💥چگونه سطح افکار مثبت مان را افزايش دهيم؟ ⚡چند راهکار؛⚡ ⚪️۱–شكرگزار باشيد. ⚪️۲–تحرك داشته باشيد. ⚪️۳–مراقب تغذيه خود باشيد. ⚪️۴–هميشه در حال يادگيري باشيد. ⚪️۵–با طبيعت در تماس باشيد. ⚪️۶–خود و ديگران را ببخشيد. ⚪️۷–با خودتان خلوت كنيد. ⚪️۸–در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. ⚪️۹–قدرت خنده را جدي بگيريد. ⚪️۱۰–به حيوانات غذا بدهيد. ⚪️۱۱–اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. ⚪️۱۲–با گياهان صحبت كنيد. ⚪️۱۳-در حق ديگران دعاي خير كنيد. ⚪️۱۴–به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد. ⚪️۱۵–كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد. ⚪️۱۶–مراقبه كنيد. ⚪️۱۷–جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد. ⚪️۱۸–گاهي به تنهايي سفر كنيد. ⚪️۱۹-از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد. ⚪️۲۰-با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد. @rooshanfekr

🌟 مرحوم شیخ رجبعلی خیاط : 🎯👈 وقتی نگاهتان به نامحرم می افتد ، بگویید : 💎 یا خیرَ حبیبٍ و محبوبٍ صَلِّ علی محمد و آله ⚪️ تا نقشی که در قلب تان از دیدن نامحرم ایجاد شده ، برطرف گردد. @rooshanfekr __________________ 🌿🍃🌿🍂🌿🍃🌿🍂🌿🍃🌿

💠حدیث روز:💠 ❇️نزدیک‌ترین حالت بنده به🌟 خدا در کلام🌟 امام صادق(ع) عَنْ🌟 أَبِي عَبْدِاللَّهِ (ع) قَالَ: 💎أَقْرَبُ مَا يَكُونُ الْعِبَادُ مِنَ اللَّهِ جَلَّ ذِكْرُهُ وَ أَرْضَى مَا يَكُونُ عَنْهُمْ إِذَا افْتَقَدُوا حُجَّةَ اللَّهِ جَلَّ وَ عَزَّ وَ لَمْ يَظْهَرْ لَهُمْ وَ لَمْ يَعْلَمُوا مَكَانَهُ وَ هُمْ فِي ذَلِكَ يَعْلَمُونَ أَنَّهُ لَمْ تَبْطُلْ حُجَّةُ اللَّهِ جَلَّ ذِكْرُهُ وَ لَا مِيثَاقُهُ فَعِنْدَهَا فَتَوَقَّعُوا الْفَرَجَ صَبَاحاً وَ مَسَاء. 🌟امام صادق عليه‌السّلام فرمود: 💎نزديك ترين حالت بندگان به خدا و خشنودى او از آنها هنگامى است كه حجّت خدا در ميان آنها نباشد و براى آنها ظاهر نشود، آنها محل او را ندانند، ولى در عين حال معتقد باشند كه حجّت خدا هست. آنها در اين زمان، شب و روز در #انتظار_فرج باشند. 📗الكافي(ط - الإسلامية)، ج‏1، ص: 333. _______ @rooshanfekr

💮ذهن ما مانند یک تلویزیون با صدها شبکه است ؛ و این ما هستیم که تصمیم می‌گیریم روی کدام شبکه باشیم! ⚡شبکه رنجش ، ⚡شبکه بخشش ، ⚡شبکه نفرت ، ⚡شبکه مهربانی ، ⚡شبکه شادمانی، ⚡یا شبکه برنامه تکراری دیروز ! تصمیم ما همان کنترل یا ریموت ماست. پس، لحظاتت را با انتخاب بهترین شبکه‌ها سپری کن. بدون شک زندگی‌ات زیبا خواهد شد 🌺 @rooshanfekr

