طبق یک پژوهش علمی، افرادی که سالمترین الگوی خواب رو دارند، یعنی ۷ تا ۸ ساعت در شب میخوابند و صبح هم زود بیدار میشن، در مقایسه با افرادی که الگوی خواب نادرست دارند، ۴۲٪ کمتر دچار نارسایی قلبی میشن.
البته تو این پژوهش درباره افرادی که ۲ نصف شب میخوابند و ۶ صبح از خونه میزنن بیرون و تا ۹ شب هم سرکار هستند و آخرش هم همش استرس اینو دارن که ماه رو با آبرو به پایان برسونند، چیزی ننوشته بودند😐
شبتون آرام ودرپناه خدای مهربان
@rooyannews
♦️ السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْاَرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنائکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَ لا جَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَولادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ♦️
⚜الهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ.⚜
"اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ"
@rooyannews
5.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️خاطره گویی جالب رهبرمعظم انقلاب از تلاش های شهید چمران در آزادسازی سوسنگرد
🌹روز ۲۶ آبان سالروز آزادسازی سوسنگرد گرامی باد
♦️روز آزادسازی سوسنگرد یکی از روزهای اختصاصی شهید دکتر چمران است. روزی که او مردانگی و شجاعت و شهامت و شهادت طلبی را به اوج خود رساند و تا پای شهادت پیش رفت و زخمی و خونین شد ولی بالاخره سوسنگرد آزاد شد ، و او نگاشت که رقصی چنین میانه میدانم آرزوست .
#شهید_چمران #دفاع_مقدس #خوزستان #اهواز #سوسنگرد #شهادت #زخمی #مردانگی
🌍 @rooyannews
📸 انتشار تصاویری از تلاش بیوقفه محققان ایرانی برای ساخت واکسن کرونا، برای اولینبار
🔸در توضیح این تصاویر که برای نخستینبار توسط یک فعال مجازی منتشر شده، نوشته است:" تلاش بیوقفه شبانهروزی و مجاهدانه محققان تولید واکسن کرونا، این تصاویر در یکی ازسایتهای تولید واکسن ستاد اجرایی فرمان امام(ره) گرفته شده است".
🔸در ایامی که سرعت شیوع ویروس به دلیل جهشیافتگی آن و البته در سایه بیتوجهی برخی از مردم به پروتکلها و حضور در صفهای خرید بیشتر شده؛ دیدن این تصاویر که محققان دارویی کشور با پوشیدن لباس مخصوص و حمل لوازم مختلف، ایثارگرانه ساعتها بدون وقفه تلاش میکنند تا مردم کشورشان را از مرگ نجات دهند؛ حماسه آنها را در تاریخ جاودانه خواهد کرد.
#هفته_کتابخوانی
#مطالعه
@rooyannews
💉 واکسن شرکت مدرنا ۹۴.۵ درصد در مقابله با کرونا موثر است
🔹شرکت مدرنا که یکی از شرکتهای داروسازی آمریکا است اعلام کرد واکسن کرونای این شرکت ۹۴.۵ درصد در مقابله با این بیماری مسری موثر بوده است.
#کرونا
@rooyannews
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تنها قشری که دوست دارن #کرونا تموم نشه، همین دزدا هستن، با ماسک و کلاه راحت میرن دزدی
🔹سرقت زانتیا در مازندران، فقط من موندم چطور اینقد سریع ...
@rooyannews
📌 اذعان وزارت خارجه ایران به بهبود کرونایی های اهل چین با #طب_سنتی
🔰 وزارت خارجه ایران در نامه ای به #وزارت_بهداشت عنوان کرد که بخش عمده ای از درمان #کرونا در چین، تایوان، تایلند و حتی آمریکا با استفاده از داروهای گیاهی و طب سنتی بوده است.
🔰 آیا گوش شنوایی در وزارت بهداشت ایران هست یا گوش به فرمان سازمان بهداشت جهانی برای موش آزمایشگاهی کردن بیماران ایرانی هستند؟
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
@rooyannews
❌ بورس ایران کاملا دست دولت است و بخش خصوصی کارهای نیست؛ وقتی کسری بودجهاش جبران شد، بازار را ول کرد!
دکتر علی حسنزاده، اقتصاددان و مدیرعامل هلدینگ توسعه انرژی تجارت آسیا :
▫️دولت به دنبال عمق بخشی به بازار سرمایه نبود و با هدف تامین کسری بودجه خود از مردم خواست تا وارد بازار سرمایه شوند
▫️ با وجود تشویق مردم به حضور در بازار سرمایه از سوی دولت اما مدیریت بازار موفق نبود
▫️بخش خصوصی نقش چندانی در بورس ایران ندارد و بازار بورس به صورت کامل در دست دولت است
▫️ بورس ایران شبیه بورس کشورهای ونزوئلا و زیمباوه است
▫️ دولت به دلیل #محدودیت در درآمدهای ارزی و مالیاتی و رکورد اقتصادی به دنبال تامین کسری بودجه خود از محل #بازار_سرمایه بود به همین دلیل بیش از هدف در نظر گرفته شده از بازار سرمایه توانست کسری بودجه خود را جبران کند.
@rooyannews