❌❌❌❌ امروز ساعت ۱۶ منتظر حضور گرمتون هستیم☝️☝️☝️

هم اکنون پایان کارگاه بینظیر عکاسی اربعین 📷🖼

📸 یک عکس حرفه‌ای، اتفاقی ثبت نمی‌شود؛ پشت هر تصویر ماندگار، دانش، تمرین و نگاه درست قرار دارد. 📌در این ویدئو فقط یکی از نکات مهم عکاسی را با شما به اشتراک گذاشتیم، اما دنیای عکاسی و تولید محتوا بسیار فراتر از این‌هاست. 😃✨️اگر دوست دارید یاد بگیرید چطور عکس‌هایی ثبت کنید که دیده شوند، اعتماد مخاطب را جلب کنند و به رشد برند یا کسب‌وکارتان کمک کنند، کارگاه‌های عکاسی و تولید محتوای ما دقیقاً برای شما طراحی شده‌اند.👇🏻 ✨ آموزش کاملاً عملی 📷 مناسب مبتدی‌ها و علاقه‌مندان 🎯 یادگیری تکنیک‌هایی که از همان روز اول قابل اجرا هستند برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به ما پیام دهید. منتظر دیدن شما در کارگاه هستیم. 🤍👇🏻 @rohanctr_ed 🪴🪴روحان، طراوت جان🪴🪴 https://eitaa.com/rohanctr

🔆 وَ لا تَحْسَبَنَّ الَّذینَ قُتِلُوا فی سَبیلِ اللهِ أَمْواتاً بَلْ أَحْیاءٌ عِنْدَ رَبِّهِمْ یُرْزَقُونَ هرگز گمان مبر کسانى که در راه خدا کشته شدند، مرده اند! بلکه زنده اند، و نزد پروردگارشان روزى داده مى شوند. «نامش، یادش، راهش؛ هنوز در دل‌ها زنده است.»🖤 🪴🪴روحان، طراوت جان🪴🪴 https://eitaa.com/rohanctr

🚀 فرزند شما قرار است آینده را بسازد، نه اینکه فقط تماشاگر باشد! با هوش مصنوعی، دنیا در حال تغییر است. 👈 دوره ویژه «نوجوان هوشمند» فرصتی طلایی برای مجهز کردن فرزندتان به مهارت‌های دنیای جدید است. 🏢 کاری از "موسسه شادکامی معنوی روحان" 🎙 مربی: مهندس محمد مهدی توکلی (برنامه‌نویس و فعال فناوری) دوشنبه ها: ساعت ۱۶ تا ۱۸ 💡 سرفصل‌های اصلی دوره: 🤖 کار با ابزارهای نوین: هوش مصنوعی 💻 اصول برنامه‌نویسی و تفکر الگوریتمی ویژه نوجوان 🎥 تولید محتوای دیجیتال و خلاقانه 💰 آشنایی با روش‌های کسب درآمد هوشمند 📞 راه‌های ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر (ظرفیت محدود): ☎️ تلفن تماس: 02531241111 📲 ارتباط با آموزش در ایتا: @rohanctr_ed 💬 کانال اطلاع رسانی موسسه روحان: @rohanctr

صبح بخیر🌤 امیدواریم امروز برایتان با آرامش، آگاهی و قدم‌هایی هرچند کوچک به سمت حال بهتر همراه باشد. روز خوبی برایتان آرزو می‌کنیم. 🌱✨️ 🪴🪴روحان، طراوت جان🪴🪴 https://eitaa.com/rohanctr

🛑 قابل توجه مراجعین محترم 🛑 ◼️⏰ کلینیک روحان در روز سه شنبه مورخ 16 تیرماه 1405 مصادف با روز تشییع رهبر شهید از ساعت 14 الی 21 فعال خواهد بود. 🆔 @rohanctr ☎️ 02531241111 📱 09903671984

گاهی یک جمله، مسیر یک زندگی را تغییر می‌دهد... 🌱📚 🪴🪴روحان، طراوت جان🪴🪴 https://eitaa.com/rohanctr

نشخوار فکری🤯 یعنی ذهن مدام یک موضوع را بارها و بارها می‌جود، اما به نتیجه نمی‌رسد. مثلاً تصور کن شب می‌خواهی بخوابی، اما یادت می‌آید امروز در محل کار یا دانشگاه یک جمله اشتباه گفته‌ای. ناگهان ذهنت شروع می‌کند:🧠👇🏻 «چرا این حرف را زدم؟»❗️ «حتماً همه فکر کردند آدم بی‌سوادی هستم.»❗️ «کاش اصلاً چیزی نمی‌گفتم.»❗️ «اگر فردا دوباره مرا قضاوت کنند چه؟»❗️ بعد از نیم ساعت یا حتی دو ساعت، هنوز داری به همان موضوع فکر می‌کنی، اما هیچ راه‌حلی پیدا نکرده‌ای. 📍این همان نشخوار فکری است. 🪴🪴روحان، طراوت جان🪴🪴 https://eitaa.com/rohanctr

❗️نشخوار فکری چه ضرری دارد؟❗️ اگر ادامه پیدا کند، ممکن است باعث شود: ⭕️اضطراب بیشتر شود. ⭕️افسردگی تشدید شود. ⭕️اعتمادبه‌نفس کاهش پیدا کند. ⭕️تصمیم گرفتن سخت شود. ⭕️خواب به هم بخورد. ⭕️روابط با دیگران آسیب ببیند. ⭕️از کار و درس عقب بمانی. 📌به همین دلیل، اگر شدید و طولانی‌مدت باشد، بهتر است با یک روان‌شناس هم مشورت شود.👥️✨️ 🪴🪴روحان، طراوت جان🪴🪴 https://eitaa.com/rohanctr