الان وقت نمازه ! دنبال معجزات و تمرینهای سخت نباشیم برای دوری از گناه. همین رو دریابیم. 🌷🌷 اول وقت !!!! حتی اگر بیرونید اولین مسجد یا نماز خانه موجود !!! سختیش رو بجان خریدن میشه مبارزه با نفس !!! چون نفس میگه حالا باشه بعد ! @rooshanfekr

🌟به خدای ارحم الراحمین اعتماد کن... ✅گاهی بهترینها را بعد از تلخ ترین تجربه ها به تو میدهد... 👌تا قدر زیباترین چیزهایی که به دست آوردی را بدانی...! @rooshanfekr

🌷🌷🌷 ‏چرا اینقدر سخته که کارم رو انجام بدم؟ تو یه پژوهش پراستناد، پژوهشگری به نام سوفی لیروی(Leroy) از دانشگاه مینه‌سوتا دنبال این بود ببینه چرا برای یه تعداد از آدم‌ها، ”شروع کردن آسونه، اما ادامه دادن و تمومش کردن اینقدر سخت!“. واسه رسیدن به جواب ‏دکتر لیروی دو گروه از شرکت کننده‌ها رو انتخاب کرد و اونها رو تو دو مرحله مورد آزمایش قرار داد. روش انجام کار هم این مدلی بود که شرکت کننده‌ها باید دور هم می‌نشستن و شروع می‌کردن به حل یه مجموعه از جدول کلمات. منتهی در حین اجرا به گروه اول گفتن "لطفا تا همینجایی که انجام دادید کار رو نگه دارید، یه کار دیگه هم هست یه چند لحظه بیایید روی اون وایستیم!" و به گروه دوم اجازه دادن کارشون رو تموم کنن و بعد از اتمام کار گفتن بیایید بریم سراغ کار دوم... ‏تو مرحله دوم به هر دو گروه یه سری بازی‌های تصمیم‌گیری دادن و داده‌های به‌دست اومده از هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفت ‏دیدن افراد گروه اول گرفتار اثر "پسماند توجه" (Attention residue) شده بودن و عملکردشون نسبت به گروهی که "کار اول رو تموم کردن و رفتن سراغ کار دوم" به مراتب ضعیف‌تر بود و مشخص شد که؛ هربار که ما وسط یه کاری یه سر به کار دیگه می‌زنیم، برگشتن به کار قبلی به سادگی اتفاق نمیفته. ‏"پسماند توجه" میگه؛ عادت معمول کار کردن تو حالت نیمه حواسپرتی، عملکرد مغز شما رو به طور بالقوه‌ای پایین میاره و این یعنی؛ ممکنه به ظاهر چک کردن گوشی حین کار، نیم نگاهی به اینستا انداختن، سرک کشیدن به تلگرام، ایمیل‌ها رو چک کردن و نگاه کردن به صفحه گوشی درست وسط کار. ‏یه سر رفتن و در مورد فلان چیز جذابی که همین الان باهاش مواجه شدی با همکار صحبت کردن و یه سر قیمت دلار و طلا رو چک کردن، ظاهرا خیلی اثرگذار و خطرناک به نظر نمیرسه اما، باعث میشه بخشی از توجه‌تون روی اون کار بمونه و شما با پسماند توجه به کار جدید برمیگردید و این یعنی افت عملکرد… اگه میخوای خروجی بهتر و بیشتری داشته باشی، باید جلوی "نشتی توجهت" رو بگیری. چیزی که بهش میگن کار عمیق. پس موقع کار، هر عامل حواسپرت کننده‌ی غیر ضروری رو یه کم از خودت دور کن و بچسب به کارت که اون قراره آینده رو برات بسازه. دکتر امید امانی @rooshanfekr

🔰 فقط ایران میتوانست این تحول شگرف را رقم بزند. پرچم فلسطین اگر امروز کوچه ها و خیابانهای آمریکا را تسخیر کرده، جز با سیاستهای جمهوری اسلامی و تدابیر امامین انقلاب نبوده است. 🔻اسرائیل نفس های آخرش را میکشد و کاری از هیچکس [حتی آمریکا] بر نمی آید. ملت ها بیدار شده اند. رژه را ببینید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‌‎@rooshanfekr

