَّریف✨
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
•
یاد بگیر صبر کنی ... 😌
هر چیزی در زمان خودش اتفاق میفته... ✌️😍
سلام رفقا✋ صبحتون قشنگ
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
رمان بینوایان چگونه شخصیت اخلاقی ما را شکل میدهد؟
چرا افراد به ظاهر «خوب» گاهی اوقات رفتارهای خیلی بد و ناپذیرفتنی میکنند؟
کریستین بی. میلر، استاد فلسفه دانشگاه ویک فارست، پنج کتاب انتخاب کرده که به موضوع شخصیت اخلاقی میپردازند و به ما هشدار میدهند تا نسبت به نتیجهگیری از انگیزههای بنیادین دیگران (و خودمان) محتاط باشیم.
۱- اخلاق نیکوماخوس؛ نوشته ارسطو
۲- بینوایان؛ نوشته ویکتور هوگو
۳- برادران کارامازوف؛ نوشته فئودور داستایفسکی
۴- توانمندیها و فضایل شخصیت: دستنامه و طبقهبندی نوشته کریستوفر پیترسون و مارتین سلیگمن
۵- لوکوموتیو کوچکی که توانست؛ نوشته واتی پایپر
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
🌱يكى از نشانههاى آدمى كه به بلوغ روانی رسيده اينه كه به راحتى عاشق نميشه.
چون معتقده يک آدم ممكنه از دور خوب به نظر بياد اما الزاما قرار نيست هر آدم خوبى با من رابطه مناسب وخوبى پيدا كنه."
اگر دیر وارد رابطه میشید و چشمتون به روابط سطحی و پیش افتاده نیست، جداً بهتون تبریک میگم چون به اندازه ی کافی به بلوغ شخصیتی رسیدید👌
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
حبـاب ها همیشه قـربانی
هوای درون خـودشان هستند
افـکار امروز نقـش مهمی
در فـردای تو دارنـد
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
دکتر برن براون، صمیمت را به بهترین و خلاصه ترین شکل توصیف میکند: «من ارتباط را نوعی انرژی تعریف میکنم که بین انسانها وجود دارد؛ وقتی احساس میکنند، دیده میشوند، شنیده میشوند و ارزشمندند؛ وقتی میتوانند بدون قضاوت چیزی را بدهند و دریافت کنند و زمانی که از این رابطه تغذیه میشوند و قدرت میگیرند.»
ارتباط معنوی نیز بخش مهمی از برقراری صمیمت در رابطه زوجی است زیرا معنویت، بخش بزرگی از شخصیت ما به عنوان انسان را شکل میدهد.
📙برگی از کتاب «صمیمیت عاطفی و جنسی بین زوجین». مارکوس واشلی کوسی؛ مترجم: الهام اکبرزاده
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مای بارد: )))))💔
صلّی الله علیک یا ابا عبدالله الحسین❤️🔥
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴
😵💫میدونی رابطه خاکستری چیه؟
🥺رابطه ای که توی اون سردرگمی...
نه میتونی بمونی نه بری....
اگه تجربش کردی بهمبگو
یا حتی اگه نمیدونی چیه بهمپیام بده تا دربارش برات بگم👇
https://eitaayar.ir/anonymous/WI35.v15OFs
🆔https://eitaa.com/rohanctr
#روحان_طراوت_جآن🪴