یه سلام‌ بدیم‌ به آقـٰامون‌ صـٰاحب‌‌ الزمـٰان 💛 💠 الســَّـلامُ‌علیک‌َیـٰابقیَّةَ‌الله یـٰاابـٰاصـٰالحَ‌المَهدے‌یـٰاخلیفةَالرَّحمن ویـٰاشریک‌َالقرآن ایُّهاالاِمـٰامَ‌الاِنسُ‌والجّـٰان‌ســیِّدے ومَولاےالاَمـٰان‌الاَمـٰان ✨ #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّک‌الْفَـــرَج ✨ ‌ سلام دوستان ✨ صبحتون بخیر، روزتون پر از خیر و برکت🌹 ✨ امروز #جمعه ۱۴۰۵/۰۲/۰۴ @rooz_plus

🟡 مشاهده فسیل زنده در تالاب بین المللی هامون ‌ مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان: 🔹این گونه آبزی که در آب‌های شیرین جهان زندگی می‌کند، قدمتی بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیون سال در کره زمین دارد و به همین دلیل به «فسیل زنده» نامگذاری شده است. @rooz_plus

🟡 راهکارهای ساده برای پیشگیری از افزایش قند خون ▫️کاهش مصرف قند و شیرینی‌های ساده مثل نوشابه، کیک و شکلات به ثابت ماندن قند خون کمک می‌کند. ▫️مصرف فیبر بیشتر از طریق سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل باعث می‌شود قند آهسته‌تر جذب بدن شود. ▫️پیاده‌روی یا فعالیت بدنی روزانه—even کوتاه—می‌تواند به کنترل بهتر قند خون و افزایش حساسیت بدن به انسولین کمک کند. ▫️خواب کافی و کاهش استرس نیز نقش مهمی در تنظیم هورمون‌ها و جلوگیری از بالا رفتن قند خون دارند. ✍ #روز_پلاس هر روز حوالی ۹ صبح همراه شما در مسیر تندرستی 🌱 @rooz_plus

🟡 ورود سامانه بارشی به کشور رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا: 🔹با ورود سامانه بارشی از روز یکشنبه (۶ اردیبهشت‌ماه) در مناطقی از نوار غربی، دامنه‌های جنوبی البرز واقع در قزوین، البرز، تهران، اصفهان، یزد، خراسان جنوبی و خراسان رضوی، افزایش ابر و رگبارورعد و برق پیش‌بینی می‌شود. 🔹آسمان تهران، فردا (۵ اردیبهشت) صاف در بعدازظهر افزایش باد پیش‌بینی می‌شود. @rooz_plus

🟡 قیمت آنلاین طلا، سکه 🔹 جمعـــــــــه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۵ 🔹ساعت ٠۹:٠۲ @rooz_plus

🟡 کمیته ملی المپیک ایران: هنوز تصمیم نهایی برای حضور در جام جهانی گرفته نشده است 🔹ایران هنوز تصمیم نهایی برای حضور در جام جهانی ۲۰۲۶ را اتخاذ نکرده است و این تصمیم باید توسط دولت گرفته شود. 🔹اما تیم در حال آماده‌سازی است. @rooz_plus

🟡 طایفه شیعه از مولایش حسین (ع) آموخته برای شهادت آغوش بگشاید و به استقبالش برود اما با چون یزید بیعت نکند @rooz_plus

🟡 #فوری عراقچی به اسلام‌آباد، مسقط و مسکو می‌رود 🔹« سیدعباس عراقچی » وزیر امور خارجه از شامگاه جمعه ۴ اردیبهشت، سفر دوره‌ای را به اسلام آباد، مسقط و مسکو آغاز خواهد کرد. 🔹هدف از این سفر رایزنی‌های دوجانبه، بحث و گفت‌وگو درباره تحولات جاری در منطقه و همچنین آخرین وضعیت جنگ تحمیلی ایالات متحده و رژیم اسرائیل علیه ایران است./خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران @rooz_plus

🟡 ادعای خبرنگار رویترز در مورد مذاکرات اسلام آباد 🔹هیچ مذاکره‌ای بین ایران و آمریکا در جریان سفر «عباس عراقچی» وزیر خارجه ایران به پاکستان برگزار #نخواهد شد. 🔹وزیر خارجه ایران به مسقط و مسکو سفر خواهد کرد. روسیه ایده‌هایی برای کمک به شکستن بن‌بست در مذاکرات دارد. 🔹روابط نزدیک عمان با تهران نیز می‌تواند برای یافتن راهی برای خروج از بحران کنونی بر سر بازگشت به مذاکرات مفید باشد. @rooz_plus

🟡 خضریان، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: جنگ قطعی است و جمهوری اسلامی تصمیم گرفته است که هرگونه تبادل پیام با آمریکا متوقف شود 🔹انواع تبادل پیام با آمریکا از طریق شبکه‌های اجتماعی و خبرنگاران باید متوقف شود 🔹این بار دیگر فقط به پایگاه‌های آمریکایی کشورهای حاشیه خلیج فارس حمله نمی‌کنیم و زیرساخت‌های این کشورها را هدف قرار می‌دهیم 🔹مردم این کشورها اگر نمی‌توانید سران خود را وادار به عدم مشارکت در جنگ کنید، فقط فرار کنند @rooz_plus

🟡 #وقت_سلام اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ✨ @rooz_plus