#کلیپ | #استاد_شجاعی کسی که جایگاه ایران را در جهان نمی‌شناسد، فرد بی‌بصیرتی است که نه «زمان‌شناسی» می‌داند و نه «دشمن‌شناسی» ! ☄️ حتی اگر دانشمندِ علوم اسلامی باشد! منبع : استغاثه @rooshanfekr

#نشانه_قبولی_نماز #آیت_الله_بهاءالدینی @rooshanfekr

🔰 اعتراضات دانش‌آموزی در آمریکا شروع شد 🔻دانش آموزان دبیرستانی از سراسر بوستون در پاسخ به سرکوب پلیس، کلاس را ترک کردند تا به تجمع دانشجویان دانشگاه MIT بپیوندند و در حمایت از مردم غزه راهپیمایی کنند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎@rooshanfekr

✅ فرمانده سپاه: دشمن را تجزیه خواهیم کرد سردار سلامی: 🔸ما در شرق مدیترانه راه را بر دشمن می‌بندیم. 🔸ما جبهه را وسیع می‌کنیم تا دشمن تجزیه شود. 🔸طوفان الاقصی اسراییل را تا مرز مرگ مغزی پیش برد و نشان داد این رژیم چقدر آسیب پذیر و بیت او چقدر عنکبوتی است. 🔸 طوفان الاقصی یک شکست اطلاعاتی کامل بر پیکره یکی از قدرتهای اطلاعاتی بود . 🔸وعده صادق ضربه مهلکی بر پیکره رژیم سفاک صهیونیستی بود و نشان داد پر تراکم‌ترین منطقه پدافندی جهان با پشتیبانی آمریکا، انگلیس، فرانسه و برخی کشورهای عرب در مقابل یک هجوم محدود چقدر شکست پذیر است. 🔸ما به پایان عمر سیاسی رژیم صهیونیستی نزدیک می‌شویم. 🔸امروز جغرافیای سیاسی آمریکا در جهان کوچک شده است و آمریکا از نظر اخلاقی در جهان ورشکسته است. 🔸 آمریکا به دروغ میخواهد خود را مدافع حقوق بشر و دموکراسی و رفاه نشان دهد. مارپیچ نزولی قدرت او سالهاست آغاز شده است. @rooshanfekr

⭕️ سانسور شده ترین سخنان رهبر انقلاب در رسانه های جمهوری اسلامی چرا این سخنرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی در صدا وسیما و فضای مجازی انتشار حداکثری نمی شود ؟ #امام_خامنه_ای @rooshanfekr

✅ گزیده ای از بیانات رهبر انقلاب در دیدار کارگزاران حج ۱۴‌۰۳/‌۰۲‌/۱۷ ✨ملّتی که احتیاج دارد به کارهای اساسی و بزرگ، آحادش باید با ذکر خدا مأنوس باشند 🔸اگر ما متذکّر یاد خدا باشیم، دنبالِ ذکر، «فلاح» است. فلاح فقط رستگاری معنوی و روحی نیست؛ فلاح یعنی در همه‌ی کارها به هدف و مقصد دست یافتن 🔸همین امروز، این اتّفاقی که الان در دانشگاه‌های آمریکا و بعضی از کشورهای دیگر می‌افتد، یک حادثه‌ شگفت‌انگیز و بی‌سابقه است. 🤝امروز فلسطین به پشتیبانی دنیای اسلام احتیاج دارد. بله، جمهوری اسلامی منتظر این و آن نماند و نمیمانَد، لکن اگر چنانچه دستهای قویّ ملّتهای مسلمان و دولتهای مسلمان از اطراف بیایند و همراهی بکنند، تأثیرش خیلی بیشتر میشود؛ دیگر این حالت رقّت‌بار مردم فلسطین این‌جور ادامه پیدا نمیکند. 🍀از خداوند، تفضّلاتش را، رحمتش را، مغفرتش را برای امام بزرگوارمان، برای شهدایمان، برای گذشتگانمان مسئلت میکنیم. @rooshanfekr

