🟡 متولدین چه سالی می‌توانند در کنکور دانشجو معلمان شرکت کنند؟ ▫️بر اساس مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی متولدین اول مهر ماه سال ۱۳۷۵ به بعد می‌توانند در آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو ـ معلم شرکت کنند. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 قانون سه ساعته‌ای که می‌تواند سلامت قلب شما را بهبود بخشد ▫️تحقیقات اخیر نشان داده است که اتمام شام حداقل سه ساعت قبل از خواب و افزایش مدت زمان روزه‌داری شبانه می‌تواند به بهبود فشار خون، ریتم قلب و کنترل قند خون کمک کند. این مطالعه نشان داد که این تغییر در زمان‌بندی غذاها، بدون کاهش کالری، می‌تواند به بهبود سلامت قلب و متابولیک کمک کند، به ویژه در بزرگسالان میانسال و مسن که در معرض خطر بیماری‌های قلبی و متابولیک هستند. ▫️در این مطالعه، شرکت‌کنندگان در گروهی که زمان خوردن را تغییر دادند، فشار خون شبانه ۳.۵٪ و ضربان قلب ۵٪ کاهش یافت و همچنین کنترل قند خون در روز بهبود یافت. این نشان می‌دهد که هماهنگی زمان خوردن با ریتم‌های طبیعی خواب و بیداری می‌تواند به سلامت قلب کمک کند. ✍ #روز_پلاس هر روز حوالی ۹ صبح همراه شما در مسیر تندرستی 🌱 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 قیمت روز خودرو های بازار کشور؛ امروز ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ ▫️بازار خودرو همچنان تحت تأثیر نوسانات قیمت‌ها قرار دارد. برخی از محصولات سایپا مثل کوییک S و ساینا S با روند صعودی قیمت مواجه شدند و رشد قیمتی را در معاملات امروز به ثبت رساندند. ▫️در سمت مقابل، وضعیت بازار برای محصولات ایران‌خودرو متفاوت بود؛ به طوری که برخی از خودرو ها با کاهش قیمتی هرچند کم و برخی دیگر نیز بدون تغییر نسبت به نرخ‌های پیشین، معامله شد تا بازار شاهد روندی دوگانه و متفاوت برای خودروهای داخلی باشد. / تیترتجارت 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 ماهانه دو میلیون برای فرزندآوری ▫️دبیر ستاد ملی جمعیت از ارائه کارت «امید مادر» با شارژ ماهیانه مبلغ دو میلیون تومان خبر داد و گفت: همه مادرانی که از فروردین ماه ۱۴۰۵ فرزندشان متولد می‌شود تا ۲۴ ماه، ماهیانه دو تومان کارتشان شارژ خواهد شد. ✍ در ضمن همین الان می‌توانید نام فرزند آیندتان را به ۳۰۰۰۱۲۱۳ بفرستید و در قرعه‌کشی سفر به کربلا و مشهد شرکت کنید./فارس 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 ایران در حال پاسخ به متن ارسال شده از سوی آمریکا است ▫️متن ایران در حال گفت و گو‌ در تهران بر سر چارچوب کلان، برخی جزییات و اقدامات اعتمادساز به عنوان تضمین است. ▫️متن ارسالی به میزانی شکاف‌ها را کم کرده است اما کمتر شدن شکاف‌ها نیازمند پایان یافتن وسوسه جنگ در سمت واشنگتن است. ▫️ورود ژنرال عاصم منیر به تهران، به منظور کم کردن این شکاف‌ها و رسیدن به لحظه اعلام رسمی پذیرش یادداشت تفاهم است. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 ۲۰ ملوان ایرانی ساعتی پیش به میهن بازگشتند ‌ سفیر ایران در پاکستان: ▫️از اقدام انسان‌دوستانه و خیرخواهانه دولت محترم پاکستان برای پیگیری آزادی ۲۰ ملوان ایرانی که به دلیل توقیف کشتی‌شان در آب‌های سنگاپور در وضعیت نامناسبی قرار داشتند، صمیمانه قدردانی می‌کنم. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 «همای سعادت» بر فراز منطقه حفاظت شده سبزکوه چهارمحال وبختیاری 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 زمان برگزاری ۵ آزمون اعلام شد ‌ 1⃣ آزمون پذیرش دستیار رشته‌های تخصصی بالینی پزشکی ( دوره پنجاه‌ و‌ سوم ) : ۲۵ تیرماه ۱۴۰۵ 2⃣ آزمون دستیاری دندانپزشکی و ارتقای دستیاران دندانپزشکی : ۱۹ شهریور ۱۴۰۵ ‌ 3⃣ آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی : روزهای ۷ و ۸ آبان‌ماه ۱۴۰۵ 4⃣ آزمون بورد تخصصی دندانپزشکی ( دانشنامه ) : ۳۰ آذرماه ۱۴۰۵ ‌ 5⃣ آزمون‌های وزارت بهداشت، آزمون غربالگری المپیاد دانشجویان علوم پزشکی : ۱۲ تیر ۱۴۰۵ 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 زلزله ۴.۶ ریشتری در هرمزگان ▫️زمین‌لرزه ۴.۶ ریشتری در عمق ۲۰ کیلومتری زمین درگهان هرمزگان را لرزاند. ✍ #پی_نوشت ایران ، زلزله پشت زلزله 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

قیمت لحظه‌ای دلار، طلا و سکه 31 اردیبهشت ماه 1405 - ساعت 14:00 💵 قیمت دلار = 178,980 تومان 💵 قیمت تتر = 177,896 تومان 💵 قیمت یورو = 208,092 تومان 💵 قیمت پوند انگلستان = 240,596 تومان 💵 قیمت لیر ترکیه = 3,923 تومان 💵 قیمت درهم امارات = 48,721 تومان 💵 قیمت یوآن چین = 26,327 تومان 💵 قیمت افغانی افغانستان = 2,707 تومان --------------------------------- 🌕 اونس جهانی طلا = 4,533.2 دلار 🌕 قیمت طلا 18 عیار = 19,017,500 تومان 🌕 قیمت طلا 24 عیار = 25,354,000 تومان 🌕 سکه امامی = 191,500,000 تومان 🌕 سکه تمام بهار آزادی = 187,500,000 تومان 🌕 نیم سکه = 98,000,000 تومان 🌕 ربع سکه = 54,000,000 تومان 🪙 نقره(عیار 999) = 473,300 تومان 🪙 نقره(عیار 925) = 437,800 تومان 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 رکورد ۱۰ ساله اهدای خون شکسته شد معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران: ▫️در حال حاضر ذخایر خونی در تمامی استان‌ها در وضعیت مطلوب قرار دارد. ▫️نیاز بیماران در تمامی استان‌ها از طریق شبکه ملی خون‌رسانی تأمین می‌شود. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 یارانه اردیبهشت دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها: ▫️یارانه نقدی مرحله  ۱۸۳ مربوط به اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ به مبلغ ۱۳۵ هزار و ۶۱ میلیارد ريال به حساب ۱۵ میلیون و ۶۱۴ هزار و ۳۵۴ سرپرست خانوارهای دهک‌های چهارم تا نهم در سراسر کشور واریز شد و قابل برداشت است. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus