🟡 علت صدای پدافند در تهران و چند شهر دیگر ایران چه بود؟ ‌ 🔹 فارس نوشت : صدای اخیر سامانه‌ های پدافندی در تهران و چند شهر دیگر ایران، در واکنش به حضور ریز پرنده‌ ها و پهپاد های کوچک از جمله نوع « اوریبتور » در چند نقطه از کشور بوده است. @rooz_plus

🟡 امر فقط امر سید مجتبی / حکم فقط حکم سید مجتبی 🔹شعار یک صدای مردم تهران در میدان انقلاب اسلامی. @rooz_plus

🟡 لفاظی های تکراری : ترامپ کذاب و ملعون درباره ایران 🔹اگر توافق حاصل نشود ، آماده‌ایم تا اهداف نظامی باقی‌ مانده در ایران را از بین ببریم. @rooz_plus

یه سلام‌ بدیم‌ به آقـٰامون‌ صـٰاحب‌‌ الزمـٰان 💛 💠 الســَّـلامُ‌علیک‌َیـٰابقیَّةَ‌الله یـٰاابـٰاصـٰالحَ‌المَهدے‌یـٰاخلیفةَالرَّحمن ویـٰاشریک‌َالقرآن ایُّهاالاِمـٰامَ‌الاِنسُ‌والجّـٰان‌ســیِّدے ومَولاےالاَمـٰان‌الاَمـٰان ✨ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّک‌الْفَـــرَج ✨ ‌ سلام دوستان ✨ صبحتون بخیر، روزتون پر از خیر و برکت🌹 ✨ امروز #جمعه ۱۴۰۵/۰۲/۰۴ @rooz_plus

🟡 مشاهده فسیل زنده در تالاب بین المللی هامون ‌ مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان: 🔹این گونه آبزی که در آب‌های شیرین جهان زندگی می‌کند، قدمتی بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون سال در کره زمین دارد و به همین دلیل به «فسیل زنده» نامگذاری شده است. @rooz_plus

🟡 راهکارهای ساده برای پیشگیری از افزایش قند خون ▫️کاهش مصرف قند و شیرینی‌های ساده مثل نوشابه، کیک و شکلات به ثابت ماندن قند خون کمک می‌کند. ▫️مصرف فیبر بیشتر از طریق سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل باعث می‌شود قند آهسته‌تر جذب بدن شود. ▫️پیاده‌روی یا فعالیت بدنی روزانه—even کوتاه—می‌تواند به کنترل بهتر قند خون و افزایش حساسیت بدن به انسولین کمک کند. ▫️خواب کافی و کاهش استرس نیز نقش مهمی در تنظیم هورمون‌ها و جلوگیری از بالا رفتن قند خون دارند. ✍ #روز_پلاس هر روز حوالی ۹ صبح همراه شما در مسیر تندرستی 🌱 @rooz_plus

🟡 ورود سامانه بارشی به کشور رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا: 🔹با ورود سامانه بارشی از روز یکشنبه (۶ اردیبهشت‌ماه) در مناطقی از نوار غربی، دامنه‌های جنوبی البرز واقع در قزوین، البرز، تهران، اصفهان، یزد، خراسان جنوبی و خراسان رضوی، افزایش ابر و رگبارورعد و برق پیش‌بینی می‌شود. 🔹آسمان تهران، فردا (۵ اردیبهشت) صاف در بعدازظهر افزایش باد پیش‌بینی می‌شود. @rooz_plus

🟡 قیمت آنلاین طلا، سکه 🔹 جمعـــــــــه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ 🔹ساعت ٠۹:٠۲ @rooz_plus

🟡 کمیته ملی المپیک ایران: هنوز تصمیم نهایی برای حضور در جام جهانی گرفته نشده است 🔹ایران هنوز تصمیم نهایی برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ را اتخاذ نکرده است و این تصمیم باید توسط دولت گرفته شود. 🔹اما تیم در حال آماده‌سازی است. @rooz_plus

🟡 طایفه شیعه از مولایش حسین (ع) آموخته برای شهادت آغوش بگشاید و به استقبالش برود اما با چون یزید بیعت نکند @rooz_plus

🟡 #فوری عراقچی به اسلام‌آباد، مسقط و مسکو می‌رود 🔹« سیدعباس عراقچی » وزیر امور خارجه از شامگاه جمعه ۴ اردیبهشت، سفر دوره‌ای را به اسلام آباد، مسقط و مسکو آغاز خواهد کرد. 🔹هدف از این سفر رایزنی‌های دوجانبه، بحث و گفت‌وگو درباره تحولات جاری در منطقه و همچنین آخرین وضعیت جنگ تحمیلی ایالات متحده و رژیم اسرائیل علیه ایران است./خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران @rooz_plus