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 توجــــــــه📢 توجــــــــه📢 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ اکران انیمیشن جذاب ایــــــــــلیـــــــــا برای بچه های شگفتی ساز فیلم خوب رو خوب ببینید😉 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ زمان: چهارشنبه 19اردیبهشت ساعت 20 مکان: مسـجد چهارده معصوم علیهم اسلام هزینه بلیط فقط ۲۰هزارتومان 🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 با کانال مسجد چهارده معصوم علیهم السلام همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/2237465261C582ff0d7df

♨️به دروغ گفته اند ایران پس از اسلام عقب ماند و همه افتخارات و تمدن و علم ما متعلق به پیش از اسلام است. 🔸 میخواهند تو این دانشمندان مسلمان کشورت و آنچه باعث پیشرفت و اوج تمدن ما و جهان بود و هست را نشناسی... ✅ جهانِ امروز ، علم خود را مدیون اسلام و دانشمندان مسلمان است. @rooshanfekr

#پادکست_روز #استاد_شجاعی #رهبری #استاد_پناهیان 🚫 در دنیا اتفاقات مهمی در حال وقوع است! چرا عدّه‌ای اصلاً توان ادراک آنرا ندارند؟ انگار نه می‌بینند، و نه می‌شنوند! منبع : استغاثه @rooshanfekr

#پنج_شباهت_دو_بانو حضرت #معصومه (ص) نسبت به حضرت #زهرا (س) 1⃣🔸دو پدر به دو دختر #فداها_ابوها (پدر فدای دختر) گفتند یکی پیامبر اکرم به فاطمه زهرا س دیگری امام کاظم به فاطمه معصومه 2⃣🔸گفته شده است حضرت زهرا(س) و حضرت معصومه تنها زنانی هستند که #زیارتنامه_ماثوره (زیارت‌نامه‌ای که سند آن به معصوم می‌رسد) دارند 3⃣🔸چند تا از #القاب حضرت معصومه شبیه القاب حضرت زهراست: حمیده، بِرّه، رشیده، تقیه، نقیه، رضیه، مرضیه، سیده 4⃣🔸هر دو نامشان #فاطمه است 5⃣🔸هردو #شفاعت کننده روز قیامت هستند #روز_دختر #میلاد_حضرت_معصومه https://eitaa.com/rooshanfekr

