🌺🌺🌺🌺🌺 سلااااام عزیزان دل روحان😊✋ امروز روز آخر ثبت نام کارگاه مدیریت استرس خانم دکتر شبرنگ هست. تنها ۵ صندلی خالی☺️✋

❌❌❌❌ میدونین که زندگی بدون استرس نمیشه... ولی زندگی با مدیریت استرس میشه🎯 😍

🎯🎯🎯 مدیریت استرس هم یه مهارته که باید یادش بگیری... پس همین الان واسه ثبت نام کارگاه خانم دکتر شبرنگ پیام بده😊 👇👇👇 @rohanctr_ed

🌹صبح شد زندگی در می زند مهربانی، شوق، شادی پشت در منتظر است بازکن پنجره را که خداوند ز شوقِ من و تو می خندد ... سلام صبح بخیر عزیزان دل روحان☀️ روزتون سرشار از حالِ خوب🌹 🌺🌺🌺🌺

#تیکه_کتاب آلفرد آدلر در بعضي موارد به بيماران اندوهگين خود مى‌گفت: هر روز فكر كنيد چطور مى‌توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد. زيرا، انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز میدارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است. شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر بستگى دارد. ارسطو به اين نوع برخورد "خودخواهى روشنگرانه" میگويد. خیرخواهی، دوستی و عشق ویژگی انسان است. لازم نيست مصلح اجتماعى باشيد كه بتوانيد دنياى بهترى بسازيد. بلكه همين كه دنياى خصوصى خودتان را بهتر كنيد خدمت بزرگى كرده‌ايد. 📓 #طبیعت_انسان 🖌️ #آلفرد_آدلر 🌺🌺🌺🌺🌺

🔻🔻🔻🔻 ببین اینجا چه خبررررررره😍😍😍 🌺موسسه و مرکز مشاوره روحان🌺

❤️《نیایش برای آرامش جان》❤️ پروردگارا... تو که از رگِ گردن به من نزدیک‌تری، آشوبِ دلم را به ساحلِ امنِ یادت برسان. بگذار چشمانم به جای نگرانی، عشقِ تو را ببیند و گوش‌هایم ترنمِ صدای تو را بشنود. ما را در پناهِ امن خودت جای بده. ✨🤍 سلاااااام عزیزان دل روحان، صبحتون به خیر😊✋

🌺🌺🌺🌺 نظرتون چیه این چند روز یه کم راجع به والد گری و نقش والدینی مون با هم گفتگو کنیم؟! ☺️

🌺🌺🌺 مامان باباها کجایین؟! دستا بالا.... ☺️✋ 👇👇👇👇 @rohanctr_ed 😃

. این تصویر شاید برای اکثر ما بعنوان والد آشنا باشه... یا شاید حتی برای شمایی که والد نیستی هم دردآور و آشنا باشه😞 بعضی از طرحواره‌های عمیق زندگی از یک اتفاق بزرگ ساخته نمیشن🤔 از رفتارهای کوچک اما تکرارشونده بوجود میان.😞 .

. مثلاً وقتی کودک گریه میکنه و ما میگیم: «الان حوصله ندارم.» یا وقتی به توجه نیاز داره اما میگییم: «برو بازی کن، بعداً.» برای ما شاید فقط یک لحظه خستگی باشه😞 اما برای ذهن کودک یک پیام ثبت میشه: «وقتی به کسی نیاز دارم ممکن است در دسترس نباشد.» اگر این تجربه بارها تکرار بشه کودک کم‌کم به یک نتیجه عمیق میرسه: آدم‌هایی که دوستشان دارم همیشه نمی‌مانند.😰 این همان جایی که طرحواره رهاشدگی آرام‌آرام شکل میگیره 😓 .