#مهارتهای_همسرداری
چگونگی برخورد با همسر عصبی
✅باورش کن
بیشتر مردان دل شان می خواهد که که همسرشان باورشان کند. آن ها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان
(مثلا در تامین امنیت و رفاه و…)شک داشته باشد.
با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور دارید البته دروغ نگویید بلكه سعی كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد.
✅حرف بزن
برای این كه همسرتان بفهمد شما او را درک می كنيد او را با همه كم و كاستی هايش به عنوان مرد زندگيتان قبول داريد هر روز به مدت کوتاهی در همین خصوص با او حرف بزنید.
بیست دقیقه در هر روز این صحبت بیست دقیقه ای را از همسرتان دریغ نکنید چون تاثیرش خیلی بیشتر از بیست دقیقه ای است که در ذهن شماست.
┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄
@rohanctr
🪴#روحان_طراوت_جآن🪴
🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
🎥 اکران فیلم مستند کوتاه
"سرباز ایرانی"
👈 از زندگی
شهید عبدالرحیم موسوی،
رئیس ستاد کل نیروهای مسلح
💠 با حضور کارگردان و مستند ساز:
عباس بخشی پور
و ارائه تجربیات و دانش مستندسازی
👈زمان: شنبه، ۲۹ فروردین ۱۴۰۵
ساعت ۲۰
👈مکان: زنبیل آباد، بیست متری امام حسین غربی،
سالن آموزشی موسسه و کلینیک شادکامی معنوی روحان
●حضور برای همگان آزاد و رایگان است●
👈لطفا جهت رزرو صندلی نام و نام خانوادگی و شماره همراه خود را به آیدی زیر در کانال ایتا ارسال فرمایید.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
@rohan_center
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
@rohanctr
🪴#روحان_طراوت_جآن🪴
🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
@rohan_center
نظراتتون را به آیدی بالا ارسال کنید☺️
مسایل را با هم حل کنیم
🔺مشکلات زیادی ممکن است در رابطه عاطفی رخ دهد، از مشکلات مالی گرفته تا از دست دادن شغل و سلامتی و...
🔺مهمترین چیزی که در این شرایط باید ثابت شود این است که با وجود تمام این مشکلات، از عشق دو طرف چیزی کم نمی شود.
🔺با گفتن جمله «با هم حلش می کنیم» در واقع شما به او ثابت می کنید که یک تیم هستید و شما هم در هر شرایطی طرف اویید.
اتاق های آرامبخش خانواده درمانی ما☺️🪴
📌آرامش کودک با داشتن روتین منظم
چگونه روتین:👇
ساعت ثابت خواب و غذا در اولویت بذار
حتی روشهای ثابت خوابوندن
قصه ای واحد یا لالایی واحد برای خواب
میتونه به بچه جونمون پیغام تو در امنیتی بده👌👌
📌مدل تغذیه🍱🫕
مثلا پشت میز ناهار میخوردی یا دور سفره روی زمین، ساعت حدودا ثابت ناهار ...
راستی حتما فیلم و بازی روتین و ثابت در ساعت مشخص تو خونه براه کن🛋🍿
فیلم و بازی همیشه داشتی حالا برو بسمت روتین ثابت کردنش ⬇️
📌🌱فعالیت مشترک و مورد علاقه بچهها وقتی ثابت بشه بشدت آرامش نوردیده هامون بیشتر میکنه.
.
🔍 #مستند
📽 اکران فیلم مستند کوتاه "سرباز ایرانی"
👈 زندگی شهید عبدالرحیم موسوی رئیس ستاد کل نیروهای مسلح
💠 با حضور کارگردان و مستند ساز:
عباس بخشی پور
و ارائه تجربیات و دانش مستندسازی
📅 شنبه ۲۹ فروردین ساعت ۲۰
📍قم، بلوار شهید صدوقی (زنبیل آباد)، بیست متری امام حسین غربی، پلاک ۳۰، سالن آموزشی موسسه و کلینیک شادکامی معنوی روحان
📲nshn.ir/8c7bsjRWGxQbYv
💯 حضور آزاد و رایگان است
👈 لطفا جهت رزرو صندلی نام و نام خانوادگی و شماره همراه خود را به آیدی زیر در کانال ایتا ارسال فرمایید. 👇
📲@rohan_center
🔰 رسانه هنرستان
🎭🎬🎨 | @Honarestan_net
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕عجب معجزهای دارد
🌸نفس صبحدم
💕زیرسایبان رحمت خدا بایست
🌸خنکای صبح
💕همراه بامهربانی را نفس بکش
💕 سلام
روزتون بخیر و زیبا
با شریک عاطفی خود ورزش کنید!
🔸تحقیقات جدید نشون داده زمانی که افراد با شریک عاشقانه خود ورزش میکنند، در مقایسه با زمانی که به تنهایی ورزش میکنند، احساسات مثبتتری را در طول ورزش و در طول روز تجربه میکنند و پیوند عاطفی بین آنها افزایش مییابد
🔸بعلاوه ورزش با شریک عاطفی، بهره وری از تمرینات و حرکات جسمی را بهبود می بخشد و به شما کمک می کند تا به هدف تناسب اندام خود برسید
.