🟡 برای بهبود حافظه خود نوشتن با دست را امتحان کنید ▫️تحقیقات نشان می‌دهد روش‌های مدرن ثبت اطلاعات مانند عکس‌گرفتن یا تایپ‌کردن، با وجود سرعت بیشتر، می‌توانند مغز را تنبل کنند و یادآوری را تضعیف کنند. در پژوهشی که تأثیر عکس‌گرفتن، تایپ و نوشتن دستی مقایسه شد، افرادی که با دست یادداشت برداشتند بالاترین نمرات درک مطلب و یادآوری را کسب کردند. ▫️محققان دلیل این برتری را تمرکز بیشتر و کاهش حواس‌پرتی در نوشتن دستی عنوان کردند.هنگام نوشتن با دست، مغز مجبور می‌شود اطلاعات را خلاصه و تحلیل کند و همین فرایند به تثبیت بهتر مطالب در حافظه کمک می‌کند. در مقابل، تایپ‌کردن معمولاً بر سرعت و ثبت واژه‌به‌واژه متمرکز است نه یادگیری عمیق. همچنین مطالعه‌ای نشان می‌دهد مرور یادداشت‌ها شب قبل از خواب و صبح روز بعد می‌تواند ماندگاری اطلاعات را تا ۵۰ درصد افزایش دهد. ✍ #روز_پلاس هر روز حوالی ۹ صبح همراه شما در مسیر تندرستی 🌱 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

‌کاش صاحب برسد بنده به زنجیر کند این جوانان همه را در ره خود پیر کند هیچ کس کاش نباشد نگهش بر راهی چشم بر در بُود و دلبر او دیر کند 🌻 💠 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 #فوری گزارش‌های تایید نشده از وقوع انفجار در امارات ▫️برخی منابع عربی مدعی وقوع انفجار در ابوظبی، پایتخت امارات متحده عربی شدند. ✍ هنوز جزئیاتی از این انفجارها منتشر نشده است 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 چطور اینترنتی برای کارت سوخت المثنی درخواست دهیم؟ ▫️گم کردن یا مخدوش شدن کارت سوخت دردسرهای خود را دارد، که برای صدور المثنی آن باید هر چه زودتر اقدام شود، فرایند اخذ آن نیازمند طی کردن مراحلی است که در این گزارش به آن پرداخته شده است. ▫️بنا بر اعلام متقاضیان می‌توانند از طریق سامانه اینترنتی fcs.niopdc.ir برای دریافت کارت سوخت ثبت‌نام کنند. در روش اینترنتی نیز امکان انتخاب دریافت کارت از طریق پست یا مراجعه حضوری به نواحی شرکت ملی پخش فراهم شده است. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 آغاز ثبت‌نام کلاس اولی‌ها از امروز ▫️وزارت آموزش و پرورش از آغاز ثبت نام یک میلیون و ۱۸۶ هزار کلاس اولی از امروز خبر داد. ▫️ثبت نام از امروز (اول خرداد) شروع می‌شود و تا ۱۰ تیر ادامه دارد. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 مخبر: مستندی مبنی بر ترور نداشتم اما هیچوقت باور نکردم که حادثه سقوط هلیکوپتر شهید رئیسی حادثه‌ای عادی بود 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 جزئیات میزان تأثیر سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۵ ▫️براساس گزارش سازمان سنجش تاثیر سوابق تحصیلی گروه‌های آزمایشی ریاضی و فنی، انسانی و تجربی در نظام سالی واحدی، میزان تأثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد، دیپلم ۳۲.۲۵ درصد و پیش‌دانشگاهی ۱۰.۷۵ درصد اعلام شده است. میزان تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۷ درصد و پایهٔ دوازدهم ۴۳ درصد در نظر گرفته شده است. ▫️همچنین برای گروه‌های آموزشی هنر و زبان‌های خارجی نیز در نظام سالی واحدی تاثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد، دیپلم ۱۵ درصد و پیش‌دانشگاهی ۵ درصد اعلام شده است. میزان تأثیر پایهٔ یازدهم ۱۰ درصد و پایهٔ دوازهم ۲۰ درصد در نظر گرفته شده است. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

قیمت لحظه‌ای دلار، طلا و سکه 1 خرداد ماه 1405 - ساعت 12:20 --------------------------------- 💵 قیمت دلار = 178,390 تومان 💵 قیمت تتر = 178,008 تومان 💵 قیمت یورو = 207,165 تومان 💵 قیمت پوند انگلستان = 239,674 تومان 💵 قیمت لیر ترکیه = 3,910 تومان 💵 قیمت درهم امارات = 48,565 تومان 💵 قیمت یوآن چین = 26,219 تومان 💵 قیمت افغانی افغانستان = 2,698 تومان --------------------------------- 🌕 اونس جهانی طلا = 4,523 دلار 🌕 قیمت طلا 18 عیار = 18,941,400 تومان 🌕 قیمت طلا 24 عیار = 25,252,000 تومان 🌕 سکه امامی = 190,500,000 تومان 🌕 سکه تمام بهار آزادی = 186,500,000 تومان 🌕 نیم سکه = 97,000,000 تومان 🌕 ربع سکه = 53,000,000 تومان 🪙 نقره(عیار 999) = 475,008 تومان 🪙 نقره(عیار 925) = 439,380 تومان 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 #آموزش‌چی چطور عادت‌های خوب بسازیم؟ ▫️تکرارِ عادت‌های درست، یعنی ساختنِ آینده‌ای بهتر. برای داشتن عادت‌های مثبت، لازم نیست از همان ابتدا سنگ بزرگ برداریم؛ کافیست با چند ترفند کوچک، مسیرِ عادت‌های جدید را برای مغز هموار کنیم. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 نیروی دریایی سپاه : ▫️در شبانه روز گذشته ۳۵ کشتی با هماهنگی ما از تنگه هرمز عبور کرده‌اند 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به کجا رسید؟ ▫️در حالی که واریزی‌های فروردین و اردیبهشت بیش از پنج میلیون بازنشسته تأمین‌اجتماعی بدون لحاظ افزایش‌های قانونی انجام شد، این سازمان با تأیید علی‌الحساب بودن پرداخت‌ها، وعده داد صدور احکام جدید و پرداخت مابه‌التفاوت حقوق‌ها تا اواسط خرداد نهایی می‌شود. ▫️حقوق و مستمری فروردین‌ و اردیبهشت بیش از پنج میلیون و ۱۰۰هزار بازنشسته و مستمری‌بگیر سازمان تامین اجتماعی بدون لحاظ افزایش سالانه و اجرای مرحله سوم متناسب‌سازی پرداخت شد. ▫️پیرو اطلاعیه سازمان تامین اجتماعی، مستمری واریزی اردیبهشت نیز به صورت علی‌الحساب و بر اساس آخرین حکم سال گذشته بازنشستگان و مستمری‌بگیران خواهد بود و صدور احکام جدید تا ۱۵ خرداد انجام خواهد شد. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus

🟡 کارکنان ادارات بعد از ساعت ۱۳ اضافه‌ کاری نمی‌گیرند سخنگوی سازمان اداری و استخدامی: ▫️کارکنان دولت موظف به ارائه ۴۴ ساعت خدمت در هفته هستند؛ بنابراین، کسری ساعات موظفی باید در قالب دورکاری جبران شود. 🔸#فتح_خیبر 🔸#مرگ_بر_آمریکا عضو « پایگاه خبری روز پلاس » شوید @rooz_plus