1⃣🔹#پیامبر_اکرم_(ص) : ريحُ الوَلَدِ مِن ريحِ الجَنَّةِ، و لا يُحِبُّ البَناتِ إلاّ مُؤمِنٌ. بوى فرزند، از بوى بهشت است و دختران را جز مؤمن، كسى دوست ندارد. 📚الفردوس : ج 2 ص 272 ح 3263 2⃣🔹#امام_صادق_علیه_السلام : البَنونَ نَعيمٌ، وَ البَناتُ حَسَناتٌ، وَ اللّهُ يَسألُ عَنِ النَّعيمِ ، و يُثيبُ عَلَى الحَسَناتِ. پسرها نعمت اند و دخترها نيكى. خداوند، از نعمت ها سؤال مى‌كند و بر نيكى‌ها پاداش مى‌دهد. 📚الكافي : ج 6 ص 7 ح 12 3⃣🔹#پیامبر_اکرم_(ص) : نِعمَ الوَلَدُ البَناتُ المُخَدَّراتُ، مَن كانَت عِندَهُ واحِدَةٌ جَعَلَهَا اللّهُ سِترا لَهُ مِنَ النّارِ، وَ مَن كانَت عِندَهُ اثنَتانِ أَدخَلَهُ اللّهُ بِهِمَا الجَنَّةَ، وَ إِن كُنَّ ثَلاثا أو مِثلَهُنَّ مِنَ الأخَواتِ ، وَضَعَ عَنهُ الجِهادَ وَ الصَّدَقَةَ. دخترانِ پوشيده، خوبْ فرزندانى هستند. هر كس يكى داشته باشد، خداوند آن را براى وى پوششى از آتش [دوزخ ]قرار مى‌دهد و هر كس دو تا داشته باشد، خداوند، به خاطر آنان او را وارد بهشت سازد و اگر سه دختر يا مانند آن خواهر داشته باشد، جهاد و صدقه [ى استحبابى ]را از او برمى‌دارد. 📚مكارم الأخلاق : ج 1 ص 472 ح 1613 ، 4⃣🔹#پیامبر_اکرم_(ص) : البَناتُ هُنَّ المُشفِقاتُ المُجَهِّزاتُ المُبارَكاتُ، مَن كانَت لَهُ ابنَةٌ واحِدَةٌ جَعَلَهَا اللّهُ لَهُ سِترا مِنَ النّارِ، و مَن كانَت عِندَهُ ابنَتانِ اُدخِلَ الجَنَّةَ بِهِما، و مَن كانَت عِندَهُ ثَلاثُ بَناتٍ أو مِثلُهُنَّ مِنَ الأخَواتِ وُضِعَ عَنهُ الجِهادُ وَ الصَّدَقَةُ. دختران ، دلسوز، مددكار و بابركت‌اند. هر كس يك فرزند دختر داشته باشد، خداوند آن را پوششى از دوزخ قرار مى‌دهد و هر كس دو دختر داشته باشد، به خاطر آنان وارد بهشت شود و هر كس سه دختر يا مانند آن خواهر داشته باشد، جهاد و صدقه [ى استحبابى ] از او برداشته مى‌شود. 📚 كنز العمّال : ج 16 ص 454 ح 5⃣🔹#پیامبر_اکرم_(ص) : مَن دَخَلَ السّوقَ فَاشتَرى تُحفَةً، فحَمَلَها إلى عِيالِهِ، كانَ كَحامِلِ صَدَقَةٍ إلى قَومٍ مَحاويجَ، و ليَـبدَأ بِالإِناثِ قَبلَ الذُّكورِ؛ فَإنَّهُ مَن فَرَّحَ اُنثى فَكَأنَّما عَتَقَ رَقَبَةً مِن وُلدِ اسماعيلَ، و مَن أقَرَّ بِعَينِ ابنٍ فَكَأنَّما بَكى مِن خَشيَةِ اللّهِ، وَ مَن بَكى مِن خَشيَةِ اللّهِ أدخَلَهُ اللّهُ جَنّاتِ النَّعيمِ. هر كس وارد بازار شود و چيزى خريده ، و آن را براى خانواده اش ببرد، مانند كسى است كه صدقه‌اى را براى گروهى نيازمند مى‌برد و بايد پيش از پسران، از دختران آغاز كند؛ چرا كه هر كس دخترى را شاد كند، گويا برده اى از فرزندان اسماعيل را آزاد كرده است و هر كس چشمِ پسرى را روشن كند، گويا از ترس خداوند گريسته است و هر كس از ترس خداوند بگِريد، خداوند، او را وارد بهشت‌هاى پُر نعمت مى‌سازد. 📚 ثواب الأعمال: ص239 ح1، منابع📚حكمت نامه كودك / صفحه : 30 تا 32 #روز_دختر #میلاد_حضرت_معصومه @rooshanfekr

🌟پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود:خانه ای که در آن دختران زندگی می کنند 1⃣🔹 در هر روز دوازده برکت و رحمت الهی نازل می گردد. 2⃣🔹و آن منزل مورد زیارت و دیدار ملائکه قرار می گیرد. 3⃣🔹و آن ملائکه برای پدر آن دختران- در هر روز و شب- ثواب عبادت یک سال را در نامه عمل او می نویسند[بشرطها] 📚ثواب الأعمال ص 240 #روز_دختر #میلاد_حضرت_معصومه @rooshanfekr

@rooshanfekr

#کنترل_خشم @rooshanfekr